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體育課教案范文3篇

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體育課教案范文3篇

  上體育課的時候,我們自己在玩的時候,老師上完課其實還要寫教案。有沒有感覺心里平衡了??瓤?,下面學習啦小編整理了體育課教案,供你參考。

  體育課教案范文一

  學習階段:水平二

  學習目標:通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力

  學習內(nèi)容:蹲跳起

  重 點:初步學會蹲跳起動作。

  難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  學習步驟:

  一、 情景導入

  教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

  2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

  3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。

  學生活動:1.觀看同學的示范,認真的聽教師的講解。

  2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。

  3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

  組 織:以四路縱隊完成游戲。

  二、 合作探究、掌握技能。

  重 點:初步學會蹲跳起動作。

  難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  教師活動:1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

  2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

  3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

  學生活動:1.認真的看示范和聽講解。

  2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

  組 織: 四路縱隊。

  三、 放松練習,調(diào)節(jié)自身。

  教師活動: 教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

  學生活動:積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

  組 織:在蹲跳練習完成的隊列上。

  1、課后小結

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地:操場

  體育課教案范文二

  學習目標:掌握快速跑的動作

  學習內(nèi)容:隊列練習 50米快速跑

  重 點:在練習中能很好的發(fā)揮速度

  難 點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

  學習步驟:

  一、 情景導入

  教師活動:1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.

  2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.

  3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.

  學生活動:1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現(xiàn).

  2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

  3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現(xiàn).

  組 織:四列橫隊 一路縱隊

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:在練習中能很好的發(fā)揮速度

  難 點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

  教師活動:1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

  2.復習蹲鋸式起跑的動作。

  3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

  4示范加速跑的動作,并提醒加速跑的動作.

  5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

  學生活動:1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)

  2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。

  3.發(fā)揮自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

  4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

  組 織:四路縱隊和散點隊形

  三、放松身心,結束本課

  舞蹈:《幸福與拍手》

  學生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。

  1、課后小結

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:

  課后小結:1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

  2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

  體育課教案范文三

  學習目標:隊列隊形訓練

  學習內(nèi)容:軍訓常規(guī)內(nèi)容

  重 點:向左向右看齊

  難 點:齊步走

  學習步驟:

  一、動作訓練(5課時)

  1立正

  2稍息

  3跨立

  4向右轉

  5向左轉

  6向后轉

  7向左看齊

  8向右看齊

  9向中看齊

  10蹲下

  11起立

  12報數(shù)

  13站軍姿

  14緊急集合

  15解散

  16軍禮

  17歡迎儀式

  二、隊列訓練(3課時)

  1正步走

  2齊步走

  3跑步走

  4上前一步走

  5上前三步走

  6原地踏步走

  7向兩邊踏步散開

  8向左邊踏步散開

  課后小結:

  1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

  2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.
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