關(guān)于學(xué)游泳作文450字
游泳鍛煉是一種在水中進(jìn)行的全身性的體育鍛煉,集中了陽(yáng)光浴、空氣浴和冷水浴對(duì)人的所有療效,既可以增強(qiáng)體質(zhì),亦可以治療一些疾病。下面,是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于學(xué)游泳作文450字,希望對(duì)你有幫助!
關(guān)于學(xué)游泳作文450字篇1
爸爸游泳特別棒,可教了我好幾年,都沒(méi)成功,所以去年暑假我參加了游泳館的初級(jí)培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)蛙泳。
游泳班只上十次課,保證學(xué)會(huì)。我和爸媽都不相信:在那么短的時(shí)間內(nèi)能學(xué)會(huì)?可能嗎?帶著疑惑我開(kāi)始上課了。首先,我們學(xué)憋氣和換氣,老師示范后,我們就下水實(shí)踐。下課后,我跟媽媽說(shuō):“以后不用給我?guī)?,游泳池的水多著?我可沒(méi)少喝!”接下來(lái)我們學(xué)“漂”和劃水的動(dòng)作。一開(kāi)始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕?;丶疫€有很多作業(yè):做三百個(gè)“勾翻、蹬、夾”,并且須家長(zhǎng)寫(xiě)條證明。這個(gè)動(dòng)作又累又難,以前我都不睡午覺(jué),但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個(gè)動(dòng)作腿壓得生疼,我?guī)状蜗氪蛲颂霉?,就耍小聰明,騙老師說(shuō)去上廁所,其實(shí)是去照鏡子,讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛,但在老師的悉心指導(dǎo)下,第八天我終于學(xué)會(huì)了游泳。在最后一次展示課上,我表現(xiàn)優(yōu)秀,還獲得了長(zhǎng)訓(xùn)班的錄取通知呢!
在我的幾個(gè)玩伴中,會(huì)游泳的極少,我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂(lè),還讓我懂得了一個(gè)道理:在困難面前不要緊張、害怕,勇敢、堅(jiān)持就會(huì)勝利!
關(guān)于學(xué)游泳作文450字篇2
我是只旱鴨子,在水里只能掙扎兩下就往下沉,所以不能到水深超過(guò)我脖子的池子里游泳,每次看到人們?cè)谟斡境氐纳钏畢^(qū)游泳就羨慕得不得了,特別是那些個(gè)比我矮或年齡比我小的,看著在淺水區(qū)的我露出一副得意樣。
今年暑假我鼓起勇氣報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班,其實(shí)去年也報(bào)過(guò),但喝了幾口游泳池的水后就放棄了。我報(bào)的班是學(xué)自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小時(shí),據(jù)說(shuō)兩天學(xué)一個(gè)動(dòng)作,6天就能學(xué)會(huì)。
前兩天我學(xué)的是打腿,自由泳的打腿非常簡(jiǎn)單,只要不停地拍水就行了,一開(kāi)始我不是很能控制,不過(guò)在教練的教導(dǎo)下,我能夠用標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)打腿了;接下去的兩天是學(xué)手的姿勢(shì),原來(lái)是一圈一圈地轉(zhuǎn),就像螺旋槳一樣,這個(gè)動(dòng)作我沒(méi)兩下就學(xué)會(huì)了;最后兩天是學(xué)換氣,這個(gè)換氣不同于其它泳姿,它換氣是朝兩邊換的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,腦袋靠上去就行了。
6天過(guò)去了,三個(gè)動(dòng)作也學(xué)會(huì)了,但要游起來(lái)也還不是那么簡(jiǎn)單的事,后面的6天就是三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制。一開(kāi)始我控制不好手腳,要么手動(dòng)了腳沒(méi)動(dòng),要么腳動(dòng)了手沒(méi)動(dòng),要么呼吸時(shí)又嗆去了……
現(xiàn)在對(duì)于自由泳,我已經(jīng)能夠輕松、標(biāo)準(zhǔn)地游了,準(zhǔn)備再去學(xué)其他的泳姿。
關(guān)于學(xué)游泳作文450字篇3
每當(dāng)我看見(jiàn)電視上的游泳運(yùn)動(dòng)員在蔚藍(lán)色的游泳池里,像魚(yú)兒一樣盡情的暢游,我心里總是躍躍欲試,很想早點(diǎn)學(xué)會(huì)這種高超的游泳技術(shù),好在水中自如地玩耍。
這一天,爸爸說(shuō)要帶我去游泳,我高興得一蹦三尺高。到了東城的游泳館,我看見(jiàn)游泳館的外觀像一副望遠(yuǎn)鏡。游泳池足足有一個(gè)操場(chǎng)那么大,池水是蔚藍(lán)色的,游泳池里的人可真多啊!有的人帶著游泳圈,有的人套著水袖,還有的人夾著鼻夾。我剛把腳伸進(jìn)水里,就感覺(jué)到水是溫的,爸爸笑著說(shuō):“這是溫泉水,所以水是溫的。”爸爸教給我了正確的游泳姿勢(shì),并且囑咐我說(shuō):“必須要手腳并用,不然身體會(huì)下沉的喲。”我照著爸爸說(shuō)的去做,結(jié)果我沒(méi)游幾下,就咕咚咕咚地喝了好幾口水。呀!水怎么是咸的啊?原來(lái)它是地下水,所以味道是咸的。我一點(diǎn)也不氣餒,繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳。過(guò)了兩個(gè)小時(shí)后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。啊!真是功夫不負(fù)有心人呀!
爸爸又帶我去了咬咬魚(yú)的池子,咬咬魚(yú)是一種熱帶魚(yú),它喜歡咬人身體上的老皮,把它們當(dāng)做美味佳肴。我把腳伸到了池子邊緣,不一會(huì)兒的功夫,一大群咬咬魚(yú)就朝我游了過(guò)來(lái),它們咬得我可真癢啊,就像用羽毛撓人的腳心一樣,我不由自主地笑了起來(lái)。感受完咬咬魚(yú),我就戀戀不舍得離開(kāi)了游泳館。
今天我雖然有點(diǎn)累,但一想到學(xué)會(huì)了游泳,我的疲憊也就煙消云散了。我今天的收獲可真不少!
猜你感興趣:
3.快樂(lè)暑假關(guān)于學(xué)游泳作文450字素材