體育是全面貫徹教學(xué)方針不可缺少的重要方面。體育課堂教學(xué)是學(xué)校體育工作的主要方面，它是訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛練體能，促進(jìn)學(xué)生德育、智育、體育、美育等方面都得到發(fā)展的重要基地。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家聊一聊如何提高體育課質(zhì)量。

　　一、熟悉教材，認(rèn)真?zhèn)湔n

　　大多數(shù)人認(rèn)為：上體育課很簡單，用不著備課，上課時(shí)，教師安排學(xué)生運(yùn)動(dòng)就是了。其實(shí)，這種看法是錯(cuò)誤的。體育課是教授體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和組織體能訓(xùn)練的課，它與其他科的課一樣，每節(jié)課都有一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求，要完成教學(xué)任務(wù)就一定要備好課，否則無法達(dá)到目的。那么，怎樣才算備好課呢?我認(rèn)為備好課必須做到以下幾點(diǎn)：

　　第一、明確要求，熟悉教材內(nèi)容。教師要熟練掌握所教的技術(shù)動(dòng)作，要熟知其動(dòng)作要領(lǐng);并能估計(jì)到學(xué)生練習(xí)時(shí)容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及能定出行之有效的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法;同時(shí)也要掌握所教技術(shù)動(dòng)作與前、后課的教學(xué)內(nèi)容，單元教學(xué)內(nèi)容之間的相互聯(lián)系。

　　第二、結(jié)合教材，學(xué)生的特點(diǎn)確定教學(xué)任務(wù)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，為解決重點(diǎn)、難點(diǎn)設(shè)計(jì)好輔助性練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生順利掌握重點(diǎn)，攻克難點(diǎn)。

　　第三、結(jié)合教材、學(xué)生的特點(diǎn)、場地器材的實(shí)際，確定最佳的組織、教學(xué)方法。

　　二、采用多種方法上好課

　　在體育課中，學(xué)生一方面要掌握體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，一方面要鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)， 這樣，要完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生往往要體腦結(jié)合，既要領(lǐng)會(huì)技術(shù)動(dòng)作，又要通過不斷的身體練習(xí)來掌握技術(shù)動(dòng)作和增強(qiáng)體質(zhì)，因此，學(xué)生很容易產(chǎn)生畏難情緒，疲勞感覺，嚴(yán)重影響了課堂的教學(xué)質(zhì)量，所以，要認(rèn)真上好體育課，使學(xué)生感到技術(shù)動(dòng)作容易學(xué)，身體鍛煉樂無窮，從而有效地提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，那么，怎樣上好每節(jié)體育課呢?

　　第一、動(dòng)作講解言簡意賅、具體形象。言簡意賅、具體形象的動(dòng)作講解，學(xué)生容易抓住動(dòng)作要點(diǎn)較快領(lǐng)會(huì)動(dòng)作。因此，教師在講解動(dòng)作時(shí)，應(yīng)突出重點(diǎn)和觸類旁通，并盡量把一些抽象概念通過準(zhǔn)確精練的語言和恰當(dāng)?shù)谋扔魇怪唧w、生動(dòng)和形象。

　　第二、示范動(dòng)作準(zhǔn)確、輕松優(yōu)美。教師準(zhǔn)確、輕松優(yōu)美的動(dòng)作示范，會(huì)使學(xué)習(xí)在大腦中留下正確的動(dòng)作印象，并產(chǎn)生動(dòng)作優(yōu)美易學(xué)的感覺和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。因此，教師在備課時(shí)就一定要熟練掌握所教動(dòng)作，并在上課前演練幾次，確保在課中示范時(shí)做到動(dòng)作準(zhǔn)確、輕松優(yōu)美，給學(xué)生一個(gè)良好的身教，為后段教學(xué)的順利進(jìn)行打下良好基礎(chǔ)。

　　第三、組織教學(xué)的語言富有啟發(fā)性、激勵(lì)性。富有啟發(fā)性、激勵(lì)性的教學(xué)語言，可促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行積極的思維和充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性。所以，教師在組織教學(xué)時(shí)，應(yīng)結(jié)合教材，學(xué)生實(shí)際采用促使學(xué)生動(dòng)腦、激發(fā)學(xué)生渴望練習(xí)，積極練習(xí)的語言來組織教學(xué)。

　　第四、 組織教學(xué)的形式、方法生動(dòng)活潑，富有趣味性、競爭性。體育課教授的技術(shù)動(dòng)作，大多數(shù)都是用四節(jié)課才能完成的;或有些是前階段學(xué)習(xí)過現(xiàn)在要進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量的。這樣，學(xué)生在一節(jié)或連續(xù)幾節(jié)課都練習(xí)同樣一個(gè)動(dòng)作，或練習(xí)以前學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，很容易出現(xiàn)厭煩的情緒和不愿意練的現(xiàn)象。所以，教師在授課時(shí)，要注意根據(jù)教材、學(xué)生的特點(diǎn)、器材場地的實(shí)際，采用生動(dòng)活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)練習(xí)、積極練習(xí)。

　　一堂好的體育課應(yīng)該是既能使學(xué)生較快較好地掌握技術(shù)動(dòng)作，又能使學(xué)生有效地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。因此，教師要用高尚的情操，廣博的知識(shí)和健美的體魄，優(yōu)美的示范，給學(xué)生以積極地影響。這種影響會(huì)直接教育學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，培養(yǎng)體育興趣，使他們在這個(gè)桃李芬芳的家園里健康的成長。