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2017年廣場(chǎng)舞大賽中國(guó)美視頻

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  隨著城市化的快速發(fā)展,人們的業(yè)余生活也呈現(xiàn)多樣化,廣場(chǎng)健身已成為一種時(shí)尚,群眾參與的熱情越來(lái)越高,推動(dòng)了全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。全國(guó)上上下下掀起了各式各樣的廣場(chǎng)舞熱潮,越來(lái)越多的人們的關(guān)注喜愛(ài)參與廣場(chǎng)舞,下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的2017年廣場(chǎng)舞大賽中國(guó)美視頻,希望對(duì)您有所幫助!

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  跳廣場(chǎng)舞口訣方法

  優(yōu)美體態(tài)五段訣:

  挺起胸抬起頭,重心始終在前頭。

  前收腹后提臀。精神集中要提神。

  拔后背樹(shù)直頸,眼睛平視腿夾緊。

  提住氣不發(fā)僵,正常呼吸要平常。

  以上要領(lǐng)要記清,貫穿一身到始終

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