淺談對(duì)陽(yáng)光體育的認(rèn)識(shí)與思考
淺談對(duì)陽(yáng)光體育的認(rèn)識(shí)與思考
陽(yáng)光體育在2007年由中央7 號(hào)文件確認(rèn)和實(shí)施， 2010 年《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要》中再次被強(qiáng)調(diào)。期間，政府部門出臺(tái)了諸如“學(xué)生冬季長(zhǎng)跑”、“每天鍛煉一小時(shí)”、“體育考試加分”等多項(xiàng)旨在促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)開展、增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的舉措，但青少年體質(zhì)健康水平并沒有明顯好轉(zhuǎn)，距離黨中央、國(guó)務(wù)院提出的5年內(nèi)實(shí)現(xiàn)我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降”的目標(biāo)更有明顯差距。陽(yáng)光體育目前這個(gè)階段屬于摸索期，發(fā)展比較艱難。只有對(duì)陽(yáng)光體育認(rèn)識(shí)的不斷拓展和深入，達(dá)到一定廣度和深度，才能發(fā)現(xiàn)、歸納和掌握陽(yáng)光體育內(nèi)在的本質(zhì)以及發(fā)展規(guī)律。在實(shí)踐中開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)才會(huì)有一個(gè)比較與甄別，符合與改造，從而督促和指導(dǎo)陽(yáng)光體育按照其本質(zhì)規(guī)律發(fā)展，以至蓬勃，切實(shí)對(duì)青少年體育有加強(qiáng)，對(duì)青少年體質(zhì)有提高。而對(duì)陽(yáng)光體育特征的認(rèn)識(shí)，是陽(yáng)光體育實(shí)踐中不斷總結(jié)和不斷反思的結(jié)果。也即歷史的需要和現(xiàn)實(shí)的需要。
我們重視青少年體質(zhì)絕不是心血來潮。首先，這是順應(yīng)歷史發(fā)展要求的。任何時(shí)代都要把青少年的成長(zhǎng)視為頭等大事。
體育理念在“營(yíng)養(yǎng)過剩”與“肌肉饑餓”，“運(yùn)動(dòng)不足”與“體育異化”矛盾中，越來越顯示無比重要的作用。而體育理念養(yǎng)成的黃金時(shí)期就在青少年時(shí)期。但是，20 多年的青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，中華民族深重的憂患意識(shí)不得不被重重勾起。陽(yáng)光體育是從挖掘和繼承《勞衛(wèi)制》的精華開始的，至少包括思想重視、制度健全、措施得當(dāng)、活動(dòng)配套等理論體系，以及從上到下、由點(diǎn)到面、由里到外等實(shí)踐方法體系。
在這些理論與方法體系的指導(dǎo)下，陽(yáng)光體育在贊賞與質(zhì)疑聲中艱難地起步，在高度重視與隨大流的碰撞里奏響前行的節(jié)律，不斷探索，理性反思，勇于實(shí)踐。如今，陽(yáng)光體育已經(jīng)形成了以冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)、推進(jìn)會(huì)、夏令營(yíng)、嘉年華和健康論壇為活動(dòng)表現(xiàn)形式，以教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央三部委一把手為首組成的陽(yáng)光體育領(lǐng)導(dǎo)小組為組織，以《中央7 號(hào)文件》、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為制度依托，以憂患意識(shí)、健康第一、每天鍛煉一小時(shí)為內(nèi)核的這樣一個(gè)體系。這個(gè)體系仍然在實(shí)踐中，不斷地完善，不斷前進(jìn)。
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康是指軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。健康不僅僅是指沒有疾病或身體不虛弱的狀態(tài)，而是包含心理、社會(huì)適應(yīng)能力和道德的全面的狀態(tài)。影響健康的四個(gè)主要因素：環(huán)境、生活習(xí)慣、衛(wèi)生醫(yī)療條件、遺傳因素。照此理解，可以認(rèn)為健康性是人本身、人與他人、人與環(huán)境之間的利益取舍的平衡與協(xié)調(diào)關(guān)系。人本身攝入過多或不足會(huì)導(dǎo)致肥胖與“電線桿”。人與環(huán)境的“天斗地斗”精神導(dǎo)致對(duì)自然環(huán)境的無盡掠奪會(huì)遭到自然的殘酷報(bào)復(fù)。平衡與協(xié)調(diào)就要掌握度的藝術(shù)。
陽(yáng)光體育的健康性，正是體現(xiàn)這種平衡與協(xié)調(diào)，關(guān)于度的藝術(shù)。過多的呆在教室里，過度地使用眼睛，體內(nèi)堆積大量的脂肪，都在擠過高考獨(dú)木橋，這些使越來越多的青少年朋友處在一種失調(diào)失衡的不健康狀態(tài)之中。陽(yáng)光體育也就是讓這些失調(diào)失衡而回調(diào)回衡，使青少年朋友走出教室，來到操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，融入大自然。讓汗水與歡笑擁抱陽(yáng)光，讓他們“冬季長(zhǎng)跑”、“夏天露營(yíng)”、“秋天嘉年華”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!”。
以上，健康性是陽(yáng)光體育的本質(zhì)屬性，成為陽(yáng)光體育的動(dòng)力。科學(xué)性為陽(yáng)光體育護(hù)航，給陽(yáng)光體育以保證。時(shí)代性像滾滾洪流，使陽(yáng)光體育“飛流直下三千尺”。三者是相互聯(lián)系的一個(gè)整體，共同組成陽(yáng)光體育的內(nèi)部主要特征，基本反映陽(yáng)光體育內(nèi)在本質(zhì)。陽(yáng)光體育目前活動(dòng)內(nèi)容有全國(guó)億萬學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)、推進(jìn)會(huì)、夏令營(yíng)、嘉年華。這些活動(dòng)對(duì)“加強(qiáng)青少年體育”和“增強(qiáng)青少年體質(zhì)”起到的作用怎么樣呢?
