體育課對(duì)學(xué)生的影響優(yōu)秀范文
體育課對(duì)學(xué)生的影響優(yōu)秀范文
隨著我國(guó)體育課程與教材改革的不斷發(fā)展，體育課的目的不僅僅局限于體育的健身功能，而且越來(lái)越重視體育的健心功能。在小學(xué)生體育課程中，尤其注重對(duì)小學(xué)生心理健康的影響。以下是小編為你整理的體育課對(duì)學(xué)生的影響相關(guān)范文，希望能幫到你。
范文一：體育課對(duì)學(xué)生的影響
體育教育是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育教育以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無(wú)不給人以直接的或間接的教育，對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂(lè)功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng)，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來(lái)看天。孩子們一聽(tīng)這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時(shí)老師又說(shuō)了，只不過(guò)今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說(shuō)，我們從胯下看，誰(shuí)能雙手著墊翻過(guò)去，并能看到天，誰(shuí)就是這節(jié)課的英雄。聽(tīng)了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試，誰(shuí)也不甘落后。因此，激
發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂(lè)體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。
體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來(lái)鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對(duì)大家說(shuō)，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂(lè)走進(jìn)課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂(lè)，在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中配播兒童輕快樂(lè)曲，在體育課結(jié)束部分用音樂(lè)舞蹈的形式來(lái)結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運(yùn)動(dòng)的疲勞和提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來(lái)體育課的需要。因此，針對(duì)體育活動(dòng)的單調(diào)乏味，教師一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)歡樂(lè)輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進(jìn)行各種活動(dòng)，寓教于樂(lè)。 很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè)園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無(wú)生命力的話，學(xué)生是不會(huì)感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來(lái)教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無(wú)精打采”。他們的“無(wú)精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)就會(huì)有滋有味，動(dòng)起來(lái)也會(huì)生龍活虎。
體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂(lè)和豐富有趣的游戲，
教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無(wú)興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。因此，師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。
一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來(lái)的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。
在信息時(shí)代的今天,多媒體教學(xué)在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等學(xué)科中得到廣泛開(kāi)發(fā)和應(yīng)用,但在體育教學(xué)中情況卻不容樂(lè)觀。如何充分利用多媒體進(jìn)行組織體育教學(xué),是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。因此,用多媒體技術(shù)優(yōu)化體育課堂教學(xué),渴望引起體育教學(xué)從觀念到形式的變革,從而推動(dòng)素質(zhì)教育。多媒體教學(xué)軟件的應(yīng)用,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,開(kāi)擴(kuò)了學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域我國(guó)教育學(xué)家孔子曾說(shuō)過(guò):“知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。”多媒體課件應(yīng)用于體育教學(xué),以其鮮明的圖像、生動(dòng)的畫(huà)面、靈活多變的動(dòng)畫(huà)及音樂(lè)效果,把學(xué)生帶入一個(gè)神奇的世界,充分地調(diào)動(dòng)起了學(xué)生求知欲望
