學游泳憋氣作文
學游泳憋氣作文
學游泳時第一步就要學憋氣,憋氣誰都會,但要憋得時間長久需要練習了。下面,是學習啦小編為你整理的學游泳憋氣作文,希望對你有幫助!
學游泳憋氣作文篇1
每個人都有自己的愛好,我也不例外,我喜歡的特長是——游泳。
說起來游泳,我可是比誰都能,不信你就接著往下看。
記得有一次放暑假,媽媽給我報了一個游泳班,我也非常喜歡學,第一天老師讓我們做熱身運動,教我們怎樣學會蛙泳,他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,老師讓我們自己練習一下,我想:好好練,爭取在這個班里是第一名,我仔細的回憶老師教的每一個動作,奮力地游,可是還沒有幾下就沒力氣了,可我并沒有放棄,心想:不要放棄,我要像墻上的蜘蛛那樣堅強,它不顧風吹幾次,網(wǎng)破幾次,都沒有放棄••••••對,我不要放棄。
老師就讓我背著救生板在水里練習,同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,老師又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,但我還是跳了!雖然我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
每個人都有一個特長,我也不例外,我喜歡的特長是——游泳!
學游泳憋氣作文篇2
我學會了游泳
今天,我終于學會了游泳了游泳。你知道我是怎樣學會游泳的嗎?這都是我小姨的功勞。
今年暑假,小姨帶我和兩個姐姐去杭州的游泳館去學游泳,可是在杭州我們?nèi)松夭皇?,去游泳館豈不是很麻煩么?經(jīng)過我和兩個姐姐的討論,決定讓小姨直接教我們游泳,正好小區(qū)里有游泳池,這樣既省錢又省力。
第一次去游泳池的時候還比較害怕不敢下水學游泳,想玩一天,我們就和小姨商量,小姨受不了我們的軟磨硬泡,就答應了。
第二次去游泳池,我們還是有些恐懼,都不敢第一個下水。小姨耐心的對我們說:“有什么好怕的嘛,只要你們學會憋氣,還有......”我聽的不耐煩了,憋足了氣直接下了水,我沒有浮起來,反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好幾口水,責備到:“小姨你為什么要騙我?”
小姨和顏悅色的說:“誰叫你沒聽完了我說的話你就下水了?你不僅要憋足氣還要還要把手張開用力往后推水,雙腳使勁往上抬,使水花四濺才能浮起來。:
聽了小姨的話,我和兩個姐姐抓緊時間,日復一日地練習,我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。
我的心里比吃了蜜還甜!
學游泳憋氣作文篇3
游泳是件有趣的事。在水里游泳的人像一條小魚一樣快活地游著,一會兒蛙泳,像青蛙一樣;一會兒自由泳,一會兒仰泳,這是多么有趣啊!可是原來的我不會游泳,直到今年五一才學會游泳,才嘗到了游泳的快樂。
五一那天,炎熱非常,我和爸爸到景山游泳池游泳。我們把衣服換上游泳衣后,就趕緊跳游泳池游泳。爸爸叫我先學憋氣,然后給我演示了一遍。爸爸鼓著腮幫子,沉到水底,我在岸上數(shù)1,2,3……當我數(shù)到30的時候,爸爸就從水底浮出頭來。爸爸說:“明白了嗎?”我說:“明白。”我吸了一口氣,用手捏住鼻子,鼓著腮幫子,沉入水底。爸爸岸上數(shù)1,2,3……當爸爸數(shù)到7的時候,我就從水底浮了出來。爸爸看到我說:“不錯!繼續(xù)練習!”我一直練習,過了一會兒,我的憋氣時間從7到了10。當我又浮起來時,爸爸高興地說:“你可以開始學游泳了。”摟著,爸爸抓住我的手,讓我浮在水面上浮著,剛開始我不敢游,在爸爸的幾番鼓勵之下,我終于試了一次。我整個身體浮在水面上,像在天空飛一樣。爸爸抓著我的手,我的腳拼命打著水,像發(fā)動機一樣砰砰砰的響。就這樣,我慢慢地學會了游泳,開始像魚兒那樣在水中快活地游泳。
游泳是一項有趣的運動!我不僅學會了一項鍛煉身體的本領,還感受到游泳帶來的樂趣。