對抗過程中如何利用和制造對方的破綻

　　在搏擊格斗中破綻是無法避免的，無論是進(jìn)攻，還是防守，都要動作快速、準(zhǔn)確、及時注意防守，進(jìn)攻后快速回防，或者連續(xù)進(jìn)攻不給對方反攻的機會。在對抗中如何給對方制造破綻呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：對抗過程中如何利用和制造對方的破綻。歡迎閱讀!

　　對抗過程中如何利用和制造對方的破綻

　　破綻是在搏擊格斗攻、防對峙中出現(xiàn)的漏洞，也叫破綻。

　　在搏擊格斗的過程中出現(xiàn)破綻,無論是在進(jìn)攻中，還是在防守中都是不可避免的。

　　在激烈的搏擊格斗中，雙方不斷地移動腳步，距離不斷地變化，破綻也不斷地出現(xiàn)。

　　在進(jìn)攻時，破綻暴露的時間較長，會給對方造成反攻的機會。

　　在防守中由于出手出腿的時機掌握的不準(zhǔn)確，回防速度較慢也會出現(xiàn)破綻，被對方第二次進(jìn)攻所擊中。

　　在搏擊格斗中破綻是無法避免的，無論是進(jìn)攻，還是防守，都要動作快速、準(zhǔn)確、及時注意防守，進(jìn)攻后快速回防，或者連續(xù)進(jìn)攻不給對方反攻的機會。防時要求動作小而快，判斷準(zhǔn)確，防守后要快速歸位，準(zhǔn)備應(yīng)付對手第二次進(jìn)攻，或者為反擊做好準(zhǔn)備。總之，讓破綻暴露的時間越短越好，面積越小越好(有意暴露破綻除外)。

　　進(jìn)攻時出現(xiàn)的破綻:在搏擊格斗中無論是踢、打、摔、拿，使用哪種進(jìn)攻方法總會有破綻暴露給對方。

　　一:腿擊法進(jìn)攻出現(xiàn)的破綻

　　例：甲用低腿攻擊乙下盤，甲的中、上盤就會出現(xiàn)破綻。甲進(jìn)攻后回收時，乙防守后跟進(jìn)，甲兩手護(hù)胸，此時甲的上、下盤就是破綻。如果甲后手護(hù)下頜，甲的中、下盤就是破綻。

　　總之，防上，防不了下，防下防不了上，破綻是無法避免的。

　　二:拳法進(jìn)攻出現(xiàn)的破綻。

　　例：甲直拳擊打乙頭部，甲的腹、頭部和下肢就會出現(xiàn)破綻。因為甲要想擊中乙，必須縮短兩人之間的距離，此時兩人都在擊中對方的距離中，甲出拳進(jìn)攻時，另一手護(hù)胸，甲的上、下盤就是破綻，如甲另一手護(hù)臉，甲的中、下盤就是破綻。如果甲出拳的威力不大，乙防守反擊便可奏效。

　　總之，在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)進(jìn)攻出現(xiàn)破綻時，要對破綻暴露的時間長短，面積大小和自己所在的角度，是否利于反擊，采用哪種反擊方法等情況快速、果斷地做出判斷，再快速有力地攻擊對方。

　　切忌發(fā)現(xiàn)破綻就盲目進(jìn)攻，不考慮出擊的后果是否對自己有利;或者各方面條件對自己出擊很有利，由于進(jìn)攻不果斷而失去戰(zhàn)機。

　　三:摔法進(jìn)攻出現(xiàn)的破綻

　　例:甲向前進(jìn)步時抱乙腿，此時甲的中、上盤就是破綻。甲向前俯身還沒有接觸乙時，甲的雙手向下伸，甲的面部、胸部等必須暴露給乙。此時，乙用直拳迎擊甲的面部，便可擊中。如甲剛接觸乙腿時，甲的面部左右側(cè)和后背就是破綻。此時，乙用平勾拳、抽手攻擊甲面部左右側(cè)，同時向左(右)側(cè)后方轉(zhuǎn)體，效果較好。因為向側(cè)后方轉(zhuǎn)身，一便于發(fā)力，二可躲閃甲的抱腿。