和學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮他們的主體作用。運(yùn)用多媒體后,學(xué)生會(huì)精神百倍,勁頭十足,興趣盎然,課堂氣氛異?；钴S,充分激發(fā)了學(xué)生濃厚的求知欲望,提高了教學(xué)質(zhì)量。利用多媒體軟件教學(xué),突出了教材的重點(diǎn)和難點(diǎn),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維,提高教學(xué)效率在以往的體育課教學(xué)中,動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)都要由教師反復(fù)示范、著重指出,一堂體育課中要重復(fù)多次。遇到復(fù)雜、迅速的動(dòng)作,不利于學(xué)生觀察和仔細(xì)了解每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
體育教育中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無(wú)不給人以直接的或間接的教育，對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂(lè)功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng)，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
單位：湟中縣第一中學(xué)
姓名：馬進(jìn)良 性別：男
學(xué)科：體育教育 職稱(chēng)：中學(xué)一級(jí)
范文二：體育課對(duì)大學(xué)生個(gè)性的影響
摘 要:通過(guò)對(duì)大學(xué)生的個(gè)性、個(gè)性?xún)A向和個(gè)性生理特征在體育課中的表現(xiàn)進(jìn)行探討,旨在提高體育課教學(xué)質(zhì)量。
個(gè)性,是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌,即具有一定的傾向性的心理特征的總和。個(gè)性?xún)A向性是個(gè)體對(duì)某事物占主導(dǎo)地位的指向性。個(gè)性心理特征是指?jìng)€(gè)體經(jīng)常穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的心理特征。自我意識(shí)和主體意識(shí)是個(gè)性的基礎(chǔ)和核心。在自我意識(shí)的支配下,個(gè)性的各要素、各層次之間的相互制約、影響,并通過(guò)個(gè)體活動(dòng),表現(xiàn)出各自不同的豐富多彩的個(gè)性?xún)?nèi)涵。
個(gè)性的形成受先天遺傳因素、后天的環(huán)境、教育因素的影響,是它們之間相互作用的結(jié)果。個(gè)性的形成依賴(lài)于人的素質(zhì)(身體素質(zhì)、文化素質(zhì)、心理素質(zhì)、品德素質(zhì)等等),而素質(zhì)只為人的個(gè)性形成提供了可能性,它并不是人的個(gè)性形成的主要決定因素,它主要由個(gè)人的生活史所決定,并受社會(huì)歷史條件的影響。
對(duì)于大學(xué)生們來(lái)說(shuō),大學(xué)生活是他們個(gè)人生活、學(xué)習(xí)經(jīng)歷的重要時(shí)期,是他們一生中生理、心理變化較為明顯的時(shí)期,所以也是他們個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期。在中學(xué)時(shí)代,他們接受著只注重智力開(kāi)發(fā)的“應(yīng)試教育”,一旦考上大學(xué),大多數(shù)人又是眾星捧月般而來(lái),突然獨(dú)立面對(duì)生活、學(xué)習(xí)、社交等種種問(wèn)題時(shí),
這些生理上成熟,但心理尚未“脫乳”的佼佼者們,往往顯得無(wú)所適從。這在體育課上表現(xiàn)得尤為突出。
體育學(xué)科具有其鮮明的特性———實(shí)踐性、整體性、社會(huì)性、差異性、復(fù)合性、靈活性、交叉性等。體育學(xué)科為學(xué)生提供了獨(dú)有的、開(kāi)闊的學(xué)習(xí)和活動(dòng)環(huán)境。它不同于其他學(xué)科大部分是“紙上談兵”,而是“寓教于動(dòng)”,課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合,而且體育課本身具有顯著的社會(huì)性;在個(gè)人身體條件、性別、地域、氣候、場(chǎng)地設(shè)施條件、學(xué)校體育傳統(tǒng)等方面具有差異性;它融知識(shí)、技能、身體、精神為一體,具有開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)創(chuàng)新能力的體育課程目標(biāo)的復(fù)合性;體育課內(nèi)容、手段具有靈活多樣性;它具有多種學(xué)科互相滲透、互相交叉的交叉性等等。加上充分的觀察、思維、操作、實(shí)踐的表現(xiàn)機(jī)會(huì),體育學(xué)科對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展和個(gè)性的形成,具有其他學(xué)科所無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)。
如何才能更好地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性呢?
