如果你有出海潛水或船宿的計(jì)劃或者游輪旅游，那么開(kāi)始一趟愉快的海上旅程，作為一名賓客，該具備怎樣的船艇文化禮儀呢?下面學(xué)習(xí)啦小編帶你一起了解一下吧。

　　船潛船宿必懂的船艇禮儀

　　首先說(shuō)下登船，登船者必須征得船長(zhǎng)(船主)的同意才可登船，如果貿(mào)然登船，你就有可能會(huì)被視為不受歡迎者而被趕下船。有個(gè)故事是1704年蘇格蘭帆船水手賽爾柯克在海上跟船長(zhǎng)爭(zhēng)吵，被船長(zhǎng)遺棄在荒島上，四年后被救回英國(guó)。這個(gè)故事引起轟動(dòng)，也備受作家關(guān)注，其中一位叫笛福的作家為此創(chuàng)作了一部小說(shuō)叫《魯濱遜漂流記》。我強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)是賓客對(duì)主人領(lǐng)土的尊重必不可少。

　　接著說(shuō)下著裝，出海并非時(shí)裝秀。穿著還是以舒服輕巧為主，高跟鞋與名貴鉆飾還是能免則免。這樣一來(lái)不會(huì)刮損帆船甲板的高級(jí)木板或人造纖維，再者還可以保障自己不會(huì)滑倒。輕便的皮面膠底鞋，防水布的膠底休閑鞋都是最佳選擇，因?yàn)樗砻髁四憔哂袠O為紳士或淑女的船上時(shí)尚觸覺(jué)。

　　還有很重要的一項(xiàng)提醒，不要浪費(fèi)每一滴淡水?，F(xiàn)代大多數(shù)船艇都會(huì)設(shè)有花灑系統(tǒng)。切記在游樂(lè)歸來(lái)后，去那里簡(jiǎn)單沐浴更衣，洗掉海水。不過(guò)，沖沖即可，不要自顧自的涂上洗發(fā)水，拿出香皂來(lái)大洗特洗，重點(diǎn)是不浪費(fèi)淡水。

　　最后要略微注意的小問(wèn)題是垃圾的丟棄。不少在陸地上很有公德心的人，一旦上了帆船，卻會(huì)很自然地將煙蒂，或是喝剩的飲料順手扔進(jìn)海里。這種做法也是對(duì)船主及自己的不尊重。不可不提的是，游船的坐廁系統(tǒng)是船上極其脆弱的部位，大部分都是有別于陸上洗手間的沖水系統(tǒng)，一般采用抽空的原理設(shè)計(jì)以吸走排泄物。一旦淤塞，便只能拖回船廠維修了，所以，別往船上的馬桶里扔下硬件的垃圾或是大量的紙品就顯得非常必要了。

　　如果是潛水，潛水員必須嚴(yán)格遵守船上的裝備擺放規(guī)則，氣瓶、BC、配重等裝備需要擺放在指定的位置。要知道，所有的裝備擺放設(shè)計(jì)都是有考究的，氣瓶的固定槽、座位底下的籃框……都是為避免浪涌船身不平所造成的顛覆和確保通道平整所設(shè)。

　　船只是船長(zhǎng)及船工們?yōu)榇蠹姨峁┖Ｉ匣顒?dòng)的重要交通工具，試問(wèn)誰(shuí)會(huì)喜歡一個(gè)不懂規(guī)矩的訪客?如果你對(duì)他們的全心服務(wù)和幫助感到滿(mǎn)意，別忘了在tipbox里投進(jìn)若干小費(fèi)，以表謝意，要知道他們的收入很大一部分來(lái)源于此!

　　所以，做個(gè)懂船艇禮儀的文明賓客這一點(diǎn)，非常重要!

　　潛水的好處

　　1、事倍功半

　　水域的環(huán)境大大不同于陸地，研究證明，人在水中活動(dòng)時(shí)受到的阻力是空氣中的883倍。水帶來(lái)的巨大阻力會(huì)加大運(yùn)動(dòng)的難度和總量，使你完成某一動(dòng)作所用的力量為通常所用的6倍以上，因而達(dá)到事半功倍的健身效果。

　　此外，水環(huán)境的熱傳導(dǎo)能力是空氣的28倍，即使呆在水中靜止不動(dòng)也會(huì)消耗很多能量。就如一個(gè)滾燙的雞蛋，放入水中冷卻要比放在空氣中快的多。所以，一個(gè)人在水中運(yùn)動(dòng)20分鐘的所消耗的能量，相當(dāng)于在地面上以同樣的強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)1個(gè)多小時(shí)。在水中運(yùn)動(dòng)40分鐘可以消耗400卡的熱量，輕松達(dá)到鍛煉全身的目的，并且不會(huì)引起肌肉疼痛。

　　2、不易受傷

　　在陸地上鍛煉，由于地心引力的作用，關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)拉的緊摩擦多，容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。而在水中，浮力可以達(dá)到體重的85%——90%，大大減少了地心引力，使關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉所受壓力相對(duì)減少，不易受傷，運(yùn)動(dòng)的疼痛也隨之減弱。

　　水的浮力還可提高柔韌性，使身體各關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)更加靈活自如。在陸地上做不了的運(yùn)動(dòng)，包括練不到的肌肉，到了水中，就能輕松拿下。通過(guò)模仿魚(yú)類(lèi)的游姿，均勻地舒展身體的每一部分，有極佳的健身效果。健身塑體，潛水絕對(duì)是上上之選。

　　3、美容肌膚

　　潛水對(duì)女性還有獨(dú)特的美容按摩療效。人在水中運(yùn)動(dòng)基本不會(huì)出汗，減少了汗水中鹽分對(duì)肌膚的刺激。同時(shí)，肌膚經(jīng)過(guò)水流和波浪的拍打而發(fā)紅變熱，這使得毛細(xì)血管擴(kuò)張，可以提高皮下血管的循環(huán)功能，具有特殊的按摩作用，可以減少肌膚的松弛和老化，使肌膚光潔、潤(rùn)滑、富有彈性。

　　休閑潛水者使用的是經(jīng)過(guò)多級(jí)凈化后壓縮入瓶的純凈空氣，這對(duì)于飽受大氣污染的都市人來(lái)說(shuō)，等于“洗”了一次肺;潛水在日本MM中一直非常流行，因?yàn)樵跐撍畷r(shí)，潛得越深，從氣瓶中呼吸到的氧氣就越純，高純度的氧氣可以恢復(fù)疲勞，減少皮膚皺紋。美容效果明顯喲!

　　4、減壓抗癌

　　潛水能鍛煉人的體魄，促進(jìn)人體各組織器官機(jī)能的改善，特別對(duì)呼吸，心血管系統(tǒng)有良好的作用，可以減輕腿沉、靜脈曲張患者的痛苦，也有利于改善過(guò)度疲勞者的睡眠。同時(shí)，海水里的礦物鹽化成離子充滿(mǎn)了我們的器官，迅速補(bǔ)充了體內(nèi)所缺少的微量元素。更重要的是潛水能夠提高并改善人體的心肺功能，在美國(guó)及日本，潛水運(yùn)動(dòng)甚至被作為一種治療癌癥的輔助手段。據(jù)科學(xué)論證，水對(duì)人體的均衡壓力能促進(jìn)血液循環(huán)，水下長(zhǎng)時(shí)間的均衡吸氧可以有效地殺死癌細(xì)胞，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。