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開始啟動(dòng)時(shí)候引起了爭(zhēng)論，現(xiàn)在還在苦苦堅(jiān)持。為什么說苦苦堅(jiān)持?因?yàn)槎鹃L(zhǎng)跑活動(dòng)有人認(rèn)為只剩下了啟動(dòng)儀式，沒有多大實(shí)際活動(dòng)內(nèi)容。推進(jìn)會(huì)是一個(gè)帶有檢查評(píng)價(jià)的活動(dòng)，在領(lǐng)導(dǎo)專家學(xué)者面前展示陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。有人認(rèn)為這樣的推進(jìn)會(huì)帶有作秀意味。夏令營(yíng)是在暑假期間對(duì)小學(xué)1-6 年級(jí)的學(xué)生，組織具有“專業(yè)性、安全性、針對(duì)性、知識(shí)性、挑戰(zhàn)性、趣味性的活動(dòng)，費(fèi)用比較貴(1600 元/一期，一期一周時(shí)間)，似乎有貴族性。即便如此，如今也變成了“網(wǎng)上夏令營(yíng)”。“嘉年華”是2009年8 月首次由共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合主辦的陽(yáng)光體育。比賽項(xiàng)目有“陽(yáng)光體育嘉年華三項(xiàng)”：跳繩、定向越野、五人制足球，全國(guó)青少年體育俱樂部項(xiàng)目有“快樂體驗(yàn)”夏令營(yíng)三項(xiàng)：科技體育接力賽、快樂模型挑戰(zhàn)賽、模型體驗(yàn)，展示項(xiàng)目有體現(xiàn)地方特色和具有較高普及程度或推廣意義的適合青少年集體開展的體育項(xiàng)目，體育文化項(xiàng)目有少兒趣味田徑、AC 米蘭足球公園、娛樂籃球廣場(chǎng)等。這個(gè)活動(dòng)有望成為陽(yáng)光體育的明星項(xiàng)目。
可見，陽(yáng)光體育的活動(dòng)內(nèi)容越來越豐富和精彩，力度也越來越大。但是，對(duì)扭轉(zhuǎn)廣大青少年下滑的體質(zhì)所起到的作用不是很明顯。重要原因之一是陽(yáng)光體育的活動(dòng)和學(xué)校體育活動(dòng)沒有很好地結(jié)合起來。青少年體質(zhì)持續(xù)下滑不能不說與學(xué)校體育改革進(jìn)程緩慢有聯(lián)系。陽(yáng)光體育的提出和實(shí)行應(yīng)該成為學(xué)校體育改革的龍頭。也可以說，陽(yáng)光體育能不能發(fā)揮應(yīng)有的作用，學(xué)校體育改革能不能成功，這兩者之間的結(jié)合是關(guān)鍵。陽(yáng)光體育的活動(dòng)要變成青少年體育的最高表現(xiàn)形式，好像奧運(yùn)會(huì)是奧林匹克的最高表現(xiàn)形式一樣。
需要說明的是，學(xué)校體育和陽(yáng)光體育的關(guān)系。陽(yáng)光體育應(yīng)該是對(duì)學(xué)校體育的一種提升，學(xué)校體育是陽(yáng)光體育的基礎(chǔ)。學(xué)校體育課程是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，引導(dǎo)學(xué)生積極參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的主渠道及重要載體。在保證國(guó)家體育課程開足的同時(shí)，要積極為學(xué)生提供地方、校本課程已選擇從而積極的參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生全程享有接受體育教育的權(quán)益。并要進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校體育課程建設(shè)，通過優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)一步滿足廣大學(xué)生的活動(dòng)興趣;通過改變課程組織方式，突出學(xué)生的主體地位;通過完善評(píng)價(jià)方法，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。