1 確定培養(yǎng)的目標(biāo),重視學(xué)生的興趣
高校體育教學(xué)目標(biāo)———傳授必要的體育知識(shí)技能,為終身體育打基礎(chǔ),發(fā)展創(chuàng)造能力,完善人格與個(gè)性。
莫美華:體育課對(duì)大學(xué)生個(gè)性的影響
高校體育教學(xué)是有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng),它可改善學(xué)生的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),傳授知識(shí)技能,為今后更好的創(chuàng)造發(fā)展提供知識(shí)技能。進(jìn)行創(chuàng)造能力的開(kāi)發(fā),培養(yǎng)體育的興趣和習(xí)慣,使個(gè)體的個(gè)性和心理健康發(fā)展,這是高校體育教學(xué)應(yīng)更多關(guān)注的目標(biāo)。在體育教學(xué)中,要發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,就必須重視學(xué)生的興趣。興趣是人的生活活動(dòng)的一種傾向,也是行為動(dòng)機(jī)的一個(gè)基本因素,它對(duì)于學(xué)生個(gè)性的形成發(fā)展有著十分重要的作用,有了興趣才能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。否則,即使采用強(qiáng)制辦法,學(xué)生身順而心違,個(gè)性受到壓抑,學(xué)習(xí)效果就不會(huì)好。但是興趣只是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的一個(gè)條件,不是目的。因此,我們要根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)與興趣本身的變化規(guī)律加以誘導(dǎo),達(dá)到發(fā)展個(gè)性、提高體育教學(xué)質(zhì)量的目的。
4 重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用
傳統(tǒng)的體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮,而忽視學(xué)生主體作用,這不利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,體育素質(zhì)教育是一種弘揚(yáng)學(xué)生主體性的教育,它強(qiáng)調(diào)發(fā)
展學(xué)生個(gè)性,強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)地、生動(dòng)活潑地進(jìn)行學(xué)習(xí)。體育素質(zhì)教育中學(xué)生主體作用的發(fā)揮,不僅是健身的需要和調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉積極性的需要,而且也是學(xué)生明白道理、增進(jìn)自覺(jué)、提高體育意識(shí)的需要,是培養(yǎng)學(xué)生興趣、習(xí)慣、愛(ài)好和特長(zhǎng)、能力的需要,發(fā)展個(gè)性的需要。
學(xué)生主體作用的發(fā)揮,不能單純理解為在體育,,甚至回到,。,在體育教學(xué)過(guò)程中,能不能充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主體作用,正是教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮程度如何的一個(gè)重要標(biāo)志。教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮越好,則學(xué)生的主體性就越明顯。因此,要求教師精通教材、認(rèn)真?zhèn)湔n,更好發(fā)揮在“幕后”的主導(dǎo)作用?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求越來(lái)越高,大學(xué)生都希望自己具備健康的身體,更好地發(fā)揮個(gè)人的聰明才智,掌握和提高身心健康知識(shí),更好地體現(xiàn)個(gè)人社會(huì)價(jià)值。所以在體育課教學(xué)中,教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求,都能以學(xué)生的自我意識(shí)和主體意識(shí)為載體。通過(guò)學(xué)生個(gè)體的心理活動(dòng)發(fā)生作用,落實(shí)并表現(xiàn)在他們的行為上。在這個(gè)過(guò)程中,體育教師是學(xué)生心理變化的主導(dǎo)者。
2 重視教學(xué)內(nèi)容改革
。開(kāi)設(shè)田徑、籃球、乒乓球、武術(shù)、散打、跆拳道、、健美操、形體訓(xùn)練、健美等項(xiàng)目供學(xué)生選修。每個(gè)學(xué)期自選一至兩項(xiàng),如果學(xué)習(xí)時(shí)間不沖突,學(xué)生還可以到自己所喜愛(ài)的項(xiàng)目組去上課?；蛘?0%的時(shí)間在某一個(gè)項(xiàng)目上課,就可以參加該項(xiàng)目的考試,20%的時(shí)間可以到自己喜歡的其他項(xiàng)目去上課。其次,重視基礎(chǔ)知識(shí)、原理、技術(shù)的傳授,培養(yǎng)學(xué)生自我設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)能力、自主學(xué)習(xí)能力。把課外活動(dòng)組織能力、組織比賽和裁判能力、相互保護(hù)和幫助能力,對(duì)技術(shù)練習(xí)獨(dú)立串聯(lián)、運(yùn)用、編排和創(chuàng)新能力、體育欣賞能力等內(nèi)容納入教學(xué)中。
3 重視教學(xué)手段的改革
