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提高學(xué)習(xí)效率的方法有哪些?

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  學(xué)習(xí)效率是學(xué)習(xí)快慢的表示形式。提高孩子的學(xué)習(xí)效率是每個(gè)老師的心愿,更是學(xué)生及其家長(zhǎng)的追求目標(biāo)。提高學(xué)習(xí)效率,同樣的時(shí)間可以學(xué)到更多的知識(shí),學(xué)習(xí)超前一步,成績(jī)就會(huì)領(lǐng)一步。今天小編給大家?guī)?lái)一些提高學(xué)習(xí)效率的方法有哪些。

  一、要有學(xué)習(xí)的緊迫感。

  同學(xué)們仔細(xì)想一想,什么時(shí)候你的學(xué)習(xí)效率比較高呢?可以這么說(shuō),趕作業(yè)的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高;考試之前的學(xué)習(xí)效率高;為應(yīng)付課堂老師的提問(wèn),在課間十分鐘,突擊時(shí)效率高。這是為什么呢?這時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)具體,時(shí)間有限,完成任務(wù)與否的后果“嚴(yán)重。因此,這時(shí)注意力十分集中,學(xué)習(xí)效率就高。

  可是,對(duì)于那些軟任務(wù),也就是完成與否老師并不追究的學(xué)習(xí)任務(wù),如預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等,不少同學(xué)就缺乏積極性了,他們很少給自己提出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)、規(guī)定出完成任務(wù)的時(shí)間、找出檢查的辦法,更不考慮這項(xiàng)任務(wù)完成的好壞將給學(xué)習(xí)帶來(lái)什么后果。由于這樣的學(xué)習(xí)缺乏緊迫感,因此學(xué)習(xí)效率就低。

  二、要善于檢查自己的學(xué)習(xí)效率,并進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整。

  不少同學(xué)學(xué)習(xí)效率低的原因是學(xué)習(xí)后從不“停不來(lái),回頭看一看。比如:一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后,想一想:今天學(xué)習(xí)了多少內(nèi)容?掌握得如何?花了多少時(shí)間?這樣想一下,查一查,就可以對(duì)今后的學(xué)習(xí)起到一定的指導(dǎo)作用。

  例如每天做作業(yè)時(shí),記下完成作業(yè)所用的時(shí)間,第二天上學(xué)見(jiàn)到其他同學(xué)時(shí),問(wèn)一問(wèn)別人做作業(yè)用了多少時(shí)間。如果發(fā)現(xiàn)自己用于做作業(yè)的時(shí)間多了,就要分析一下,是自己的知識(shí)沒(méi)有掌握好,還是解題方法太笨,或計(jì)算能力太差……經(jīng)常這樣找差距,學(xué)習(xí)效率就會(huì)逐漸提高了。

  三、要善于“捕捉每一個(gè)時(shí)期影響自己學(xué)習(xí)的主要原因。

  我們知道,學(xué)習(xí)效率是多種因素綜合作用的結(jié)果。要想提高學(xué)習(xí)效率,就要經(jīng)常分析這些因素的變化并進(jìn)行調(diào)整。常見(jiàn)的影響學(xué)習(xí)效果的因素有:學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體狀況、教師水平、家庭影響、學(xué)習(xí)環(huán)境、集體和社會(huì)影響等。不同的學(xué)生,或同一個(gè)學(xué)生在不同的時(shí)期,影響其學(xué)習(xí)效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉影響學(xué)習(xí)的主要因素,并加以改進(jìn),就可以使學(xué)習(xí)效果不斷提高。

  四、要在學(xué)習(xí)過(guò)程中,不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。

  在獲取知識(shí)和發(fā)展能力的過(guò)程中,在成功的喜悅和失敗的痛苦之后,同學(xué)們應(yīng)該想一想,自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的。認(rèn)真與優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)方法、老師和書(shū)本指導(dǎo)的方法進(jìn)行對(duì)照,取長(zhǎng)補(bǔ)短,直到找到一套適合自己的學(xué)習(xí)方法為止。

  另外,提高記憶力能明顯提高學(xué)習(xí)效率。例如別人一小時(shí)可以背30個(gè)單詞,而如果你可以背100個(gè)甚至更多單詞,這學(xué)習(xí)效率就大大提高了。因此,建議你每天20分鐘的時(shí)間,下載免費(fèi)的速讀記憶訓(xùn)練軟件進(jìn)行自助訓(xùn)練,堅(jiān)持兩個(gè)星期就能自我感覺(jué)到明顯的效果?!澳サ恫徽`砍柴工,如果是正在考試或者正在忙著備考的學(xué)生,提前訓(xùn)練自己的速讀記憶能力,會(huì)讓你在考場(chǎng)中如虎添翼!

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