大學(xué)生怎么學(xué)習(xí)才能最有效
大學(xué)生怎么學(xué)習(xí)才能最有效
自己并不懶惰，也在學(xué)習(xí)。時(shí)間花了進(jìn)去，卻沒有得到一個(gè)好的效果。一定是學(xué)習(xí)方法出了問題，或者是學(xué)習(xí)狀態(tài)出了問題。小編整理了相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到您。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何有效地學(xué)習(xí)
1、自己想要的是什么，你需要清楚
有效學(xué)習(xí)的前提就是你要知道自己想要什么。為什么學(xué)習(xí)，如果這個(gè)問題你沒有找到答案，那你的學(xué)習(xí)一定是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，毫無動(dòng)力，更無樂趣。
磨刀不誤砍柴工，靜下心花時(shí)間仔細(xì)的把這個(gè)問題想清楚。不要做一個(gè)無頭的蒼蠅，盲目的亂飛。
2、自己現(xiàn)在的位置怎樣，你需要知道
當(dāng)你確定了自己想要什么之后，就要開始明確自己的位置。當(dāng)你手握一份地圖，知道自己的目的地，卻不知道自己身在何處，你能開始自己的旅程么?
針對自身現(xiàn)狀來制定計(jì)劃，分析自身當(dāng)下的問題從而尋求解決方法。有計(jì)劃，有針對性地實(shí)現(xiàn)自己想要的目標(biāo)。
3、自己的專注力和自制力，你需要鍛煉
集中注意力的時(shí)間長短是靠后天培養(yǎng)的。并不像一些偽科學(xué)所說的只能保持40分鐘。專注力強(qiáng)的人可以集中注意力1個(gè)小時(shí)以上，而專注力弱的人可能連20分鐘都很難專注。
作為已經(jīng)成年的大學(xué)生，在大學(xué)這樣一個(gè)相對來說沒有太多約束的環(huán)境下，自制力和專注力顯得額外重要。沒有人會(huì)監(jiān)督你的學(xué)習(xí)，監(jiān)督的人只有自己，在提升學(xué)習(xí)效率中，你必須鍛煉自己的專注力。克服誘惑，養(yǎng)成習(xí)慣。
大學(xué)生最好的學(xué)習(xí)方法
首先，狀態(tài)最重要。
這是我一直信奉的，所以保持一個(gè)好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要，端午節(jié)讓我們很多人有了一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，我也不例外，周五周六周日三天放縱，端午節(jié)后的假期就要完全把心收回來，調(diào)整好一個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
方法：1.讓自己的走路比平時(shí)快30%，時(shí)間飛逝，熱情不覺(郁悶時(shí)很有效)
2.學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機(jī)盡量靜音放在書包里，不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽音樂。
3.保證6-7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和30分鐘-1小時(shí)的午休時(shí)間
其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。
這樣，你可以對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個(gè)整體的把握，知道自己什么時(shí)間該干什么。時(shí)間表制定要科學(xué)，因?yàn)椴煌瑫r(shí)間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的，這點(diǎn)可以讓你在2個(gè)星期完成別人3個(gè)星期甚至更長時(shí)間可以完成的事情。
這次，期末考試和四級和六級重疊，所以，我們在復(fù)習(xí)期末的時(shí)候同時(shí)也要復(fù)習(xí)四級和六級。但我們要清楚，對于現(xiàn)在，期末考試更重要，四六級以后都有機(jī)會(huì)，對于要考雅思或是托福的人更是完全不用在乎，只要過了就可以。但并不是就說要放棄英語四六級，只不過只在上面投入有限的時(shí)間。
再次，整合資料。
這一點(diǎn)，對于把希望放在最后兩周的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個(gè)人的情商。每個(gè)人都會(huì)多多少少有些資料，這個(gè)時(shí)候，找你覺得信賴的朋友，然后把你的資料給他復(fù)印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯(lián)系，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。
同時(shí)，如果有機(jī)會(huì)，可以把你的好朋友聚起來，搞一個(gè)資料分享會(huì)。我上個(gè)學(xué)期在做學(xué)習(xí)部部長的時(shí)候，把學(xué)習(xí)部的部員全部聚集起來(尚鵬飛沒有來，后來只有他沒有拿獎(jiǎng)學(xué)金，BS他一下，呵呵)，當(dāng)時(shí)大家都有著比較單純的目的(BS那種自私的人)后來，本部的同學(xué)有8個(gè)甲等、3個(gè)乙等第一、1個(gè)丙等。這個(gè)學(xué)期不出意外的話，還會(huì)組織這樣的交流會(huì)，當(dāng)然人數(shù)不會(huì)太多，大家如果有興趣的話可以和我聯(lián)系，好東西就要分享嘛。
最后，要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。
1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章，但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題，前面已經(jīng)說過，這個(gè)是需要拉長戰(zhàn)線的，但對于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠，我們還可以保證通過，大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。以社會(huì)學(xué)復(fù)習(xí)為例，我花了一個(gè)晚上的時(shí)間，雖然很多東西都沒有復(fù)習(xí)，但最后還是考了89分(雖然不是很高，但我滿意了)，因?yàn)槲野阎攸c(diǎn)全都看完了，而我有個(gè)同學(xué)他只復(fù)習(xí)到了第七章，最后幾張就走馬觀花的看了幾眼，當(dāng)然，他最后還是涉嫌通過，可老實(shí)說，在社會(huì)學(xué)上，他的時(shí)間比我花的多的多。其他科目如工具軟件、馬政經(jīng)、當(dāng)代政治與經(jīng)濟(jì)等等。
2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。
3.記憶的幾個(gè)小技巧。
(1)記憶的時(shí)間段：短時(shí)記憶：5：30——7：30
長時(shí)記憶：14：00——17：00
深度思考：20：00——22：30
(2)對于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會(huì)計(jì)分錄等。
(3)記憶的四個(gè)層次：數(shù)字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法，所以很多時(shí)候，我在考試的時(shí)候，我總會(huì)在腦海里打開書，然后翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級的提高，都會(huì)讓記憶更有效。比如：根號2=1.41421(意思意思而已)、根號6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。
4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，我可以提出我的一個(gè)獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點(diǎn)的游戲。
5.考試的時(shí)候，如果遇到不會(huì)的題，把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視)，這個(gè)時(shí)候很多題說不定就會(huì)了。
6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重，二是作弊會(huì)心虛，影響正常發(fā)揮。
7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)對狀態(tài)很重要。
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