2017惠汝廣場舞視頻
隨著歲月的更迭,廣場舞也經(jīng)歷著時代的變化。上世紀(jì)90年代中后期,伴隨著城市化步伐的推進(jìn),一個覆蓋全民的基本公共服務(wù)和社會保障體系初見端倪,人們在物質(zhì)條件改善的基礎(chǔ)上,生活方式也悄然發(fā)生著變化,廣場舞在眾多的休閑娛樂方式中脫穎而出,重新回歸人們的視野。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的2017惠汝廣場舞視頻,希望對您有所幫助!
2017惠汝廣場舞視頻
練習(xí)廣場舞口訣
第一句:“心里沒有,身上白走”。
強(qiáng)調(diào)舞蹈動作時意念、感覺的重要性。
第二句:注意“滿、趕、閃”的不同與特點(diǎn)。
滿、趕、閃是什么意思?其實(shí)就是舞蹈動作中的“平均節(jié)奏、符點(diǎn)、切分”的區(qū)別。節(jié)奏是幾幾拍的,延長時長有多長?音樂切分怎么分?這就要求你不但要會舞蹈,還要了解一定的音樂知識。
第三句:“立如松、動如風(fēng)、靜若處子、動若脫兔”。
比喻靜止時要心態(tài)穩(wěn)重、動作時要敏捷靈活。
第四句:“慢而不斷、快而不亂”。
要求慢節(jié)奏動作中連貫圓潤,快速動作要干凈利索。
第五句:“肩帶手、身讓手、胸推手”。
強(qiáng)調(diào)舞蹈動作過程中哪里主動、哪里被動。比如舞蹈動作中,手臂帶手掌,手掌帶手臂。
第六句:“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮”。
在“陽剛”和“柔韌”型的舞蹈動作中做到以上四個。尤其是男士舞蹈時要注意。
第七句:“形已止、意無窮、動已靜、神未止”。
要求舞蹈動作中要有延伸感。
第八句:“如行云流水、藕斷絲連、點(diǎn)中有線”。
形容動作要流暢通順、連綿不斷、節(jié)奏分明。
第九句:“心與意合、意與氣合、氣與力合”。
形容動作要從內(nèi)到外的感覺。