　　無論哪種摔法，必須雙方接觸后才能使用。在對方要接觸或剛接觸時，破綻必然要暴露出來，此時要沉著、冷靜、果斷的反擊會收到良好的效果。

　　四:擒拿時出現(xiàn)的破綻

　　使用拿法，兩人距離必須較近，此時要根據(jù)對方使用的招法和進(jìn)攻的角度，用拳、肘、膝等快速反擊。

　　拳家們說："好拿不如巧打"。拿法的速度和打法相比要慢得多，拿法的特點是拿一、二個關(guān)節(jié)，控制其全身，使其疼痛而被制服。如果不讓對方接觸，或者對方剛剛接觸還未發(fā)揮出拿法的威力，此時快速反擊對方的破綻處，或者根據(jù)對方的拿法順勢反擊，會收到良好的效果。因為對方急于拿住某個關(guān)節(jié)，注意力都集中在拿法上，而且距離又很近，破綻暴露較明顯，防守也較差，所以此時反擊效果良好。

　　例：甲從側(cè)后方拿乙頭部時，此時甲的頭部，胸部等處出現(xiàn)破綻，此時乙突然用上頂肘攻擊甲頭部，會較有力的擊中對方。因為此時甲的前手繞至乙的身后，準(zhǔn)備拿乙頭部，左手也積極地配合，身體重心快速前移，防守網(wǎng)基本不存在，所以乙這時突然迎擊甲會使甲措手不及而被擊中。

　　總之，應(yīng)根據(jù)對方進(jìn)攻的方法、方向?qū)ふ移淦凭`，順勢快速的進(jìn)攻。

　　防守時出現(xiàn)的破綻:在搏擊格斗中防守的再嚴(yán)密也會出現(xiàn)破綻，尤其出手、出腿格擋時破綻暴露的會更明顯。

　　一:手臂防上出現(xiàn)的破綻

　　例:甲用直拳攻擊或者佯攻乙頭部，乙左臂上架，右手護(hù)下頜，乙的中、下盤就是破綻。如果乙右手護(hù)肋，乙的上、下盤就是破綻。甲此時用另一手或腿法攻擊乙破綻處效果較好。因為甲攻擊乙頭部，乙防上時，注意力集中在上盤，后手護(hù)下頜。甲迅速收拳用直拳或邊腿等招法攻擊乙中、下盤，便可擊中。

　　二:手臂在胸前橫格時出現(xiàn)的破綻

　　例:甲用直拳攻擊或者佯攻乙胸部，乙用左臂向左(右)格擋，右拳放至胸前，乙的上、下盤就是破綻，甲此時用拳或腿攻擊乙破綻處效果較好。因為此時乙格擋時，身體隨臂轉(zhuǎn)動，注意力集中在防中盤上,此時甲快速改用另一種進(jìn)攻方法攻擊乙上、下盤，會使乙措手不及而被擊中。

　　三:手臂下格出現(xiàn)的破綻

　　例:甲用彈腿攻擊乙下盤，乙重心下降，用小臂下格甲小腿，乙的中、上盤出現(xiàn)破綻，甲此時用另一種腿法或拳法攻擊乙中、上盤效果較好。因為乙下格擋時，注意力集中在防下，手臂也下移，中、上盤破綻必然暴露給甲，此時甲進(jìn)攻的腿向前落地，同時用拍手攻擊乙頭部，便可擊中。

　　四:后仰躲閃出現(xiàn)的破綻

　　例:甲用直拳打乙頭部，乙上體后仰躲過，此時乙的中、下盤出現(xiàn)破綻，甲上體和拳回收的同時用在體前的腿快速端腿或丁踢乙下盤，便可擊中。因為乙上體后仰，避開來拳，可是乙的腿為了反擊速度快而沒有后撤，此時，甲踢乙小腿，乙收腿已經(jīng)來不及，由于上體后仰，影響視線，全靠感覺反應(yīng)自然不會特別靈活，所以甲會很輕松的擊中乙的小腿。

　　總之，在進(jìn)攻時頭腦要清醒，第一次進(jìn)攻落空要善于觀察對方的破綻，也可以在第一進(jìn)攻，就預(yù)料到對方什么部位會出現(xiàn)破綻，第二次進(jìn)攻在第一次進(jìn)攻剛收回，或來完全收回時就快速出擊。另外，進(jìn)攻時要善用佯攻迫使對手暴露破綻，真假虛實，變化莫測，效果會更佳。

