足球的基礎知識詳細講解_足球的基礎知識
足球之一運動在世界上的受歡迎程度大家都是有目共睹的，不需要我多做說明了。特別是男士朋友不但愛看足球比賽，更是喜歡去踢足球。而想要題號足球一些技巧是必不可少的。以下是學習啦小編為你整理的足球的基礎知識詳細介紹，希望能幫到你。
足球，有“世界第一運動”的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢后，得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規(guī)定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球(十二步)等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
足球場上位置
中鋒
中鋒，又稱ST，是前鋒的一種，是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動范圍主要在前場對方禁區(qū)附近，是足球場上最靠近對方球門的人。進球是中鋒最主要職責，他們不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統(tǒng)中鋒。當前，諸如伊布等非傳統(tǒng)中鋒的勢力也逐漸強大起來，突破能力很強，而且不乏組織助攻能力已經成為當代中鋒一個重要的組成部分。
二前鋒
又名影子前鋒，位置在中鋒之后。在進攻當中，緊跟在前鋒身后或一側做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋，他應該會有保護球的動作，或把球分到無人位置，這時候，影子前鋒就會立刻拿球突破，創(chuàng)造得分機會。影子前鋒的主要職責是為中鋒創(chuàng)造機會，并且自己帶球突破得分。對于這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術，要十分全面。
邊鋒
邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區(qū)域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且通過交插換位要完成多種戰(zhàn)術任務。邊鋒最大的優(yōu)勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕松的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領。
前腰
前腰，是中場位置的一種，也稱為“突前前衛(wèi)”，標準站位于前鋒身后，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至于靈魂人物。因此，前腰最大的優(yōu)勢就是傳球能力，即組織能力。一個好的前腰，應該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是他們的職責。不過現(xiàn)階段，由于戰(zhàn)術體系改變，古典型前腰逐漸被進攻性更強的前衛(wèi)所替代。
前衛(wèi)
前衛(wèi)位于中場，球隊進攻時前衛(wèi)是球隊銜接后防組織進攻的基礎，同時也是控制比賽節(jié)奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協(xié)助前鋒進攻;球隊防守時，進行中場攔截，協(xié)助球隊防守。因此，前衛(wèi)在球隊中起著攻防轉換的作用，是一支球隊的核心位置。由于這個位置的特殊性，前衛(wèi)球員也大多是一支球隊的靈魂人物。前衛(wèi)球員必須要有一腳精準的直傳或長傳球，還要有較強的阻截能力。遠射通常是前衛(wèi)最好的得分手段。
邊前衛(wèi)
邊前衛(wèi)：邊前衛(wèi)分為防守型和助攻型，因為一般陣形里一邊只設一個邊前衛(wèi)，所以盡量把兩個職責合二為一，也就是攻防兼?zhèn)?。左右兩個邊前衛(wèi)站在中場兩側，與邊鋒一樣，對球員的要求也包括靈活快速，善于盤帶。而場上責任也有突破、助攻等。除此之外，邊前衛(wèi)還要具備一定的防守能力，在中場的邊路地帶要有一定的阻截能力，將對方的進攻遏制在搖籃中。因此，邊前衛(wèi)要具備比較全面的能力。
后腰
后腰，又稱“防守型中場”，是指比較靠后的中前衛(wèi)，位于中后衛(wèi)前面，主要任務是協(xié)助球隊防守，和前衛(wèi)一樣，他也是球隊陣型攻防轉換的關鍵位置，更是后衛(wèi)線前的最后一道防線。后腰的身體一定要強壯，才能很好的阻截對方的進攻，遠射也是后腰的一大絕技，相比起前衛(wèi)，后腰的遠射更看重的是射門力量。很多時候，后腰在無法阻截時，為了遏制對方的進攻，犯規(guī)是家常便飯，黃牌也是經常收到。
邊后衛(wèi)
邊后衛(wèi)是后衛(wèi)的一種。邊后衛(wèi)講究攻守平衡，一個好的邊后衛(wèi)既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻制造機會，所以邊后衛(wèi)也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。而且，邊后衛(wèi)還要有一定的速度，助攻時能突破對方的防線，防守時能避免邊鋒用速度硬吃。因此，對于邊后衛(wèi)的要求也非常全面，必須要攻守平衡，而且對于其攻守能力的要求更高。邊后衛(wèi)并非一個很容易勝任的職業(yè)。
中后衛(wèi)
