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不同國家羽毛球戰(zhàn)術介紹

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  羽毛球在其他國家羽毛球運動都有著非常好的發(fā)展,不同國家的羽毛球有著不同的打法,下面學習啦小編給大家介紹關于不同國家羽毛球戰(zhàn)術的相關資料,希望對您有所幫助。

  不同國家羽毛球戰(zhàn)術介紹

  一、中國式的戰(zhàn)術打法

  這種打法最全面,既是持久戰(zhàn)術,消耗雙方的體力,同時,又要發(fā)揮猛攻快打的特點。它要求運動員機靈、耐久、準確、情緒穩(wěn)定,打擊對方的弱點。從理論上來講,這種打法最好。但是,要完全做到很不容易,至少要有一定的天才和熟練的技能。中國羽毛球運動的教練員為運動員制定的這種戰(zhàn)術,目前還沒有幾名這樣的天才運動員來實現它。因此,這種羽毛球戰(zhàn)術在理論與實踐上有著差距。

  二、印尼式的戰(zhàn)術打法

  這種打法追求高超的技術,看準了就猛殺,不惜消耗體力,因此,一旦輸了情緒就開始波動,一敗涂地。另外,要有這樣的高超技術,不是一般人所能做到的。所以印尼羽毛球健兒的失利是由于體力不足。許多地方都采用印尼式的戰(zhàn)術打法,例如馬來西亞、新加坡、香港。

  三、歐洲戰(zhàn)術打法

  這種打法是靠體力而忽略技術。憑著猛打猛沖的牛勁,容易被對方牽著鼻子走。丹麥、瑞典、英國、荷蘭、加拿大、澳大利亞、德國的羽壇健兒因缺乏高超的技術往往失利。

  四、南朝鮮式的戰(zhàn)術打法

  這種打法接近中國的打法。不同之處是,南朝鮮的打法是從個人的經驗和教訓中創(chuàng)出來的,但從不總結,提高到理論上來認識。它見諸于南朝鮮、日本、臺灣。

  羽毛球步法口訣

  看手動腰。(觀察對方的動作,準備提前移動自己的重心。)

  先起后抬。(看對方揮拍動作出來,提起重心并把肩膀抬起來,準備起步。)

  追球趕步。(移動中一定要看羽毛球的運動軌跡,步子一定要趕在球下落之前。)

  到點鞠躬。(跑到點上再落重心,準備擊球動作。)

  扭胯第一。(無論什么步伐,先動的一定是胯。)

  步伐有數。(怎么能跑到點上,就要看你預測距離然后設計跨步小碎步的搭配。)

  小腿稍撇。(接地面球時小腿和腳有點外撇,降低重心。)

  胳膊掄圓。(步伐中,胳膊也要進行配合,一定不能耷拉著走,要運動起來。)

  跳起危險。(進行劈殺時,初學都最好不要跳,難度大失誤多。)

  后退無憂。(不管怎么樣,后撤步是開始最難掌握的,一旦掌握好了,全場皆活。)

  活握死摳。(非擊球狀態(tài)下,球拍不能握死,拍柄要能靈活轉動以便不同的擊球動作;擊球狀態(tài)下,手指摳緊球拍,尤其是食指和拇指,保證擊球動作干脆、線路明確。)

  長揮短抖。(擊球時,尤其是長球和殺球時,肩膀和胳膊要完全放開,擊球有力量保證并且大動作可以迷惑對方;在最后擊球的瞬間,線路的變化以及落點控制全靠手腕的抖動。)­

  高壓低抬。(打后場球手腕要有前壓的感覺,不然球速慢落點近容易受攻擊;防守時手臂上抬要充分速度要快,避免被動挨打。)

  遠打近搓。(后場球要先跑到位,胳膊帶動手腕,幅度大用力猛;前場球小球,小臂伸出穩(wěn)固,手腕和手指轉動,幅度小用力巧。)

  對拐平舉。(中前場放斜線短球,手腕要反拐上挑的動作;中前場平抽快球,球拍不放下,用小臂發(fā)力手腕緊繃。)

  正側反背。(打正手球身體向后側方轉動,作為彌補,手腕控制拍面也要有相應角度的內側轉動;打反手球,身體完全展開背對敵手,手臂揮動距離長,手腕發(fā)力要及時到點。)

  強追緩擋。(在進攻有利時,要不斷加快進攻節(jié)奏,手臂手腕動作連貫而急促;在對方連續(xù)進攻時,主動通過輕擋放小改變對方連續(xù)進攻的節(jié)奏,手臂手腕發(fā)力舒緩。)

  柔舞脆擊。(羽毛球的所有動作都應該是很協(xié)調連慣的,甚至是輕柔的;但擊球瞬間必須是干脆利落的,從腰部到手腕,擊球發(fā)力應該有一個猛烈的停頓,接著又是協(xié)調連貫的身體動作。)

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