籃球運(yùn)動的主要特點(diǎn)是什么有哪些
籃球，作為當(dāng)今最為流行的運(yùn)動方式之一，不僅深受眾多愛好者的喜愛，同時對于運(yùn)動者的身體鍛煉也起著非常重要的作用。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的籃球運(yùn)動的特點(diǎn)，希望對你有用。
籃球運(yùn)動的特點(diǎn)
(1)空間對抗特點(diǎn)
從運(yùn)動競技的特殊性而言，籃球運(yùn)動有其自身的特殊高空性運(yùn)動規(guī)律，并在此基礎(chǔ)上從運(yùn)動過程中顯示出本體運(yùn)動的制空特點(diǎn)。
籃圈固定在離地3.05米的籃板上，籃球向籃圈內(nèi)投射，因此瞬時主動拼爭控制球與控制空間。
促使參與籃球競賽的雙方展開多元素構(gòu)成的不同戰(zhàn)術(shù)陣形與技術(shù)手段的立體型進(jìn)攻、防守，并不斷轉(zhuǎn)換，從而體現(xiàn)出現(xiàn)代籃球運(yùn)動的獨(dú)特高空運(yùn)動規(guī)律與特點(diǎn)。
(2)內(nèi)容多元特點(diǎn)
現(xiàn)代籃球運(yùn)動內(nèi)容結(jié)構(gòu)的多元性綜合化，使它形成了自己獨(dú)特的理論體系和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)，已成為一門交叉著的邊緣性學(xué)科課程。
其具體內(nèi)容有相關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)和學(xué)科;特殊的運(yùn)動意識、氣質(zhì)，身體形態(tài)條件，生理機(jī)能、心理修養(yǎng)、意志品質(zhì)、道德作風(fēng);
專門的基本功、專項技術(shù)動作與戰(zhàn)術(shù)配合方法體系及其實戰(zhàn)能力等等，從而使籃球運(yùn)動內(nèi)容結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)化、獨(dú)特化、多元化。
(3)多變綜合特點(diǎn)
籃球運(yùn)動是在動態(tài)中發(fā)展進(jìn)化，由低級至高級，不斷創(chuàng)新發(fā)展，已成為一項綜合競技藝術(shù)。
從而使籃球比賽過程較其他球類復(fù)雜，技術(shù)動作繁多，戰(zhàn)術(shù)陣形多樣，明星隊員掌握與創(chuàng)造性地運(yùn)用籃球技術(shù)巧妙配合已達(dá)到技藝化、藝術(shù)化的程度。
促使籃球比賽的過程充滿生氣和活力，而圍繞空間瞬時變化開展的爭奪，反映出個體單兵作戰(zhàn)與協(xié)同集體配合相結(jié)合;
空間攻守與地面攻守相結(jié)合;空間與時間相結(jié)合;拼抗性與計謀性、技藝性相結(jié)合，由此綜合顯示出世界各強(qiáng)隊主體型的、各種類別的多變性攻守風(fēng)格形式和打法特點(diǎn)。
為此，在比賽中千變?nèi)f化的情況下以不變應(yīng)萬變，掌握自主變化的主動權(quán)去擾亂對手。
就能從變中贏得主動，從而也使比賽更為精彩，扣人心弦，體現(xiàn)出競爭過程的懸念貫穿始終，更具獨(dú)特的戲劇性和觀賞性。
(4)健身、增智特點(diǎn)
籃球運(yùn)動屬綜合性的非周期性的集體運(yùn)動，這是由其運(yùn)動內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性、綜合性特征而決定的，從事籃球競賽和各種籃球活動.
于培養(yǎng)活動者的綜合素質(zhì)，增進(jìn)身體健康，活躍身心，增長知識，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志作風(fēng)都起到積極影響。
例如，籃球運(yùn)動技、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)的實踐操作與實戰(zhàn)運(yùn)用過程，是通過在對抗變化著的特定時間、距離、場地、設(shè)施條件要求下，運(yùn)用跑、跳、投等手段來完成。
在這一過程中無論智力、生理、心理都要承受各種復(fù)雜因素的綜合影響，適量參加籃球活動，對促進(jìn)人的生理機(jī)能，特別是內(nèi)臟器官與感受器官的功能、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配能力，增進(jìn)健康，以及綜合發(fā)展身體素質(zhì)、心理修養(yǎng)等有積極作用。
(5)啟示、教育特點(diǎn)
籃球運(yùn)動普及于世界眾多的國家與地區(qū)
不僅是一項開展最廣泛、最具群眾性和特殊社會影響的體育項目，而且已經(jīng)是全球性的社會文化、體育學(xué)科門類和現(xiàn)代人類社會活動的一種形式。
由于籃球競賽和各種籃球活動過程中給人以各種心理、生理和日常生活修養(yǎng)的啟示，從而充滿著教育因素的豐富內(nèi)容。
因此，它對提高社會成員的道德、精神、人格素質(zhì)、集體主義精神和活躍社會生活、促進(jìn)社會交往，以及增進(jìn)國家與民族的自尊、自強(qiáng)都有自身的社會綜合素質(zhì)教育價值.