過(guò)去教師在上體育課時(shí)樣樣都管,但實(shí)際效果卻不明顯,原因是抑制了學(xué)生的個(gè)性?，F(xiàn)在,我們應(yīng)把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,由以教師的教為主逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生的學(xué)與練為主。教師的主導(dǎo)作用在于計(jì)劃、指導(dǎo)和檢查,在具體方法上要變灌輸式為誘導(dǎo)式,讓學(xué)生智力和體力方面的各種個(gè)性特征得到充分顯示和發(fā)展的機(jī)會(huì)。如授新課時(shí),教師進(jìn)行誘導(dǎo),讓學(xué)生自己做,再輔導(dǎo)檢查;而上復(fù)習(xí)課時(shí),教師則應(yīng)將重點(diǎn)放在糾正個(gè)別學(xué)生動(dòng)作不規(guī)范上。此外,還利用游戲法、配樂(lè)法、放松法來(lái)提高體育課的質(zhì)量。
5 結(jié)束語(yǔ)
隨著人們生活水平的不斷提高,隨著全民健身計(jì)劃的提出,體育日漸社會(huì)化、生活化,體育課教學(xué)給學(xué)生帶來(lái)的影響,滲透到了學(xué)生生活的各個(gè)方面,可以說(shuō)隨著大學(xué)生的整個(gè)大學(xué)生活,它在學(xué)生個(gè)性形成的過(guò)程中起著潛移默化的作用,并積極地影響著學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,使學(xué)生的個(gè)性逐漸趨于成熟和完善。參考文獻(xiàn)
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范文三：體育課對(duì)大學(xué)生終生體育鍛煉的影響
摘 要 本文擬就如何在體育教學(xué)中幫助學(xué)生會(huì)學(xué)會(huì)科學(xué)地鍛煉身體，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，為終身體育奠定身體基礎(chǔ)。加強(qiáng)體育基礎(chǔ)理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，從理論形成終身體育思想;改善課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和體育能力;激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成主動(dòng)參加體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉的能力等方面作一些調(diào)查和探索。
“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”如今，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到生命在于運(yùn)動(dòng)，體育不只是局限在個(gè)人發(fā)展的某個(gè)階段的活動(dòng)，而應(yīng)是貫穿于人的一生的整個(gè)生活內(nèi)容，是終身的需要。學(xué)校體育教學(xué)對(duì)實(shí)施終身體育起著很重要的啟蒙和橋梁作用。首先，加強(qiáng)體育基本理論只是和體育技能的教學(xué)，在學(xué)校接受教育的青年正處在身體成長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，在這個(gè)關(guān)鍵的階段，施以科學(xué)的體育教育方法和手段，促進(jìn)學(xué)生身體朝著正常的方向得到良好的發(fā)展，為一生打下良好的體制基礎(chǔ);其次，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，在學(xué)校期間又是人的一生中接受系統(tǒng)的、科學(xué)的、全面的身體鍛煉的時(shí)間最長(zhǎng)而且最有保證的階段，學(xué)生可以較為系統(tǒng)地提高自我鍛煉能力，發(fā)展學(xué)生體育的興趣，為今后能經(jīng)常參加體育鍛煉打下基礎(chǔ)。因此，通過(guò)平頂山工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2006級(jí)和2007級(jí)學(xué)生體育課進(jìn)行調(diào)查。探討如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的興趣和能力。
一、研究對(duì)象和研究方法
(一)研究對(duì)象
從平頂山工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2006級(jí)和2007級(jí)公體學(xué)生中抽出200名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。
(二)研究方法
1.文獻(xiàn)資料法，查閱相關(guān)的書(shū)籍和資料，查閱相關(guān)科學(xué)領(lǐng)域的科研成果和學(xué)術(shù)信息。
2.問(wèn)卷調(diào)查法，對(duì)研究對(duì)象發(fā)放問(wèn)卷200份，收回196份。回收率98%，回收問(wèn)卷有效率100%。
二、結(jié)果與分析
(一)提高體育課的理論教學(xué)
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，70%以上的學(xué)生認(rèn)為課堂體育知識(shí)對(duì)學(xué)生體育鍛煉很重要，僅有2%-6%的學(xué)生認(rèn)為不重要，不到10%的學(xué)生認(rèn)識(shí)模糊、不確定。課堂上絕大數(shù)學(xué)生能熟練地掌握所學(xué)的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，并能夠創(chuàng)造性地運(yùn)用到鍛煉身體的實(shí)踐中去，這就是理論與實(shí)踐相結(jié)合的結(jié)果。在體育教學(xué)中必須重視體育基本理論知識(shí)的教授，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。因此，教師在教學(xué)中，應(yīng)有意識(shí)地把科學(xué)的方法傳授給學(xué)生，曉之以理。讓學(xué)生在正確方法的指導(dǎo)下從事鍛煉，盡可能避免意外事故的發(fā)生。
