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實拍美女鋼管舞誘惑神器之光-鬼雨作品

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實拍美女鋼管舞誘惑神器之光-鬼雨作品

  有時難免踏錯幾步,不如姑且當(dāng)做跳舞。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理實拍美女鋼管舞誘惑神器之光-鬼雨作品視頻,供大家參考!


  鋼管舞高跟鞋或者靴子的知識

  高跟鞋或者靴子: 12cm的高跟是你想勾住鋼管所必需選擇的,也可以選擇透明、綁帶高跟鞋或者馬靴,只要不遮到大腿部分就好,可以讓膝蓋自由伸展。穿靴子是為了保護(hù)你的雙腳不疼,因為腳上沒有的脂肪,初學(xué)者擦在鋼管腳上會疼。專家建議也可以穿厚底的高跟鞋,這樣比較不會傷害你的背脊。

  鋼管舞性感服飾的知識

  性感服飾:不管是小可愛、迷你裝、甚至性感內(nèi)衣都可以;

  短褲:穿短褲是為了在桿上方便做高抬動作,當(dāng)用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會下滑,這樣才能完成很多動作。

  鋼管:準(zhǔn)備一根豎立的鋼管即可。

  鋼管舞小道具的知識

  小道具:最常見的是羽毛圍巾,記得一定要是色彩斑斕的。

  練習(xí)場所:桿下的舞蹈動作在家就可以練習(xí)了,利用家里的桌子、凳子、門框等現(xiàn)成的工具進(jìn)行練習(xí),同時還可以在家進(jìn)行一些簡單的體能訓(xùn)練練習(xí),有助于桿上動作的學(xué)習(xí)。

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