中考狀元的作息時間表推薦 中考備考經(jīng)驗分享學習
中考狀元的作息時間表推薦 中考備考經(jīng)驗分享學習
養(yǎng)成一種良好的作息習慣，不僅對同學中學時代的學習非常有益，甚至對學生未來一生的學習和工作都會產生很大的影響。有許多成功人士都得益于自己良好的作息習慣，因此應該重視自己的作息習慣。下面是小編為大家?guī)淼闹锌紶钤淖飨r間表推薦，希望能幫到大家!
中考狀元的作息時間表推薦
把作息安排變成作息習慣
很多同學其實有著非常適合自己的時間表，計劃書，但無法做到每天堅持。如果始終把按計劃做當成一件痛苦的事，為了遵循而遵循，這樣很難持之以恒。計劃可以很簡單，但不可以老改變，應努力把計劃日程變成一種生活習慣，就和一天三頓飯一樣自然，這樣可以保證穩(wěn)定的學習。
定了時間表就要堅持
制定嚴格的作息時間表，貼在墻上，自己遵守并由父母監(jiān)督，每當自己覺得不能執(zhí)行下去的時候就看一看作息時間表，這時一咱遵守諾言的力量就會促使自己堅持下去。另外，養(yǎng)成一個良好的學習習慣，不僅要合理安排自己的時間，而且還要做到“松緊一致”。有的同學到了假期就會比較放縱自己，作息時間比較亂，因為作息規(guī)律一旦亂了，到上學的時候要調整過來又比較困難，而且是很累的一件事情。假期的時間安排和上學時應差不多，學習有一個慣性，可以適當間歇但是不能一下扔開過久，要“松緊一致”。
作息時間在學習過程中不斷調整
作息時間關系到學習的精神狀態(tài)，所以在平時學習的時候應當有良好的作息安排。按照自己的特點制定作息時間表固然有其優(yōu)越性，但有時卻與考試期間的作息時間不一致。而人體的節(jié)律具有“慣性”，很難一下子完全調整過來，所以必須提前行動，以使自己各方面的情況在考前調節(jié)到最理想的狀態(tài)?？偟膩碚f，一個人聽作息時間應根據(jù)自己的情況來定，并且在學習的過程中不斷調整，以適應新的學習情況。
中考備考經(jīng)驗分享學習
中考備考經(jīng)驗，中考時候多看一下別人的經(jīng)驗還是很重要的，今天給同學們講一下，小編帶大家共同學習。
轉眼間，初三的號角吹起，同學們褪去了初一初二的稚氣，踏上了嶄新的路途，即將接受中考的洗禮。同學們如何能過順利度過這一年，家長們如何能夠有效地幫助孩子，這里名師與你一一細說。
初三不同于初一初二，課程難度不同、學習方法不同、考試結果差距不同、考試形式不同、考試心態(tài)不同、需要關注信息量大、學科數(shù)量不一樣、與父母、老師溝通不一樣、學習生活壓力不同，這九大不同使得整個初三困難重重。
老師主要從學生和家長的角度，橫向和縱向兩個維度，聊聊初三全年規(guī)劃，今天只和大家先聊聊橫向的，橫向又分為學生和家長兩個方面。
橫向上，對于同學們，我想從一個公式出發(fā)："中考成功=基礎+方法+心態(tài)"。即中考的成功歸于打好基礎，總結方法，調整心態(tài)。
打好基礎，是贏得中考關鍵的一步
萬丈高樓平地起，基礎有多牢固決定了學習綜合能力有多強。例如中考數(shù)學基礎約占90分，物理基礎約占80分，化學基礎約占64分。對于數(shù)學，選擇填空每題4分，丟一道選擇，想在綜合題補回來難度之大不言而喻。再如化學，選擇、填空、實驗部分基本沒空一分，好像錯一個空、兩個空，但我是4個空，就會導致你離人大附、四中、實驗等名校，失之交臂!因此，家長們，到了初三一旦孩子再說"這次考試題目簡單，我只是粗心而已，下次我就會注意"、"作業(yè)太簡單，浪費時間，我還是多練一點難題"的時候，您一定要耐心的告訴孩子：對于基礎，不僅是要求能聽懂、會做題，更要做到零失分!
好的方法讓學習輕松、有效率，能讓你很快與其他同學拉開差距。好的方法包括很多方面：
一如：良好的學習習慣：聽課的習慣、記筆記的習慣、書寫的習慣、總結的習慣、提問的習慣;
二如：均衡發(fā)展，一桶水的容量決定于最短的那根木板的長度。到了初三強化優(yōu)勢，彌補弱勢，均衡發(fā)展不容有失。這里提醒各位同學，無論初中、還是高中，數(shù)學、英語，包括語文，一定不能有拖后腿的情況，因為他們的分值最大!
三如：注意規(guī)劃，大到全年，學期、小到每月，每星期甚至每一天，學生們一定要知道各個階段的目標，知道自己要做好什么，知道什么時候該學習新課，什么時候該復習，什么時候該休息。否則渾渾噩噩，終一無所獲!
四如：連續(xù)學習。初三很累很辛苦，切忌不可兩天打漁三天曬網(wǎng)。比如假期是用來適當調整的，切忌一放假就放棄了學習。你要知道，不怕比別人笨，就怕比你聰明的人比你更努力!
初三學習不可能一帆風順，有分數(shù)起伏的時候，有遭遇挫折的時候，有突破不了瓶頸的時候，如果因此失去信心，失去學習的興趣，失去學習的動力，無疑是雪上加霜。你要相信付出一定會有回報，每一次的失敗都是下一次成功的路基，要堅持。當然進步時，那也不要放松，因為你放慢了腳步的時候別人并沒有。非常榮幸的采訪過幾位中考狀元，印象深刻的一個，她談到自己有顆"大心臟"，善于調整自己的心態(tài);另一個則回憶說一模他排全區(qū)第二，有些自滿，結果二模全區(qū)第18名左右，雖然有些失落，但是父母的鼓勵，自我的調整，讓他在中考中勇奪第一!
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