準(zhǔn)備考研復(fù)試的資料知識(shí)

考研復(fù)試前的國家線按學(xué)術(shù)學(xué)位、專業(yè)學(xué)位劃分，研究生類型分為學(xué)術(shù)型和專業(yè)型，分開劃線是很正常的。下面給大家分享一些關(guān)于準(zhǔn)備考研復(fù)試的資料知識(shí)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

準(zhǔn)備考研復(fù)試的資料知識(shí)

一、主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

考前心態(tài)的平衡需要考生正確地認(rèn)識(shí)考研和自己的復(fù)習(xí)?？荚嚽安灰倏磿耍褨|西準(zhǔn)備好，離家前檢查一下，從容進(jìn)考場(chǎng)，避免意外，平靜地答卷?？记翱梢园褜I(yè)課一張?jiān)嚲淼臅r(shí)間分配想好，一般平時(shí)模擬練習(xí)時(shí)自己都會(huì)有時(shí)間安排，考試的時(shí)候盡量不要打破安排，變化不要太大，這樣心里更有把握。

二、保持適當(dāng)?shù)膭?dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)活動(dòng)中適度的焦慮是必要的，但過度緊張，往往發(fā)揮不出正常水平。正確的作法是，保持適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和考試動(dòng)機(jī)，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，即激發(fā)、鼓勵(lì)自己，讓自己產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力，朝向所期望的目標(biāo)前進(jìn)。

三、學(xué)會(huì)積極的自我暗示

自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。下面介紹自我暗示最簡單的一種方法：首先，取坐姿，把背部輕輕靠在椅子上，頭部挺直，稍稍前傾，兩腳擺放與肩同寬，腳心貼地;然后兩手平放在大腿上，閉目靜靜地深呼吸3次，排除雜念，把注意力引向兩手和大腿的邊緣部位，把意念集中在手心;最后，你會(huì)感到注意力最先指向的部位慢慢地產(chǎn)生溫覺，然后逐漸地?cái)U(kuò)散到手心全部。這時(shí)，你心里可以反復(fù)默念："越是靜下心來，兩手就會(huì)越暖和。"這樣，睜開眼睛，你會(huì)感到頭腦輕松、清爽。考生可根據(jù)自己的實(shí)際，選擇能激勵(lì)自己，使自己能心情平靜和增強(qiáng)信心的話。要求語言簡短、具體、直接、肯定。

考研復(fù)試怎么準(zhǔn)備

四、熟悉考場(chǎng)環(huán)境，避免產(chǎn)生應(yīng)激狀態(tài)

通常情況下，到考場(chǎng)所在學(xué)校事先熟悉一下環(huán)境是非常必要的。除了熟悉考場(chǎng)的位置、自己座位的位置之外，可以到校園中走一走，看看校園的花草樹木、校園文化，了解廁所的位置等等。這些問題臨場(chǎng)前搞的一清二楚，就會(huì)避免在正式考試時(shí)由于心理準(zhǔn)備不足而緊張，甚至引起注意力分散而造成不必要的損失。

五、正確處理考試中的"舌尖現(xiàn)象"

大家可能都有這樣的體會(huì)，在路上偶然碰到一位多年不見的同學(xué)，感到非常熟悉，可名字在嘴邊就是說不出來。這在心理學(xué)上稱為"舌尖現(xiàn)象"。遇到這樣的情況，千萬不要慌張，可暫時(shí)放下這道題，把注意力轉(zhuǎn)移到其他題目上，可能過一會(huì)答案會(huì)突然出現(xiàn)在你的腦海里?；蛘叽鹜陝e的題目，再回頭思考，說不定也會(huì)從別的題目中得到啟示而茅塞頓開。

六、合理度過考試間歇時(shí)間

不同專業(yè)課考試以及筆試和面試之間往往間隔一個(gè)中午或者一個(gè)晚上。那么考試間歇時(shí)間應(yīng)怎么度過呢?最重要的是要學(xué)會(huì)遺忘。應(yīng)考一科忘一科。如果忍不住就要想點(diǎn)什么，那就想一想上一科考試過程中在答題策略方面的失誤，如時(shí)間安排不當(dāng)、被難題糾纏影響了全局等，及時(shí)總結(jié)一下，在下一科考試中調(diào)整過來，發(fā)揮自己的水平。

考研復(fù)試工作細(xì)節(jié)

提前做工作

1、如果你已知面試?yán)蠋煹男彰?，可提前了解相關(guān)信息，根據(jù)他的研究方向推測(cè)可能會(huì)問的問題。

2、準(zhǔn)備復(fù)試要交的相關(guān)材料

一般有本科和考研成績單、獲得證書、考研信息表、個(gè)人陳述等。

絕對(duì)禁止材料造假。

3、準(zhǔn)備紙筆

復(fù)試時(shí)備好紙筆、發(fā)言提綱等，隨時(shí)記錄問題。

4、模擬面試

有條件的最好進(jìn)行多次模擬面試，有機(jī)會(huì)找學(xué)長學(xué)姐，多交流排練，不斷改善。

注意肢體動(dòng)作

1、在復(fù)試視頻面試時(shí)，拒絕搖頭晃腦，小動(dòng)作(摸鼻子、整理頭發(fā)、抖腿等)過多。這會(huì)給老師們留下不好的印象。

2、面試時(shí)一定要挺直腰板，放松肩膀，盡量全程將手放在老師們看得見的地方，保持微笑。

3、面試時(shí)盡量看著攝像頭，而不是電腦屏幕，確保眼神交流。

4、面試官說話時(shí)，保持身體微微向前傾斜，適時(shí)點(diǎn)頭回應(yīng)。