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提高學(xué)習(xí)效率的10種方法4個(gè)步驟(2)

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怎么提高學(xué)習(xí)效率

1、保證睡眠時(shí)間:很多學(xué)生為了多學(xué)一會(huì)喜歡熬夜,其實(shí)這是一種危害人的身體的不良習(xí)慣,非但不能提高當(dāng)天學(xué)習(xí)效率,反而會(huì)因?yàn)樗卟蛔阌绊懙诙斓膶W(xué)習(xí)效率,得不償失,因此保證睡眠時(shí)間是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求。

2、今日事今日畢:明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎”,相信不少朋友對(duì)這首《明日歌》并不陌生,它主要是告誡人們要珍惜時(shí)間,今日的事情今日做,不要拖到明天,不要蹉跎歲月,這也是提高學(xué)習(xí)效率的前提條件。

3、勞逸結(jié)合:這是小編認(rèn)為提高學(xué)習(xí)效率最重要的一條,相信不少朋友都聽(tīng)過(guò)會(huì)玩的人才會(huì)學(xué)習(xí)”這一說(shuō)法,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),這樣不但不會(huì)耽誤學(xué)習(xí),還可以起到事半功倍的效果,從而提高學(xué)習(xí)的效率。

4、善于利用時(shí)間:時(shí)間是有限的,知識(shí)是無(wú)限的,我們不可能在有限的時(shí)間里學(xué)會(huì)無(wú)限的知識(shí),所以我們必須有選擇重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。所謂重點(diǎn)一個(gè)是薄弱的科目,二是各科的重點(diǎn)知識(shí),利用有限時(shí)間針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)能夠大大提高學(xué)習(xí)效率。

5、提高學(xué)習(xí)興趣:俗話說(shuō)的好,興趣是最好的老師,只有提高學(xué)習(xí)興趣,才會(huì)主動(dòng)的去學(xué)習(xí),效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高,但是提高學(xué)習(xí)興趣談何容易,我們需要結(jié)合自身的情況,找到最適合自己的提高學(xué)習(xí)興趣的方法。

6、堅(jiān)持體育鍛煉:身體是學(xué)習(xí)的本錢,沒(méi)有一個(gè)好身體,怎么能夠?qū)P牡膶W(xué)習(xí),更何談什么學(xué)習(xí)效率。因此即使課業(yè)在怎么繁重,我們也要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,不但是為了學(xué)習(xí),更是為了健康,要記住健康比什么都重要。

7、保持心情愉悅:心情往往是影響學(xué)習(xí)效率的另一重要因素,心情好了,才能夠積極的投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,效率自然而然會(huì)提高,在校期間我們要團(tuán)結(jié)同學(xué),互相幫助,營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,同樣能夠提高學(xué)習(xí)效率。

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