說(shuō)起肺活量相信大家應(yīng)該都了解，日常生活我們體檢都會(huì)檢查肺活量，肺活量的檢查可以判斷肺部是否健康，那么你知道怎么算肺活量嗎?

　　怎么算肺活量

　　肺活量體重指數(shù)=肺活量(ml)/體重(kg)。

　　肺活量的重要意義

　　肺活量與人的呼吸密切相關(guān)。生理學(xué)研究表明:人體的各器官、系統(tǒng)、組織、細(xì)胞每時(shí)每刻都在消耗氧,機(jī)體只有在氧供應(yīng)充足的情況下才能正常工作。人體內(nèi)部的氧供給全部靠肺的呼吸來(lái)獲得,在呼吸過(guò)程中,肺不僅要攝入氧氣,還要將體內(nèi)代謝出的二氧化碳排出。我們可以這樣認(rèn)為:肺是機(jī)體氣體交換的中轉(zhuǎn)站,這個(gè)中轉(zhuǎn)站的容積大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量,這是檢測(cè)肺功能的最直觀、也是最客觀的指標(biāo)。

　　肺活量檢測(cè)數(shù)值低(與正常數(shù)值相比),說(shuō)明機(jī)體攝氧能力和排出廢氣的能力差,人體內(nèi)部的氧供應(yīng)就不充裕,機(jī)體的一些工作就不能正常。一旦機(jī)體需要大量消耗氧的情況(如長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、工作、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí))就會(huì)出現(xiàn)氧供應(yīng)的嚴(yán)重不足,從而導(dǎo)致諸如頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反映,這不僅僅會(huì)影響了學(xué)習(xí)與工作,而且會(huì)給身體健康造成許多無(wú)法挽回的損失。

　　肺活量的測(cè)試方法

　　房間通風(fēng)良好;使用干燥的一次性口嘴(非一次性口嘴,則每換測(cè)試對(duì)象需消毒一次,每測(cè)一人時(shí)將口嘴下倒出唾液并注意消毒后必須使其干燥)。肺活量計(jì)主機(jī)放置平穩(wěn)桌面上,檢查電源線及接口是否牢固,按工作鍵液晶屏顯示“0”即表示機(jī)器進(jìn)入工作狀態(tài),預(yù)熱5分鐘后測(cè)試為佳。

　　首先告知受試者不必緊張,并且要盡全力,以中等速度和力度吹氣效果最好。令被測(cè)試者面對(duì)儀器站立、手持吹氣口嘴,面對(duì)肺活量計(jì)站立試吹1至2次,首先看儀表有無(wú)反應(yīng),還要試口嘴或鼻處是否漏氣,調(diào)整口嘴和用鼻夾(或自己捏鼻孔);學(xué)會(huì)深吸氣(避免聳肩提氣,應(yīng)該象聞花式的慢吸氣)。受試者進(jìn)行一兩次較平日深一些的呼吸動(dòng)作后,更深得吸一口氣,屏住氣向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止,防止此時(shí)從口嘴處吸氣,測(cè)試中不得中途二次吸氣。吹氣完畢后,液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位受試者測(cè)三次,每次間隔15秒,記錄三次數(shù)值,選取最大值作為測(cè)試結(jié)果。以毫升為單位,不保留小數(shù)。