2023簡述夏季中暑的急救方法
2023簡述夏季中暑的急救方法-中暑急救方法
2023簡述夏季中暑的急救方法適合給大家進行采納。中暑是在暑熱季節(jié)、高溫、高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)、心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。下面是小編整理的2023簡述夏季中暑的急救方法，歡迎查閱。
2023簡述夏季中暑的急救方法
1、轉(zhuǎn)移
中暑必然發(fā)生在高溫的室內(nèi)或室外環(huán)境。如果有中暑病人，高溫條件下先將其轉(zhuǎn)移到通風，陰涼的地方，讓它平躺，解開衣領，使其呼吸通暢。
2、降溫
不管是用物理降溫或許藥物降溫，將患者搬運后首先就是為其進行降溫。用一盆涼水或少數(shù)稀釋過的酒精擦洗患者的頭部、頸部、腋窩、大腿根部等動脈血管方位，以到達降溫作用;也能夠在專業(yè)醫(yī)生的指導下運用藥物降溫。
3、服藥
十滴水、藿香正氣水等乃是解暑良藥，應作為普通家庭常備藥來儲藏。尤其是炎熱的夏天，若是家里有中暑的患者，能夠在為其進行以上兩部醫(yī)治后給其服用解暑藥，緩解中暑癥狀。
4、按穴
要是中暑患者的情況較嚴重，昏迷不醒，可先按壓其人中、合谷等穴位盡快將其救醒。如以上的搶救 措施 沒有奏效，請及時撥打急救電話送往醫(yī)院就醫(yī)以免耽誤病情。
溫馨提示：中暑后的患者應在涼爽的地方安靜地休息一段時間，別著急返回工作崗位等，未免引發(fā)更嚴重的后果。
中暑的原因有哪些？
1、氣候環(huán)境
首先，排在第一位的就是氣候環(huán)境因素，夏季是中暑高發(fā)季節(jié)，溫度和濕度都比較高的環(huán)境極易引發(fā)中暑，而且有的時候雖然溫度不高，但是濕度較高，并且通風情況很差的時候也容易引發(fā)中暑，因此夏季的時候盡量保持屋內(nèi)通風，不要一直開著空調(diào)，沒有人的時候要關掉通風，另外夏季正午較熱的時候盡量不要出門，防止中暑。
2、自身原因
第二個原因就是自身身體素質(zhì)太差，平時運動太少，很少在戶外活動，因此對環(huán)境的適應能力就會變差，耐熱能力減弱，身體抵抗力下降，再加上睡眠不好，夏季食欲不振，體力不支，則極容易引發(fā)中暑，另外老年人、體弱多病、肥胖的人也比較容易中暑，因此平時下午七八點左右，剛剛吃完飯，外面也比較涼爽的時候要多到戶外運動，提高身體素質(zhì)，就可以抵御疾病，減少中暑的發(fā)生。
3、其他原因
其實饑餓、缺水、出汗多失鹽、衣服不透氣、衣物太過于緊身、糖尿病、汗腺缺乏、心血管疾病等原因都會導致中暑，總之當體內(nèi)產(chǎn)熱大于散熱，體內(nèi)熱量急劇升高，就會導致中暑，因此夏季應該隨時準備飲用水，多喝水，衣服盡量穿寬松透氣一些的棉質(zhì)衣褲，有相關疾病的患者最好在中午少出門，盡量在早晚天氣比較涼爽的時候出門，防止中暑的發(fā)生。
中暑的危害有哪些
1、先兆中暑：高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫不超過38℃。
2、輕度中暑：上述癥狀加重，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征。
3、重度中暑：(l)中暑高熱：體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，散熱困難，體內(nèi)積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在40℃以上。(2)中暑衰竭：由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。(3)中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補充食鹽，血鈉及氯降低，血鉀亦可降低?；颊呖诳剩蛏?。肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。(4)日射?。阂蜻^強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)溫度升高(可達41～42℃)，出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識障礙，嚴重者發(fā)生抽搐昏迷。體溫可輕度升高。上述情況有時可合并出現(xiàn)。
夏季中暑的治療方法
1.停止活動并在涼爽、通風的環(huán)境中休息。脫去多余的或者緊身的衣服。
2.如果患者有反應并且沒有惡心嘔吐，給患者喝水或者運動飲料。也可服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
3.讓患者躺下，抬高下肢15～30cm。
4.用濕的涼毛巾放置于患者的頭部和軀干部以降溫，或?qū)⒈糜诨颊叩囊赶?、頸側和腹股溝處。
5.如果30分鐘內(nèi)患者情況沒有改善，尋求醫(yī)學救助。如果患者沒有反應，開放氣道，檢查呼吸并給予適當處置。
6.對于重癥高熱患者，降溫速度決定預后。體溫越高，持續(xù)時間越長，組織損害越嚴重，預后也越差。體外降溫無效者，用4℃冰鹽水進行胃或直腸灌洗，也可用4℃的5%葡萄糖鹽水或生理鹽水1000～2000ml靜脈滴注，既有降溫作用，也適當擴充容量，但開始速度宜慢，以免引起心律失常等不良反應。
7.必要時，需行床旁血液凈化治療。
8.加強監(jiān)測和對癥治療。
如何預防中暑？
1.保持適當?shù)乃謹z入：在高溫天氣下，要保持足夠的水分攝入。喝足夠的水、清涼的飲料和補充電解質(zhì)可以幫助預防中暑。避免過度飲酒、咖啡因和含糖飲料，因為它們可能會導致脫水。
2.避免高溫環(huán)境：盡量避免在高溫的環(huán)境下暴露于陽光下。如果必須在戶外活動，盡量選擇清晨或傍晚時段，避免中午時分高溫時段。
3.適當穿著：穿著透氣輕便的衣物，選擇亮色和寬松的衣物，有利于散熱和保持通風。
4.使用防曬霜和遮陽工具：在戶外活動時，涂抹防曬霜以保護皮膚免受陽光直射。戴寬邊帽、太陽鏡等遮陽工具也可以提供額外的保護。
5.避免劇烈運動：在高溫天氣下，盡量避免劇烈運動或長時間的體力活動。如果必須進行運動，選擇清晨或傍晚時段，并適當減少運動強度。
6.尋找陰涼和涼爽的地方：在炎熱的天氣中，盡量待在陰涼和涼爽的地方，如室內(nèi)空調(diào)房間或有遮蔽物的戶外區(qū)域。
7.關心他人：特別是對于老年人、兒童和患有慢性疾病的人，要特別關注他們的身體狀況，確保他們得到適當?shù)姆朗詈徒禍卮胧?/p>