不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類運(yùn)動(dòng)>羽毛球>

羽毛球殺球動(dòng)作要領(lǐng)視頻

時(shí)間: 惠燕962 分享

  羽毛球技術(shù)中,殺球動(dòng)作力量大,弧線直,落地快,給對(duì)方的威脅很大,有看過(guò)殺球動(dòng)作要領(lǐng)的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球殺球動(dòng)作要領(lǐng)視頻,謝謝閱覽。

  羽毛球殺球動(dòng)作教學(xué)視頻

  羽毛球殺球動(dòng)作技巧

  正手殺直線球(側(cè)身起跳):準(zhǔn)備姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)與正手擊高球大體相同。

  步子到位后,屈膝下降重心,準(zhǔn)備起跳。側(cè)身起跳時(shí),往右上方提肩帶動(dòng)上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。起跳后,身體后仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右后上擺起,前臂自然后擺,手腕后伸,前臂帶動(dòng)球拍由上往后下?lián)]動(dòng),這時(shí)握拍要松。隨后凌空轉(zhuǎn)體收腹帶動(dòng)右上臂往右上擺起,肘部領(lǐng)先,前臂全速往前上揮動(dòng),帶動(dòng)球拍高速前揮。當(dāng)擊球點(diǎn)在肩的前上方時(shí),前臂內(nèi)旋,腕前屈微收,閃腕發(fā)力殺球。這時(shí)手指要突然抓緊拍柄,把手腕的爆發(fā)力集中到擊球點(diǎn)上。球拍和擊球方向水平面的夾角小于90度,球拍正面擊球托的后部,使球直線下行。殺球后,前臂隨慣性往體前收。在回位過(guò)程中將球拍回收至胸前。

  正手殺對(duì)角線球(側(cè)身起跳):準(zhǔn)備姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)與正手殺直線球相同。

  不同點(diǎn)是起跳后身體向左前方轉(zhuǎn)動(dòng)用力,協(xié)助手臂向?qū)欠较驌羟?。頭頂殺直線和對(duì)角線球:動(dòng)作要領(lǐng)和準(zhǔn)備姿勢(shì)與頭頂擊高球相同。不同點(diǎn)是揮拍擊球時(shí),要集中全力往直線方向或?qū)欠较蛳聣?,球拍面和擊球方向水平面的夾角小于90度。

羽毛球殺球動(dòng)作要領(lǐng)相關(guān)文章:

1.羽毛球擊球動(dòng)作要領(lǐng)

2.羽毛球殺球技巧講解

3.羽毛球的擊球基本動(dòng)作圖解

4.由陶菲克的動(dòng)作中解析羽毛球大力殺球

5.羽毛球比賽中的殺球技巧分享

6.羽毛球掌握扣殺球方向的方法

羽毛球殺球動(dòng)作要領(lǐng)視頻

羽毛球技術(shù)中,殺球動(dòng)作力量大,弧線直,落地快,給對(duì)方的威脅很大,有看過(guò)殺球動(dòng)作要領(lǐng)的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球殺球動(dòng)作要領(lǐng)視頻,謝謝閱覽。 羽毛球殺球動(dòng)作教學(xué)視頻 羽毛球殺球動(dòng)作技巧 正手殺直線球(側(cè)身起跳)
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
2468922