此，世界各大洲每年都以不同形式組織各種重大的籃球競賽活動，吸引數(shù)億萬人們參與，充分顯示著它特殊的社會教育活動價值。
(6)職業(yè)、商業(yè)化特點(diǎn)
自20世紀(jì)90年代國際奧林匹克委員會允許職業(yè)籃球運(yùn)動員參加奧運(yùn)會籃球賽后，籃球運(yùn)動和籃球競賽在世界范圍內(nèi)加速進(jìn)入職業(yè)性和商品化。
特別是近年來世界各國的職業(yè)籃球運(yùn)動有了新的發(fā)展，除美、歐各國繼續(xù)發(fā)展職業(yè)籃球運(yùn)動外，在澳洲以及亞洲的中國、菲律賓、韓國、日本和中國臺灣地區(qū)都相繼成立或籌劃成立職業(yè)籃球隊或職業(yè)籃球俱樂部組織，這對亞洲和世界籃球運(yùn)動的進(jìn)一步發(fā)展提高起到催化劑作用。
以美國NBA職業(yè)聯(lián)賽為典型代表，其商業(yè)化的程度，已成為美國幾大產(chǎn)業(yè)中的最有活力的新興產(chǎn)業(yè)之一。
隨著21世紀(jì)世界范圍籃球運(yùn)動職業(yè)化程度的進(jìn)一步發(fā)展深化，必將使職業(yè)籃球比賽、職業(yè)籃球運(yùn)動員和運(yùn)動隊的運(yùn)動技能水平和運(yùn)動成績商品化。
籃球運(yùn)動的特點(diǎn)作用
籃球運(yùn)動是圍繞著懸掛在空中的球籃，而展開的空間與地面的爭奪，不僅具有對抗性、拼斗性、集體性;而且還富有健身性、娛樂性、藝術(shù)性、趣味性、觀賞性。
籃球運(yùn)動是一項高強(qiáng)度的對抗性運(yùn)動項目，持續(xù)時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。經(jīng)常從事籃球運(yùn)動，能促進(jìn)速度、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，提高內(nèi)臟器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
籃球運(yùn)動較其他球類項目技術(shù)繁多，戰(zhàn)術(shù)形式多樣，隊員的技巧性也很強(qiáng)，而且反映出個體作戰(zhàn)與協(xié)同配合特點(diǎn)，作為一項集體性很強(qiáng)的運(yùn)動項目，籃球運(yùn)動不僅要求運(yùn)動員具有一定的技戰(zhàn)術(shù)能力，以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力，更為重要的事，運(yùn)動員必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。因此，籃球運(yùn)動可以促使參與者形成良好的個性和團(tuán)隊精神。
籃球運(yùn)動具有較好的觀賞性。在籃球比賽中，我們可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方斗智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，無論是參與者還是觀看者都能得到心理的滿足和愉悅。
籃球運(yùn)動簡單易行，趣味性很強(qiáng)，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運(yùn)動更加方便與吸引人們的參與，以達(dá)到活躍身心、健身強(qiáng)體的目的，進(jìn)而提高社會的文明氛圍，充實人們業(yè)余文化娛樂生活。另外，籃球運(yùn)動深受廣大群眾的喜愛，通過比賽的相互往來，還可以增進(jìn)彼此之間的了解和友誼。
大學(xué)生通過參與籃球運(yùn)動，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進(jìn)取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展，也有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)。
籃球運(yùn)動的主要特征
一、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)多元與活動形式多樣
籃球技術(shù)動作一般包括傳球、運(yùn)球、投籃、持球突破、籃板球、個人防守、腳步動作七類，由三十多種單個技術(shù)動作構(gòu)成。戰(zhàn)術(shù)配合也有聯(lián)防、盯人、區(qū)域緊逼等十幾種形式和難以計數(shù)方法，是目前體育項目中技術(shù)戰(zhàn)術(shù)最多元化的運(yùn)動項目。除競技籃球運(yùn)動外，籃球活動形式也多種多樣，有全場、半場的對抗，也有目前日趨流行的二人制、三人制、四人制比賽。參與者之間的對抗甚至可以不用攻守的形式進(jìn)行，如投籃和運(yùn)球比賽。另外類似練習(xí)形式的Funk街頭籃球也日趨成為流行時尚，籃球玩家們令人眼花繚亂的表演中許多“耍球”動作已成為了籃球技術(shù)的主體?；@球運(yùn)動本屬娛樂健身游戲，游戲本身的特點(diǎn)決定了其活動形式、內(nèi)容和方法上的多元性。這種多元性的存在為籃球健身運(yùn)動的開展提供了廣闊的空間。
