生活隨筆:學(xué)會(huì)控制自己
生活隨筆:學(xué)會(huì)控制自己
真正懂事的人就應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情。下面請欣賞學(xué)習(xí)啦小編帶來的生活隨筆。
學(xué)會(huì)控制自己
不知從何時(shí)起,每當(dāng)心煩意亂的時(shí)候就喜歡發(fā)脾氣,而對象往往是那些最在乎你,最關(guān)心你的人,說白了無非就是因?yàn)閯e人太在乎你,太寵愛你而已,而自己因?yàn)橹罒o論如何她都不會(huì)離自己而去的,故而肆意發(fā)泄自己的情緒,隨意宣泄自己的情感。
其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有心煩的時(shí)候,每個(gè)人也都會(huì)有心累的那一刻,卻沒有幾個(gè)人有正確的疏通方式,有選擇隱忍的,有選擇壓抑的,有選擇肆意發(fā)泄的,而更多的人則選擇了在錯(cuò)誤的時(shí)間對錯(cuò)誤的人發(fā)泄了自己的郁悶情緒,錯(cuò)誤的時(shí)間是因?yàn)閯e人往往也處于心煩的時(shí)候,而錯(cuò)誤的對象則是因?yàn)槟切┤送际亲钤诤跄愕娜?,只是因?yàn)樘诤醵v容了你的肆無忌憚,為所欲為。
有時(shí)候靜下心來想想,如果不是她們的無私奉獻(xiàn)怎會(huì)有我們今日的輝煌?如果不是她們一再的忍讓寬容,怎會(huì)有我們現(xiàn)在的幸福?人心都是肉長的,不要以為她們就會(huì)冷血而不知痛,不要認(rèn)為她們就是麻木而不知傷心的人,只是因?yàn)樗齻兊倪^于在乎而選擇了隱忍,選擇了忍受。
真正懂事的人就應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,不要因?yàn)閯e人的在乎而放縱自己的情緒,不要因?yàn)閯e人的真愛而肆意的宣泄自己的心緒,越是在乎你的人越會(huì)為你付出,不為你有所回報(bào),不為你會(huì)因此感恩,只因?yàn)樗嬲年P(guān)心你,真正的在乎你,而事實(shí)又有幾人能夠明了她們的用心?幾人能夠讀懂她們的良苦用心?
真正在乎你的那個(gè)人,從來不在乎你的過去,但她會(huì)很在乎你的現(xiàn)在,因?yàn)槟愕倪^去已經(jīng)成為過去,而現(xiàn)在必須不讓她再失望,不再失落,她在你身上寄托了太多的厚望,太多的期盼,你所能做的,或者說最應(yīng)該做到的就是讓自己成功,不讓她再失望,不再絕望。
捫心自問一下,當(dāng)你的心累了,當(dāng)你心煩的時(shí)候,你會(huì)選擇何種方式發(fā)泄自己心中的郁悶,選擇何種方法宣泄自己的不滿情緒?是否會(huì)因?yàn)樽钣H近的人的一句話而勃然大怒?是否會(huì)因?yàn)樽類鄣娜说囊粋€(gè)動(dòng)作而大動(dòng)干戈?或許在你的勃然大怒中發(fā)泄了自己壓抑已久的苦悶,又或者在你的大動(dòng)干戈中宣泄了自己隱忍已久的委屈,但是你可曾知道,就是因?yàn)槟愕乃翢o忌憚,就是因?yàn)槟愕臑樗麨?,你傷了別人多少,讓別人心寒到何種程度?
你從不曾知道過,你只知道自己得到了發(fā)泄,得到了釋放,卻將自己的苦悶情緒強(qiáng)制的發(fā)泄在別人身上,而自己卻依然我形我素,未曾反省過,未曾內(nèi)疚過,只因?yàn)閯e人對你的在乎,對你的愛。
相關(guān)文章推薦:
寧靜是一種心境,一種追求,也是一種生活態(tài)度!某種程度上,寧靜意味著自由。走入寧靜也即步入美好!我愿守候心底的那一片寧靜,守住自己的精神家園。
在人生的旅途中,有平坦的大道,也有崎嶇的山路,路邊的景色多姿多彩,有成功的喜悅;有失敗的淚水;有真誠與善良;有誘惑與陷阱;有激情與鮮花;有失落與嘲笑;有友情與關(guān)愛;有野蠻與欺騙……
這個(gè)世界在我們眼里看似繁華熱鬧,其實(shí) 也隱藏著看不見的激流險(xiǎn)灘,稍不留意,就會(huì)卷入世俗的大染缸,再也找不到當(dāng)初的純真和寧靜。面對這一切,需要的是你靜得下心來,守侯住你那份內(nèi)心的寧靜,內(nèi)心擁有了淡泊與寧靜,一切的一切都會(huì)煙消云散,不是問題。
寧靜人生是對人生的一種頓悟,其美妙絕倫不僅在于外在生活的平靜,最重要的是在于內(nèi)心的寧靜。心靈寧靜,人生就猶如明鏡一樣光平亮潔。
守候?qū)庫o之心就要遠(yuǎn)離嫉妒之心、功利之心、貪婪之心、驕傲之心和野心。
有嫉妒之心的人,難得內(nèi)心的寧靜,有的只是仇恨與報(bào)復(fù),煩惱和爭斗,內(nèi)心時(shí)時(shí)的不滿會(huì)增添無限的苦惱與焦慮。
有功利之心的人,時(shí)時(shí)追名逐利,處處斤斤計(jì)較,為一分一毫費(fèi)盡心思,忽喜忽憂,心理難得超脫,人生難得安寧。
有貪婪之心的人,物欲太強(qiáng),貪心太重,終日被欲望攪得心神不安,躁動(dòng)不已。得之則心花怒放,得意忘形,手舞足蹈;失之則朝思暮想,勞心勞神,坐立不安。如有些人貪得房屋千萬間,最后卻在鐵窗里苦度余生,過多強(qiáng)求那些不屬于自己的東西,勞心費(fèi)神,心焉能寧靜。
有驕傲之心的人,目空一切,唯我獨(dú)尊,說話自吹自擂,趾高氣揚(yáng),事實(shí)面前強(qiáng)詞奪理,對人總是居高臨下,不知感恩,永不知足。他在冷嘲熱諷別人的同時(shí),必定也會(huì)招來許多不愉快的回報(bào),人生永不安寧。
有野心的人,對自己的處境不滿意,總是樹立一種高不可攀的目標(biāo),并不斷為之拼搏和奮斗,為達(dá)目標(biāo),陽奉陰違,爭權(quán)奪利,不擇手段,心狠手辣,這種爭斗永遠(yuǎn)得不到寧靜。
這五心都來自人之內(nèi)心,所以克服它們很不容易。淡泊名利,守住寧靜的人生需要有崇高的境界,孔子說過:“不義而富且貴,對我如浮云”,視富貴如浮云,這是何等的淡定和寧靜。只有淡泊名利的人,才有“行到水窮處,坐看云起時(shí)”的甜靜安然。