中后衛(wèi)是門將前面的最后一道防線。防守幾乎是中后衛(wèi)的全部職責。一名優(yōu)秀的中后衛(wèi)最重要的就是位置感。中后衛(wèi)必須時時刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守門員想要的是中后衛(wèi)站在你的面前，而不是隨隨便便就跑到邊路去了。因為對于中后衛(wèi)來說，一個失誤就是致命的，很可能就給對方造成了進球。對于中后衛(wèi)來說，經驗也是一個很重要的因素。而在當今足壇，像盧西奧這樣的進攻型后衛(wèi)也屢見不鮮。
清道夫
清道夫，指在足球比賽中承擔特定防守任務的后衛(wèi)。分為進攻型和防守型。進攻型清道夫也叫做自由人，“凱撒大帝”貝肯鮑爾是自由人的開山鼻祖，他以獨到的大局觀、細膩的腳下技術和優(yōu)雅的球風，為自由人做了最好的詮釋。自由人活動范圍很大，既可以在后場頂死對方前鋒，還可以屢屢前插，為己方前鋒送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中衛(wèi)，門將前的最后一道防線，坐鎮(zhèn)后防，哪里有危險就上去補位，巴雷西就是這一位置的代表。
門將
門將是己方球門前的最后一道防線，也是在所有球員中唯一一個可以用手觸球的球員。人們都知道一個優(yōu)秀的守門員抵得上半只球隊，門將往往可以左右一支球隊的命運。門將出色的發(fā)揮往往能拯救整只球隊，而如果一旦門將發(fā)揮失常，球隊往往難逃厄運。相信大家看了《瘋狂的足球》之后，會對門將這一角色在足球比賽中所起的重要性有著更深刻的體會。
1、顛球技術
顛球是足球運動的一項最基本的技術，其主要是要求隊員在踢球的時候能夠有很好的球感，在踢球的時候可以很好的控制足球，使足球能夠以自己希望的方式運行。
顛球一般是用腳內側進行顛球，支撐腿膝關節(jié)微屈，身體重心移至支撐腳上。當球下落到膝關節(jié)高度時，顛球腳屈膝盤腿，腳內側向上擺腳內翻(腳內側成水平狀態(tài))，輕擊球的底部，將球向上顛起。
2、傳球技術
傳遞球技術是一項很重要的足球技術，它是足球場上運動鏈的一個紐帶，傳遞球技術的好壞決定著傳遞球質量的優(yōu)劣。
在實際的比賽中，決定傳遞球質量的因素有很多，傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點的控制，其次好有對時間、跑位和配合的掌握。其中，變換最大的也是最難掌握的就是球腳點的問題，它控制著足球的路線和旋轉程度。 如果要想傳直線球的話，可以用腳弓進行直推或者是用腳背進行平抽，腳接觸球的部位在傳球的時候一定是要對準接球人的，同時在進行直傳球的時候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置離你很遠，要進行長傳球的話，就是適用高旋轉球，這時經常使用的部位就是腳弓，如果想讓足球的旋轉更強就要增加球于腳弓的摩擦，腳尖向足球旋轉的方向指向。
3、過人技術
在足球比賽中過人的方法有很多種，具體采用采用什么方式過人要根據(jù)自己的技術特點和場上情況來具體的運用技術動作，經常被大家使用的有變向過人和變速過人。
4、射門技術
抽射是足球運動中一項基本技術，也是一項比較難掌握的技術。抽射的時候，足球運動員用腳背抽球，由于這個時候可以充分發(fā)力所以球的力量大、速度快，守門員很難作出有效的撲救。但是，抽射對運動員的要求也非常高：首先，運動員要掌握好時機，在球與身體間處于一個合適距離的時候拔腳抽射，如果身體與球的距離太近就無法把動作做的舒展，這樣就不可能有很大的力量;如果球與身體距離太遠這樣接觸球的部位就不準確，腳不能抽射到球的正中部，不僅將球打偏而且沒有力量。其次，一定要注意觸球的部位，腳背一定要接觸球的中部，這樣才能將所有的力量傳到球上，保證球運行的速度快，力量大。
5、停球技術
足球在場上不能永遠的不停的運動，足球必定要走走停停，所以在會讓足球動起來的定時也要會讓球停下來。
在足球運動中，除了手臂，身體的各個部位都是可以用來停球的，需要注意的是，在停球的時候要把球停在離自己身體合適的位置，不僅不會被對方斷下，也有利于自己下一個技術動作的完成，這樣的停球就是標準、合適的。
6、搶球技術
足球是一項講究攻守平衡的運動，在會踢球的同時也要會防守，阻擋對手的進攻，所以，對足球運動員來說，搶球也是一項足球的基本技術，搶球并一定要求防守隊員把球搶下來，主要是通過防守來阻止對方的進攻，所以，在防守的時候，需要掌握的一個重要原則是，“看人!不看球!”自己的身體要始終的樹立在對手的正前方，封堵住對手的向前去路，這樣就能對搶球起到關鍵性的作用。
2014年11月24日，國務院召開全國青少年校園足球工作電視電話會議，中央政治局委員、國務院副總理劉延東在會議上對校園足球作出重要指示，而教育部將主導校園足球，并推出一系列措施推動校園足球進入升級版。
會議上，教育部部長袁貴仁表示，將完善政策，形成校園足球激勵機制;把學生足球特長水平納入學生綜合素質評價，寫實記錄，形成檔案，供上一層學校招生參考。 同時，足球也將納入學校體育課程教學體系，作為體育課必修內容，為學生提供學習足球的機會。教育部的目標是力爭到2017年在全國扶持建設2萬所左右中小學校足球特色學校和200個高校高水平足球隊，并形成區(qū)域特色，擬建設30個左右校園足球試點區(qū)縣。此外，按照全國校園足球競賽方案，組織開展小學、初中、高中、大學四級聯(lián)賽。據(jù)了解，足球還將納入體育教師“國培計劃”，計劃在2015年全國初步培訓6000名校園足球師資。
11月26日電 教育部部長袁貴仁26日在全國青少年校園足球工作電視電話會議上表示，將完善政策，形成校園足球激勵機制。把學生足球特長水平納入學生綜合素質評價，寫實記錄，形成檔案，供上一層學校招生參考。
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