不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動>球類運(yùn)動>羽毛球>

羽毛球勾對角的技術(shù)

時(shí)間: 小蘭676 分享

  在對方搶網(wǎng)時(shí),一個出其不意的漂亮勾球是很多球友追求的技術(shù)。往往在球館里看到好多球友在練習(xí)這個動作。以下學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于羽毛球勾對角的技術(shù),歡迎閱讀!

  一:注意手型和拍面

   大致來講,勾對角可以分為網(wǎng)前主動勾對角、網(wǎng)前被動勾對角、中場接殺勾對角。我們這里談?wù)劸W(wǎng)前的主動勾對角。這個是三種勾對角的基礎(chǔ)。

  網(wǎng)前主動勾對角時(shí),先將拍面端平,球拍平行于網(wǎng)帶,肘關(guān)節(jié)和手腕放松。觸球一瞬間,手腕和手指力量將球拍向側(cè)前方“豎”起來,同時(shí)手臂向后牽引,使球盡量落在網(wǎng)前。

  這個動作的要領(lǐng),除了網(wǎng)前技術(shù)里通用的手腕和手指發(fā)力外,還需要注意以下兩點(diǎn):

  拍面向側(cè)前的“豎” 練習(xí)這個動作,可以在接球時(shí)手腕發(fā)力向球柱方向橫掃。 不要擔(dān)心出界。當(dāng)你能把球橫著擊打出去的時(shí)候,再逐漸減少力量,使球能夠落在球場內(nèi)。

  二:注意擊球一瞬間的“豎”

  手臂的向后牽引 這個動作是使你的球落得盡量靠網(wǎng)的關(guān)鍵。練習(xí)時(shí)要注意在回撤時(shí)候肘關(guān)節(jié)要相對大臂和小臂比較固定,而并非是其它羽毛球動作要求的大臂、小臂、手腕各關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)發(fā)力。

  很多球友在練習(xí)勾對角的時(shí)候,往往為了刻意保持動作一致性,使用拍面朝上,切削的方式將球打到了對方的網(wǎng)前對角處。要注意:不要為了追求對角這個落點(diǎn)而去勾球。切削的方式確實(shí)可以使你更容易地達(dá)到這個落點(diǎn),但在出手的突然性、球的飛行速度方面,都不盡如人意。而且球在飛行過網(wǎng)時(shí),也容易出高球。

  網(wǎng)前的被動勾對角、中場的接殺勾對角,球友可以在掌握熟練情況下自行練習(xí)體會。

羽毛球勾對角的技術(shù)

在對方搶網(wǎng)時(shí),一個出其不意的漂亮勾球是很多球友追求的技術(shù)。往往在球館里看到好多球友在練習(xí)這個動作。以下學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于羽毛球勾對角的技術(shù),歡迎閱讀! 一:注意手型和拍面 大致來講,勾對角可以分為網(wǎng)前主動勾對角、網(wǎng)
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
410985