　　尋找和制造破綻

　　一:尋找破綻

　　尋找破綻就是在搏擊格斗中尋找對方防守薄弱的環(huán)節(jié)和防守出現(xiàn)的漏洞。在雙方對峙中，對方進(jìn)攻前，稍有預(yù)動，此時對方的破綻會很明顯的暴露出來，看準(zhǔn)破綻快速搶攻，或者加強防守，待對方進(jìn)攻后反擊對方會收到良好的效果。在攻防中要善于尋找破綻，抓住戰(zhàn)機反擊對方的破綻。

　　二:制造破綻

　　l迫使對方露出破綻

　　在進(jìn)攻時，對方要做出相應(yīng)的防守動作，根據(jù)這種條件反射，用不同的佯攻規(guī)格，迫使對方防守，而對方防守的同時必須會出現(xiàn)破綻。如甲用拳虛晃乙頭部，乙防止時，中、下盤的破綻就會暴露出來，此時甲快速攻擊乙中、下盤會收到良好的效果。

　　2引誘對方進(jìn)攻而露出破綻

　　有意賣破綻，引誘對方進(jìn)攻，當(dāng)對方進(jìn)攻時抓住其破綻快速反擊。例如：甲兩手分開，這叫"敞開迎客"，誘敵進(jìn)攻，當(dāng)乙用拳擊打甲面部時，下肢就會出現(xiàn)破綻，此時甲護(hù)面同時，踹擊乙向前進(jìn)步的腿，便可擊中。又如：甲向前進(jìn)步，做好防守準(zhǔn)備，待乙進(jìn)攻時，迅速用防守反擊破之。

　　破綻與距離和速度的關(guān)系

　　破綻與距離有著密切的關(guān)系。兩人都在互相誰也擊不中的位置上，就不存在破綻，兩人距離較近，互相都可以用拳擊中對方，此時兩人都有破綻?？s短距離是誰造成的，誰就是主動制造破綻者。甲進(jìn)步有兩種目的：一是主動進(jìn)攻，所以接近乙;二是引誘乙進(jìn)攻，尋找乙的破綻做防守反擊。

　　例：甲進(jìn)步用拳擊打乙頭部，乙稍后退，兩人的距離拉長到互相用拳擊不中的位置上，但是用腿進(jìn)攻可以擊中，這時看誰先起腿，誰的速度快，誰就能快速出腿擊中對方。當(dāng)自己處于被動局面，可以縮短距離或者保護(hù)破綻。例如：雙方距離較近，對方用邊腿攻擊自己的破綻，此時防守已來不及，便可以迅速向前接近對方，使對方邊腿得不到發(fā)揮，縮小了自己破綻的面積，別住對方要進(jìn)攻的腿，使其腿發(fā)不出力來，或者遠(yuǎn)離對方，使對方進(jìn)攻落空。

　　破綻和速度是有著密切的關(guān)系。破綻出現(xiàn)，進(jìn)步和擊打的速度慢，還是擊不中對方。如甲佯攻乙上盤，乙防守動作已做出，破綻也露出，但是甲進(jìn)攻速度慢，不但擊不中對方，反擊會被對方擊中。古人云："兵貴神速"。

　　總之，要尋找和制造對方的破綻，調(diào)整距離、快速進(jìn)攻。距離再次改變，進(jìn)攻的方法也要隨之改變。距離的調(diào)整可以暴露破綻，還可以保護(hù)破綻。

　　在搏擊格斗中要掌握和運用好破綻，要摸清在攻防中在什么情況下容易出現(xiàn)破綻，而且暴露的時間較長，面積較大。在進(jìn)攻中要迫使對方暴露出破綻，然后快速進(jìn)攻。雙方同時出現(xiàn)破綻搶攻時要注意防守。防守時判斷要準(zhǔn)確，出手、出腿及時，保護(hù)好自己的破綻，反擊對方的破綻。

　　做到：敵若進(jìn)攻，搶擊破綻。敵若防守，佯攻對方。防守得法，反擊有方。賣弄破綻，誘敵上當(dāng)。調(diào)整距離，制造破綻。快速進(jìn)步，進(jìn)攻有方。