家長(zhǎng)如何安排小學(xué)生的暑假生活

時(shí)間：2023-02-08 03:03:49 慧良4590由分享

在假期中，同學(xué)們盡可以自由自在地玩耍，放松緊張的心情，請(qǐng)家長(zhǎng)不要過(guò)多地干涉小學(xué)生的生活，但是無(wú)節(jié)制的玩耍對(duì)小學(xué)生的健康不利，在暑假，如何培養(yǎng)身體健康的小學(xué)生呢?下面是小編整理的家長(zhǎng)如何安排小學(xué)生的暑假生活，歡迎閱讀。

家長(zhǎng)如何安排小學(xué)生的暑假生活

1.每天保證小學(xué)生平衡、合理的膳食營(yíng)養(yǎng)

小學(xué)生正處在身體迅速發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)豐富、平衡合理的膳食能夠促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，暑假天熱，小學(xué)生的活動(dòng)量大，出汗較多，因此，家長(zhǎng)必須豐富家庭日常飲食，提高小學(xué)生的食欲。另外，還要培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，如：定時(shí)、定量、不挑食，專(zhuān)心吃飯，每天保證小學(xué)生平衡、合理的營(yíng)養(yǎng)。

2.保證小學(xué)生有充足的睡眠時(shí)間

能夠幫助小學(xué)生盡快恢復(fù)體力，促進(jìn)機(jī)體的健康成長(zhǎng)。暑期，由于沒(méi)有像學(xué)校中有嚴(yán)格的作息時(shí)間，因此，有的小學(xué)生改變了以前早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常因?yàn)?看電視或者做其他的事睡得較晚。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養(yǎng)小學(xué)生按時(shí)入睡、按時(shí)起床的好習(xí)慣，在睡前不要讓小學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)量較大的游戲活動(dòng)。

3.體育鍛煉與溫習(xí)功課相結(jié)合，做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤

適量的體育活動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生的身體發(fā)育，小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中情緒愉快，增加食欲。同時(shí)，家長(zhǎng)也要讓小學(xué)生每天抽空靜下來(lái)，溫習(xí)功課。以往，我們總看到許多的小學(xué)生在最后幾天倉(cāng)促做暑期作業(yè)，這樣臨時(shí)抱佛腳的效果肯定不佳，這需要家長(zhǎng)的監(jiān)督提醒，做到動(dòng)靜交替，學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤，以更充沛的精力迎接新學(xué)期的到來(lái)。

總之，暑期家長(zhǎng)們要關(guān)心孩子的身心健康，有條件的家長(zhǎng)可以帶小學(xué)生去游覽祖國(guó)的名勝古跡，從而陶冶情操。愿所有的小學(xué)生過(guò)一個(gè)愉快、有意義的暑假!

以下提供一份為四年級(jí)學(xué)生安排的暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，供家長(zhǎng)參考。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子所處的學(xué)年階段和個(gè)性特點(diǎn)，和孩子一起制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，以至于很好的實(shí)施。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參加各類(lèi)培訓(xùn)班，為小學(xué)最后階段學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ);完成《暑假作業(yè)本》。

2、積極閱讀各類(lèi)書(shū)籍報(bào)刊雜志，做到每日看一份報(bào)，每周讀一本書(shū)(計(jì)至少6本)，并認(rèn)真做好讀書(shū)摘記(讀書(shū)卡)，寫(xiě)好一篇讀后感。

3、積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每人至少參加兩次——我當(dāng)一天家、社區(qū)公益活動(dòng);也可隨父母旅游，觀賞祖國(guó)大好河山，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí);或積極培養(yǎng)、展示自己的個(gè)性特長(zhǎng)，參加各類(lèi)社會(huì)比賽和培訓(xùn)，鍛煉本領(lǐng)。

4、積極寫(xiě)作文，提高習(xí)作能力。要求至少完成6篇習(xí)作。比如內(nèi)容有：讀后感一篇、“感念師恩”征文一篇(字?jǐn)?shù)500字以上)、“我當(dāng)一天家”作文一篇，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一篇(旅游、公益活動(dòng)、比賽等)、自由習(xí)作兩篇。(可發(fā)在班級(jí)博客或論壇上。)

5、堅(jiān)持每天練字，練字即練心，要求每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備好一本練字本或字帖，每天堅(jiān)持練寫(xiě)一頁(yè)。

兒童暑假報(bào)什么班合適

一，如果你是女孩子就報(bào)個(gè)舞蹈班。它可以讓你的孩子更有氣質(zhì)、更漂亮、更淑女。除非孩子很不愛(ài)跳舞，也別勉強(qiáng)。

二，可以報(bào)口才演講班。這對(duì)孩子的表達(dá)能力，口才很有好處，對(duì)以后的發(fā)展特別是就業(yè)也很有好處。

三，報(bào)英語(yǔ)班。這個(gè)不分男孩、女孩，從幼兒中班就可以報(bào)。

四，報(bào)樂(lè)器班。例如吉他、鋼琴，薩克斯等。當(dāng)然也可以讓他們自己選擇，他們會(huì)學(xué)得更好。

五，報(bào)美術(shù)班。畫(huà)畫(huà)是許多還子都喜歡的，它可以拓展孩子的想象力，審美能力，也許有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)他還是這方面很有天賦，將來(lái)能當(dāng)一名畫(huà)家呢!

