2017年新廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻
2017年新廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻
近年來(lái),無(wú)論在城市還是鄉(xiāng)村,廣場(chǎng)舞都是一道亮麗的風(fēng)景線。它作為一種集體性戶外文藝活動(dòng),深受我國(guó)中老年女性歡迎。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的2017年新廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻，希望對(duì)您有所幫助!
2017年新廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻
廣場(chǎng)舞詳細(xì)步法
?、?gòu)V場(chǎng)舞十五步詳細(xì)步法
雙腳并立。
1.左腳向左一大步站穩(wěn)，作為下一步的重心。
2.右腳并向左腳但不要放下。
3.右腳向右一大步站穩(wěn)作為下一步的重心。
4.左腳并向右腳但不要放下。
5.左腳向左一大步站穩(wěn)作為下一步的重心。
6.右腳向左前方踢，停留在左腳的正前方上面，踢的時(shí)候腳尖自然向右轉(zhuǎn)約四十五度，腳跟向左四十五度。
7.右腳放回右邊。保持向右轉(zhuǎn)四十五度的姿勢(shì)。
8.左腳提起打橫，腳尖向左放下。
9.提起左腳腳再將尖向左靠前腳跟向右靠后放在剛才左腳剛才的位置。
10.右腳并向左腳一小步的位置放下。
11.身體左轉(zhuǎn)，左腳提起后向有原地向左轉(zhuǎn)約八分之一圈，左腳跟和右腳跟靠近形成四十五度的夾角。
12.右腳尖再剛才的基礎(chǔ)上向右旋轉(zhuǎn)九十度，腳尖朝初始位置的前方。
13.身體向右旋旋轉(zhuǎn)身，左腳尖靠近右腳尖，形成九十度的夾角。
14.身體向右轉(zhuǎn)，右腳跟靠近左腳跟，形成九十度夾角。
15.左腳并向右腳。此時(shí)我們已經(jīng)到起始位置，面向起始位置的后方繼續(xù)第一步，循環(huán)下去。
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