培養(yǎng)學生對體育課的興趣，讓學生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學生終身參加體育運動的重要前提。以下幾個課前小游戲可以充分活躍課堂氣氛，幫助課程順利進行。

　　1. 平衡性游戲

　　組織：

　　(1)將學生平均分到四個區(qū)域內，并將標志盤頂在頭上，由走過度到跑，到指定區(qū)域。

　　(2)可頭頂球比賽(停頓的時間)。

　　要求：背部直立，手臂張開，保持平衡，走或跑的過程中，標志盤掉在地上，要喊：“解救，我被凍住了”!要本方隊友將標志盤放置頭頂方可向前移動。

　　2. 追逐接力游戲

　　組織：

　　(1)將學生分成兩組 或 三組，在指定的方形區(qū)域(20×20)邊線排開，每次只能進入1人在區(qū)域內，去任意拍其他組的學生，一旦拍到，方可換本方下一個人進去。

　　(2)也可將兩組學生進入區(qū)域內，第三組在外面排開，計時開始，每次進去一人追逐，拍到對方后交換隊友，直到最后一人完成停表，看哪組完成的時間最短。

　　要求：被拍到的人，不交換，只有拍到對方的人且沒有被碰到，方可交換隊友?？茨慕M學生最先完成。

　　3. 抓捕游戲

　　組織：學生每人一球在指定區(qū)域內，自由運球，選兩名學生手拉手(或牽扯背心)當捕手，被捕到人踩球(或靠球，拉球，揉球等球性練習)十次?？茨慕M捕手捕到人最多。

　　要求：運球的學生要觀察，靈活的利用空間，不能停止不動，要多盤帶，有自信。

　　4. 指令游戲

　　組織：學生每人一球，按發(fā)出的指令做運球動作或完成指令。

　　要求：注意力要集中，動作準確，對動作慢或完成不規(guī)范的學生進行相應的懲罰(立俯臥撐跳)。

　　永遠的圓圈

　　人數：不限，十人以上為佳

　　游戲步驟：

　　1. 先讓大家手拉手站成一圈(可以讓男女生交叉站)，然后讓大家記住自己左手邊和右手邊的人，一定要記清楚，不要弄錯左右。

　　2. 讓大家把手放開，喊“跑!”。盡量讓大家跑得亂七八糟一點。

　　3. 看差不多了，喊“停!”，讓大家原地不動的站著，然后再讓他們盡量往中間聚攏。

　　4. 這時讓他們去拉自己左右手的人，記住，千萬不能弄錯左右，等大家都牽好手之后拉開，看大家能不能成功的恢復成一個圈。

　　流星雨

　　人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。

　　道具：(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網球等比較軟的球、飛盤、打了結的舊毛巾)。

　　游戲步驟：

　　1. 讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的東西。

　　2.每人手里都有了l件可以扔的東西之后，讓小組面向圓心站成一個大圈。

　　3.邀請3個志愿者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志愿者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。

　　4.告訴站在圓周上的隊員們：“聽我數到3后，大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人。”告訴站在圓心的3個人：“你們的任務是盡可能多地接住拋過來的東西。”

　　5.大喊：“l，2，3，拋!”

　　6.檢查3個志愿者各接住了多少——可能會比你想象的要少得多，經常有人會一個都接不到。

　　7.讓3個志愿者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重復前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。

　　注意事項：要選擇那些比較安全的物品來扔，比如物品上不要有尖銳的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。

　　電波的速度

　　人數：不限，越多越好。

　　道具：秒表。

　　游戲步驟：

　　1.讓所有隊員手拉手站成一圈。

　　2.隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點。

　　3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。

　　4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

　　5.讓隊員們重復做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。

　　6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。

　　7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

　　8.在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。

　　獵人狗熊槍

　　人數：兩人一組

　　游戲步驟：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

　　注意事項：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，游戲前老師需指導學生做動作，然后安排學生自由組合

　　傳秘密口令

　　游戲步驟：

　　1. 全班學生分成人數相等的若干小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。

　　2. 教師說開始，第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生，依次后傳，最后一位學生將收到的口令報告給教師，最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。

　　注意事項：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為勝。

　　乒乓球

　　游戲步驟：

　　1. 全班分成若干組(每組7——8人為宜)。

　　2. 游戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。

　　3. 當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復。如果沒有快速接上的，被視為失敗。