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2017美久廣場舞視頻

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2017美久廣場舞視頻

  近年來,隨著人們閑暇生活增多以及對身心健康的重視與追求,廣場舞在街頭巷尾大量興起,引起了社會各界的廣泛關注。下面是學習啦小編為您整理的2017美久廣場舞視頻,希望對您有所幫助!

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  廣場舞的優(yōu)美體態(tài)五段訣:

  挺起胸抬起頭,重心始終在前頭。

  前收腹后提臀。精神集中要提神。

  拔后背樹直頸,眼睛平視腿夾緊。

  提住氣不發(fā)僵,正常呼吸要平常。

  以上要領要記清,貫穿一身到始終
 

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