(二)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，72%的學(xué)生對(duì)學(xué)校的場(chǎng)地、器材和開(kāi)設(shè)的活動(dòng)項(xiàng)目還是滿意的，僅有27%的學(xué)生對(duì)開(kāi)設(shè)的體育課內(nèi)容不滿意。所以良好的體育鍛煉習(xí)慣要經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)才能逐步形成，還必須與培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣愛(ài)好相結(jié)合，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的思想認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成主動(dòng)參加體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
(三)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，84%的學(xué)生認(rèn)為體育意識(shí)對(duì)終身體育鍛煉具有重要的意義;76%的學(xué)生認(rèn)為體育能力的好、差對(duì)學(xué)生終身體育鍛煉也具有嚴(yán)重的意義;74%的學(xué)生了解和知道終身體育鍛煉的好處。體育意識(shí)是對(duì)體育有目的的自覺(jué)反映，有助于學(xué)生參與體育活動(dòng)。自覺(jué)的體育意識(shí)可使學(xué)生走上社會(huì)后能根據(jù)主客觀條件的變化，自覺(jué)地調(diào)整運(yùn)動(dòng)手段、方法、時(shí)間等，從而適應(yīng)環(huán)境的變化，以保證自己體育愛(ài)好，鍛煉習(xí)慣的連續(xù)性，實(shí)現(xiàn)與終身體育的接軌。
(四)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的體育能力
1.學(xué)生的體制和體育能力相結(jié)合
體育意識(shí)的培養(yǎng)是重要的，在重視意識(shí)培養(yǎng)的同時(shí)，不能忽視培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。學(xué)生體育能力具體體現(xiàn)在體育教學(xué)中，主要是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，獨(dú)立鍛煉身體的能力。所以教師在課堂教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”的課堂情境，著重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生在真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識(shí)，充分激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生參與鍛煉的積極性、自覺(jué)性。
2.注重專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生“一技之長(zhǎng)”
教師要了解學(xué)生的特點(diǎn)，幫助學(xué)生選擇一到兩項(xiàng)自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目。在教學(xué)中因勢(shì)利導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，如果能使學(xué)生在多年的體育學(xué)習(xí)中找到自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，掌握一套終身鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)方法，既鍛煉身體，又有了一門(mén)強(qiáng)身健體的愛(ài)好或特長(zhǎng)，可為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
三、結(jié)論
(一)學(xué)校的體育教學(xué)要以理論結(jié)合實(shí)踐，以培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)能力為目的。
(二)為學(xué)生奠定終身體育的基礎(chǔ)，以一定的方法和手段首先培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法，提高學(xué)生體育鍛煉的能力，提高學(xué)生身心健康水平，使學(xué)生真正意識(shí)和體會(huì)到中身體與的全部?jī)?nèi)涵，受益于體育鍛煉所帶來(lái)的享受與好處。
(三)培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)地、積極地投身到體育鍛煉和體育健身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成自我鍛煉的良好習(xí)慣，掌握科學(xué)的鍛煉方法和“一技之長(zhǎng)”。從而促進(jìn)其學(xué)業(yè)順利完成，而今后更好地發(fā)揮所學(xué)，更好地服務(wù)于社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。真正成為有專(zhuān)長(zhǎng)、多能力的復(fù)合型人才。
四、建議
(一)在體育課中加強(qiáng)體育理論知識(shí)的教學(xué)，合理安排理論與實(shí)踐的教學(xué)。
(二)在體育課中注重培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，將學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)興趣。
(三)在體育課中注重培養(yǎng)學(xué)生體育能力意識(shí)和體育能力，讓學(xué)生自覺(jué)的參與到體育活動(dòng)中來(lái)。
參考文獻(xiàn)：
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