么么噠廣場舞教學(xué)視頻
么么噠廣場舞教學(xué)視頻
廣場舞是一種不受場地、舞種、音樂等限制的舞蹈形式，多是群眾自發(fā)組織，以娛樂性、健身性、集體性為特征的群體性的舞蹈。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了么么噠廣場舞教學(xué)視頻，一起來看看吧。
么么噠廣場舞教學(xué)視頻
初學(xué)廣場舞入門技巧
廣場舞的學(xué)習(xí)，在沒有老師的指導(dǎo)下，肯定最先考慮的就是要從網(wǎng)上找相關(guān)的教程，這方面的資源應(yīng)該說是比較多的，尤其是視頻資源，可供選擇的有很多，這時(shí)候就要從中挑選一些適合自己的跳的舞蹈來學(xué)。
一般可以下載的視頻網(wǎng)站主要有優(yōu)酷、土豆視頻等，有些網(wǎng)站的視頻只能在線去看，還有些網(wǎng)站的視頻在線看比較正常，但一下載下來，舞蹈和音樂就會(huì)發(fā)生錯(cuò)位，不能正常觀看，所以建議還是在線觀看舞蹈教程比較好。
對(duì)照教程進(jìn)行分解練習(xí)廣場舞雖然易學(xué)，但也不是一下就能掌握的，那么對(duì)照教程我們應(yīng)該怎么學(xué)呢?那就是要把視頻中的舞蹈分為多個(gè)步驟來學(xué)，例如24步一般情況下差不多每8步為一個(gè)連貫動(dòng)作，所以24步也就是3個(gè)連續(xù)的動(dòng)作，這樣一來我們就把24步分成了3部分，然后再仔細(xì)觀察3部分中的每一部分中的重復(fù)動(dòng)作，腳部的走位，和手部的動(dòng)作，找出運(yùn)動(dòng)規(guī)律。
先練下盤動(dòng)作，正所謂牽一發(fā)而動(dòng)全身，人的大部分動(dòng)作會(huì)跟隨下身運(yùn)動(dòng)，所以只要我們先練習(xí)好下身的動(dòng)作，再練習(xí)上身就會(huì)變得很快，因此，學(xué)習(xí)時(shí)可以先學(xué)步伐，熟練的掌握正確的走位，然后再學(xué)習(xí)上身的動(dòng)作，可以起到事半功倍的效果。
再練上盤動(dòng)作，練好了下盤動(dòng)作后，再開始練習(xí)上身動(dòng)作，我們知道廣場舞的一個(gè)特點(diǎn)就是動(dòng)作流暢，順其自然。剛開始不要過于追求準(zhǔn)確，根據(jù)下身運(yùn)動(dòng)規(guī)律帶動(dòng)上身運(yùn)動(dòng)，等基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)后再在準(zhǔn)確上下功夫。
整體結(jié)合練習(xí)經(jīng)過前面練習(xí)，在掌握了各部分分解練習(xí)后就可以進(jìn)行連貫練習(xí)了。連貫練習(xí)也要遵循循序漸進(jìn)的方法，把前面分解訓(xùn)練的各部分逐步組合在一起進(jìn)行練習(xí)，然后再將整個(gè)動(dòng)作結(jié)合起來練習(xí)。
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