新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫

　　新學(xué)期，新起點(diǎn)，要想提高學(xué)習(xí)成績(jī)你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。下面請(qǐng)欣賞小編為大家?guī)淼膶W(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫，希望對(duì)大家有所幫助~

　　如何制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　首先，要學(xué)會(huì)聽課：學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1、有準(zhǔn)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握;

　　2、參與交流和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中)。

　　3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。

　　4、如果你因?yàn)榉N.種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識(shí)，課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂。不然問題只會(huì)越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。

　　其次，要學(xué)會(huì)記憶：

　　1、要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

　　2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā);二是在最佳時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

　　3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率;同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

　　學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡(jiǎn)單的事，需要花費(fèi)很多時(shí)間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以參考。

　　最后，要學(xué)會(huì)總結(jié)：

　　一是要總結(jié)考試成績(jī)，通過總結(jié)學(xué)會(huì)正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會(huì)被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼，而專注于學(xué)習(xí)的過程，專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的秘密。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗原因，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)畢竟是知識(shí)和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會(huì)在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯(cuò)題，收集錯(cuò)題，做出對(duì)應(yīng)的一些解題思路(不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結(jié)，確定下階段的努力方向。

　　新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排

　　一、聽課前：做好預(yù)習(xí)

　　通過預(yù)習(xí)，可以發(fā)現(xiàn)新課中的難點(diǎn)，等老師講到時(shí)格外注意;也可以掌握每節(jié)課的基本內(nèi)容，快速跟上老師的思路，并積極回答老師的提問，從而保持積極的聽課狀態(tài)。

　　有些孩子說：“預(yù)習(xí)重要是重要，可作業(yè)都做不完，時(shí)間那么緊，哪有時(shí)間預(yù)習(xí)?”確實(shí)，現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)夠緊張了。但成績(jī)好的學(xué)生與成績(jī)中等的學(xué)生一個(gè)顯著的區(qū)別就是前者做作業(yè)快，效率高。在相同的學(xué)習(xí)時(shí)間里，他們可以留出 10-30 分鐘的時(shí)間預(yù)習(xí)。如果預(yù)習(xí)了，聽課效果就好，作業(yè)做得就快，預(yù)習(xí)的時(shí)間自然就節(jié)省出來了。所以預(yù)習(xí)是形成良性循環(huán)的一種重要手段。

　　二、如果時(shí)間很緊，怎么辦?

　　1.對(duì)于聽課效果好的科目，少預(yù)習(xí)或不預(yù)習(xí);對(duì)于聽課效果差的科目，多預(yù)習(xí)。

　　2.單科課程的預(yù)習(xí)時(shí)間控制在 8-15 分鐘，主要是把握整體知識(shí)內(nèi)容，記錄或記住對(duì)于個(gè)人的難點(diǎn)和課程重點(diǎn)，方便聽課時(shí)在此處集中注意力。

　　3.實(shí)在沒有時(shí)間預(yù)習(xí)，可以在一門課開始前的課間花 2 分鐘快速瀏覽，從而快速進(jìn)入聽課狀態(tài)。

　　三、聽課中：注重理解

　　有了好的預(yù)習(xí)做基礎(chǔ)，只能保證我們的注意力集中在更有效的地方，便于我們更好地當(dāng)堂消化知識(shí)。

　　有些學(xué)生上課拼命記筆記、抄板書，出發(fā)點(diǎn)是好的，但卻沒有理解老師講的內(nèi)容，課后需要花更多的時(shí)間去理解課堂上的內(nèi)容，自然得不償失。

　　該怎樣記筆記呢?

　　記筆記的 " 三原則 "：

　　1.寧可筆記記不全，也要先聽老師講課的內(nèi)容。

　　2.課本上講述很詳細(xì)的內(nèi)容，不再做詳細(xì)的筆記。

　　3.不抄老師的板書，而是重點(diǎn)記老師的分析思路與解題方法。

　　只要堅(jiān)持這三個(gè)原則，孩子不僅能提高聽課效果，還能獲得寶貴的復(fù)習(xí)資料——課堂筆記。

　　四、聽課后：及時(shí)復(fù)習(xí)

　　有了前面的預(yù)習(xí)和認(rèn)真聽課，能保證孩子記憶和理解的深度。但遺忘是一種自然規(guī)律，對(duì)抗遺忘的利器就是復(fù)習(xí)。因此在聽完課后，還應(yīng)即時(shí)復(fù)習(xí)以鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，并形成有計(jì)劃性的復(fù)習(xí)習(xí)慣，從而將所學(xué)知識(shí)深深地印入腦海。

　　如果家長(zhǎng)將以上的預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)的方法傳授給孩子，孩子聽課的效率就會(huì)更高，成績(jī)自然會(huì)更優(yōu)秀。

　　五、優(yōu)秀學(xué)生的聽課法寶

　　那些優(yōu)秀學(xué)生有什么學(xué)習(xí)法寶呢?教育專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，“聽懂每一堂課”是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績(jī)的第一法寶。老師們講課，常常是“課堂 45 分鐘，課后 10 年功”，優(yōu)秀學(xué)生的聽課箴言是“課堂走神 1 分鐘，課后摸索半天功”。那如何讓學(xué)生提高聽課效率呢?如何讓思維在課堂 45 分鐘里與老師時(shí)刻同步呢?下面介紹幾個(gè)訣竅供您和孩子借鑒：

　　1.每天堅(jiān)持累計(jì)不少于 1 小時(shí)的中等強(qiáng)度的體能鍛煉，每天保持課間 10 分鐘徹底放松休息的好習(xí)慣。課間多做一些輕體力健腦動(dòng)作，為課堂 45 分鐘的高度集中注意力儲(chǔ)備足夠的腦力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯(cuò)的活動(dòng)。

　　2.調(diào)節(jié)聽課心態(tài)，優(yōu)化聽課意識(shí)，在潛意識(shí)里喜愛聽課。對(duì)于不太喜歡的課可找來一張白紙，認(rèn)真列出不喜愛這堂課的十幾條優(yōu)點(diǎn)、理由，隔一天重復(fù)一次，慢慢就能說服潛意識(shí)喜歡這些課，進(jìn)入積極的聽課心態(tài)。

　　3.在聽課過程中，要放松心情來理解課本上的內(nèi)容。不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背，這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞，反而使聽課的注意力渙散。

　　4.老師講課結(jié)束后，不要急著看書做作業(yè)，而應(yīng)閉上雙目，放松后仰頭，把剛才聽課的重要內(nèi)容再像放電影一樣回味一遍，把老師講課的內(nèi)容真正印在腦海中