不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦>興趣愛好>學舞蹈>廣場舞>

鄭多燕廣場舞視頻大全

時間: 芬琪848 分享

  近年來,伴隨著經濟發(fā)展和人民生活水平的提高,全民健身運動蓬勃發(fā)展,廣場舞活動作為全民健身運動的重要表現形式以其參與人數眾多、要求門檻低、健身娛樂等特點深受各級群眾喜愛。下面學習啦小編給大家收集了鄭多燕廣場舞視頻大全,一起來看看吧。

  鄭多燕廣場舞視頻大全

  學習廣場舞技巧

  1、不要著急跟著學,要先看幾遍。

  2、找到每支舞里面的循環(huán)。因為一般的廣場舞每首都有幾個循環(huán),當然也有特別難的,從頭到尾都不同,但那是極少數。看過幾遍之后,找到了它的循環(huán)就容易多了,不會站在那里無從下手了。

  3、因為每個人的記性不同,所以你可以試著先記住你能記住的循環(huán)的前幾個動作,試著練一下。

  4、前幾個動作稍微有點掌握后,再深入下去,去記住接下來的你能記住的動作,慢慢地逐步理解,逐步練習。

  5、一個循環(huán)學會后,就等于你學會了這支舞,你只要試著把這循環(huán)串聯起來,一支舞就學會了。 還有學舞應該是要堅持的,有好些人想來跳,跳了一兩天,就不見蹤影了,大概是發(fā)現難學,就放棄了。所以學舞也要有方法,再加上你的決心、恒心,慢慢的,你也會變成廣場舞的一員。只要你堅持下來,稍微有了點基礎,以后學新舞就會越來越容易。

  6、一般一支三四分鐘的舞,先看一遍,了解它的循環(huán),同時記住能記住的動作;放第二遍時,因為心里已有點數就跟著跳,不會的同時看,錯的動作糾正;放第三遍時,已經差不多能夠和碟片里同步了。

  編排廣場舞的技巧

  1、難度選定

  要選擇自己有十分把握完成的難度動作,切記不要求難。

  2、了解音樂

  首先你要清楚自己選擇的音樂要表達什么樣的情節(jié)。

  3、分析音樂

  你要把音樂分成段落,例如:主旋律、副旋律、過渡等。

  4、路線設計

  編排前先把自己要表現的路線或隊形設計出來。

  5、步伐設計

  有了明確的路線,那么步伐自然可根據路線的方向來選擇。

  6、手臂設計

  步伐把成套框架組成起來之后,用手臂的動作來體現音樂的情緒。

鄭多燕視頻相關文章

1.鄭多燕廣場舞減肥視頻

2.健身視頻教程

3.健身舞教學視頻

4.鄭多燕爵士舞健身操視頻推送

5.鄭多燕爵士舞步視頻推送

6.中老年有氧健身操

1735603