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提高學(xué)習(xí)效率三點(diǎn)建議指導(dǎo)

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  大部分學(xué)生的時(shí)間都是一樣的,在同樣的時(shí)間內(nèi)不同的學(xué)生會(huì)完成不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。這就與學(xué)習(xí)效率有密切關(guān)系,同時(shí)要想在同樣的時(shí)間內(nèi)想比別人學(xué)得好,就要提高學(xué)習(xí)效率。今天小編給大家講講提高學(xué)習(xí)效率三點(diǎn)建議指導(dǎo)。

  一、要有學(xué)習(xí)的緊迫感。

  同學(xué)們仔細(xì)想想,什么時(shí)候你的學(xué)習(xí)效率高呢?可以這么說,趕作業(yè)的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高;考試之前的學(xué)習(xí)效率高;為應(yīng)付課堂提問,在課間十分鐘,突擊時(shí)效率高。這是為什么呢?這時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)具體,時(shí)間有限,完成任務(wù)與否的后果"嚴(yán)重"。因此,這時(shí)注意力十分集中,學(xué)習(xí)效率就高高中政治。

  二、要善于檢查自己的學(xué)習(xí)效率,并及時(shí)調(diào)整。

  不少同學(xué)學(xué)習(xí)效率低的原因是學(xué)習(xí)后從不"停不來,回頭看一看"。比如:一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后,想一想:今天學(xué)習(xí)了多少內(nèi)容?掌握得如何?花了多少時(shí)間?這樣想一下,查一查,就可以對(duì)今后的學(xué)習(xí)起到一定的指導(dǎo)作用。

  三、要在學(xué)習(xí)過程中,不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。

  在獲取知識(shí)和發(fā)展能力的過程中;在成功的喜悅和失敗的痛苦之后,同學(xué)們應(yīng)該想一想,自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的。認(rèn)真與優(yōu)生的學(xué)習(xí)方法、老師和書本指導(dǎo)的方法進(jìn)行對(duì)照,取長(zhǎng)補(bǔ)短,直到找到一套適合自己的學(xué)習(xí)方法為止。

  一些專家、學(xué)者以及教師、家長(zhǎng)和學(xué)生都一致認(rèn)為:每一個(gè)年級(jí)的學(xué)生都有相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù),既然有任務(wù),就必然有規(guī)定的學(xué)習(xí)量,這必然會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來一定的壓力。但是,學(xué)生不可能試圖通過減少學(xué)習(xí)量來使讀書減負(fù),所以只有通過提高學(xué)習(xí)效率來達(dá)到減負(fù)的目的。因?yàn)?,要想成?jī)有所突破,必須付出辛勤的汗水。

  因此,讀書要減負(fù),不能簡(jiǎn)單地減少讀書量,減量不等于減負(fù),惟有提高學(xué)習(xí)效率,才能真正地為讀書減負(fù)。那么“”是否能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率呢???完全可以。因?yàn)?,在利用它學(xué)習(xí)的過程中,聲光組合使用,充分使學(xué)習(xí)處在腦細(xì)胞興奮的最佳狀態(tài)、愉悅快樂狀態(tài),讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)并沒有想像中那么累。其工作原理是基于生物物理學(xué),利用光和聲音的頻率對(duì)大腦造成調(diào)節(jié),影響大腦α波等各種主導(dǎo)人體安靜、睡眠的電波,從而在短時(shí)間內(nèi)幫助人們減輕壓力和疲勞,提高學(xué)習(xí)工作效率的奇效。


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