二、身體素質(zhì)與運(yùn)動機(jī)能要求全面
籃球運(yùn)動是一項包括跑、跳、投動作的綜合性體育運(yùn)動項目，攻與守對抗快速而激烈，技術(shù)運(yùn)用復(fù)雜多變。正是因為籃球運(yùn)動的這些特點(diǎn)，決定了籃球運(yùn)動員必須具有良好的反應(yīng)速度、動作速度、耐力及柔韌等全面的身體素質(zhì)。在各種素質(zhì)中，力量素質(zhì)使速度、耐力、靈敏等素質(zhì)的基礎(chǔ)，發(fā)展力量素質(zhì)對增強(qiáng)基礎(chǔ)身體能力有著較為重要的作用。速度素質(zhì)是籃球比賽中爭取時間與位置上優(yōu)勢的重要條件。靈敏素質(zhì)是運(yùn)動員在各種突變環(huán)境下人體迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變姿勢和運(yùn)動方向的能力，它是運(yùn)動員運(yùn)動技能和各種素質(zhì)在運(yùn)動過程中的綜合表現(xiàn)。由于籃球運(yùn)動具有比賽場地大、比賽時間長、速度快、奔跑距離長、運(yùn)動重復(fù)次數(shù)多、對抗強(qiáng)度大等特點(diǎn)，這就要求運(yùn)動員具有在較長時間內(nèi)保持工作的能力，所以籃球運(yùn)動員必須達(dá)到較高的耐力水平。最后，由于籃球比賽中快速奔跑、起動、跳躍、轉(zhuǎn)身跨步等動作都要求運(yùn)動員的各關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉具有大幅度伸縮變化和抗強(qiáng)拉伸的堅韌程度，特別是關(guān)節(jié)的靈活性。
三、單個技術(shù)動作的變異組合運(yùn)用
從籃球運(yùn)動的發(fā)展歷史看，籃球技術(shù)經(jīng)歷了由低級到高級、由簡單到復(fù)雜的一般發(fā)展過程，其技術(shù)運(yùn)用也由籃球運(yùn)動發(fā)展初期單一的形式發(fā)展到通過多種技術(shù)有機(jī)銜接在一起的多樣化組合形式而形成“組合技術(shù)”。所謂籃球組合技術(shù)，是指籃球運(yùn)動員在一個完整、流暢的籃球技術(shù)動作完成過程中，綜合運(yùn)用了兩種或兩種以上的籃球基本技術(shù)?；@球組合技術(shù)不僅能反映各單個技術(shù)的基本特點(diǎn)，同時表現(xiàn)出各個不同技術(shù)動作經(jīng)過優(yōu)化組合的有序化和連貫性。因此，籃球組合技術(shù)體現(xiàn)了隊員在比賽攻守對抗情況下身體動作的協(xié)調(diào)能力，也反映了隊員根據(jù)比賽情況快速地做出應(yīng)答，采取合理的、變異組合技術(shù)動作的應(yīng)變能力。
四、運(yùn)動技能開放性
在籃球競賽過程中，技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的條件和時機(jī)千差萬別。技術(shù)動作的組合結(jié)構(gòu)與練習(xí)過程中的技術(shù)動作組合結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境的不同而發(fā)生變化。戰(zhàn)術(shù)配合也不能完全按教練指令和事先安排而一成不變，許多情況要求運(yùn)動員(隊)根據(jù)場上情況適時加以判斷、抉擇，靈活地貫徹教練員的意圖因此，籃球運(yùn)動屬于開放性運(yùn)動技能項目。在籃球運(yùn)動技能中，基本技術(shù)是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)，直接關(guān)系到運(yùn)動員籃球運(yùn)動技能水平的提高和全隊整體戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮;身體素質(zhì)是提高動作質(zhì)量、難度和對抗能力的身體條件;經(jīng)驗意識是把握技術(shù)動作節(jié)奏、時機(jī)和合理運(yùn)用技術(shù)的思想條件。它們的有機(jī)結(jié)合、相互依托才能構(gòu)成外顯的競技能力。
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