六，報(bào)跆拳道班。泰拳道是男孩子的最?lèi)?ài)，他可以強(qiáng)身健體，還可以保護(hù)自己。當(dāng)然女孩子也可以學(xué)，有特長(zhǎng)就比沒(méi)特長(zhǎng)強(qiáng)。

七，報(bào)圍棋班。許多愛(ài)下棋，愛(ài)動(dòng)腦子的孩子會(huì)很喜歡的，他對(duì)開(kāi)發(fā)人的智力很有好處，所以去報(bào)班吧!

兒童暑期十大安全隱患

1.溺水：家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子遠(yuǎn)離野外水塘、水庫(kù)等，更不要單獨(dú)下水。即便是去正規(guī)場(chǎng)所游泳，最好也要有成人陪同。

2.交通安全：永遠(yuǎn)站在黃線的后面等車(chē)，教孩子認(rèn)識(shí)軌道交通上用的警示信號(hào)和警示標(biāo)志，告訴孩子永遠(yuǎn)不攀爬軌道前的任何欄桿，在等待時(shí)，不要讓你的孩子玩球一類(lèi)會(huì)滾動(dòng)的玩具。

3.動(dòng)物咬傷：每年的5-10月是狂犬病高發(fā)期，潛伏期很長(zhǎng)。夏天孩子們?cè)谕馔?，?qǐng)務(wù)必看護(hù)好自己的孩子遠(yuǎn)離這些貓狗，不要和孩子招惹貓狗。一旦發(fā)生意外，及時(shí)就醫(yī)打疫苗。

4.滯留車(chē)內(nèi)：很多把孩子“忘”在車(chē)?yán)锏募议L(zhǎng)，事后都追悔莫及。保險(xiǎn)起見(jiàn)，無(wú)論何時(shí)都不要將孩子單獨(dú)留在車(chē)內(nèi)。車(chē)內(nèi)密閉狹小的空間容易造成兒童缺氧，嚴(yán)重情況下可能導(dǎo)致窒息。高溫、缺氧等情況都會(huì)奪走孩子的生命。

5.拐賣(mài)誘騙：拐賣(mài)和走失兒童，是目前社會(huì)各方都極其關(guān)注的話(huà)題。目前拐騙兒童犯罪多以中老年婦女為主，且趨于城市化、社區(qū)化。有孩子的家庭，多關(guān)注這方面新聞，各地公安部門(mén)會(huì)總結(jié)預(yù)防帖子，全民普及防止拐賣(mài)事件。

6.觸電最好在插座上裝上防電的蓋子，一旦觸電，立即關(guān)閉電開(kāi)關(guān);如果離開(kāi)關(guān)較遠(yuǎn)，先用干木棍把孩子與電源分開(kāi)，再將小孩移到通風(fēng)的地方，解松衣服，進(jìn)行人工呼吸。

7.墜樓孩子天性好動(dòng)，千萬(wàn)別讓他脫離你的視線。別讓孩子單獨(dú)在陽(yáng)臺(tái)玩耍，最好在陽(yáng)臺(tái)門(mén)口加圍欄，使孩子無(wú)法通過(guò)，此外，絕對(duì)不可在陽(yáng)臺(tái)上有墊腳的東西，以防萬(wàn)一。

8.燙傷夏季穿著較單薄，這增加了燙傷的可能性，家長(zhǎng)在平時(shí)生活中要注意將熱水、熱湯、粥等放置在安全的地方。一旦發(fā)生燙傷要用流動(dòng)水沖洗傷口，不要涂抹牙膏、醬油等物品，并及時(shí)送往醫(yī)院做專(zhuān)業(yè)處理。

9.誤食盡量將藥品存放在孩子取不到的地方，但是如果一旦孩子誤服了藥品，就應(yīng)立即送往附近的醫(yī)院搶救。家長(zhǎng)還要辨明孩子吃的是什么藥物或毒物，如果搞不清楚，就要將裝藥品或毒物的瓶子及小孩的嘔吐物，一同帶往醫(yī)院檢查。

10.浴缸在家中的大浴缸內(nèi)泡澡，不管是對(duì)大人還是小孩而言都具有相同的誘惑。然而，調(diào)查顯示，在家中溺水身亡的孩子中，80%在4歲以下。專(zhuān)家稱(chēng)，約2.5厘米深的水就足以淹死孩子。也許你不信，但想象一下，如果孩子單獨(dú)走到濕滑的浴缸，面朝下摔在浴缸里的話(huà)，這一點(diǎn)點(diǎn)水也會(huì)致命。因此，孩子在浴缸洗澡時(shí)，父母必須始終在孩子身邊，哪怕接個(gè)電話(huà)的工夫都有可能發(fā)生意外。