布袋功的簡介
布袋功為軟功內(nèi)壯,屬陰柔之勁,兼陽剛之氣,非用布袋練功也 。蓋其練習(xí)腹部之軟功,使其如彌勒之布袋,包涵混元之氣,而御一 切賊害也。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:布袋功的簡介。
布袋功的簡介
布袋功為軟功內(nèi)壯,屬陰柔之勁,兼陽剛之氣,非用布袋練功也。蓋其練習(xí)腹部之軟功,使其如彌勒之布袋,包涵混元之氣,而御一切賊害也。練習(xí)之初步,每日靜坐,鼓足其氣于腹部,用手左右各順摩三十六度,先左后右,然后更吐氣復(fù)原狀。更用兩手各逆摩三十六度,如是數(shù)行之,練一二年后,其腹軟如棉,一鼓氣則其剛又如鐵。然后用臣布為樁,旁架橫木,以腹抵橫木之一端,斂氣上提,使腹緊裹于木端而后向后倒曳之。初固易于脫落,久練之后,則木端漸能為腹所收吸,漸如生根者然,即猛力倒拔之,亦不能出,能如此則功造大成。若吸住之后,用力一鼓氣,則木桿鮮有不直射而出。非但敵人之拳,一著其腹,足使之深陷腹中,不能拔出,且如被桎梏,痛苦備至,即使用鐵木刺之,亦不能損害,此布袋功陰陽互用、剛?cè)嵯酀?jì),較諸鐵牛功等之專以陽剛之勁為尚者,誠不可同日語矣。然而練成此功,亦須費(fèi)十年苦行也。作者曾見形意大家尚云祥,能忍氣受拳及棍棒擊刺,且能斂氣吸拳,殊可貴也。
布袋功的練習(xí)
初步,每日靜坐,鼓足其氣于腹部,用手左右各順摩三十六度,先左后右,然后更吐氣復(fù)原狀。更用兩手各逆摩三十六度,如是數(shù)行之,練一二年后,其腹軟如棉,一鼓氣則其剛又如鐵。然后用臣布為樁,旁架橫木,以腹抵橫木之一端,斂氣上提,使腹緊裹于木端而后向后倒曳之。初固易于脫落,久練之后,則木端漸能為腹所收吸,漸如生根者然,即猛力倒拔之,亦不能出,能如此則功造大成。若吸住之后,用力一鼓氣,則木桿鮮有不直射而出。非但敵人之拳,一著其腹,足使之深陷腹中,不能拔出,且如被桎梏,痛苦備至,即使用鐵木刺之,亦不能損害,此布袋功陰陽互用、剛?cè)嵯酀?jì),較諸鐵牛功等之專以陽剛之勁為尚者,誠不可同日語矣。然而練成此功,亦須費(fèi)十年苦行也。作者曾見形意大家尚云祥,能忍氣受拳及棍棒擊刺,且能斂氣吸拳,殊可貴也。?
布袋功的歌訣
陽剛之氣陰柔能,軟硬兼施布袋功。吞吐運(yùn)氣柔磨煉,善避刀槍拳腳術(shù)。
布袋功的要點(diǎn)
布袋功夫的練習(xí)要點(diǎn):其功夫并非使用布袋而練功。因練習(xí)時(shí)腹軟如棉,好似彌勒佛祖之布袋,包含混元之氣,而御一切賊害,此布袋法陰陽互用、剛?cè)嵯酀?jì),要練成此功非10。15年不可成功。
相關(guān)少林七十二藝
根據(jù)《少林拳譜》記載,少林寺原有三十六種硬功、三十六種柔功,又稱三十六外功,三十六內(nèi)功,均在少林寺秘傳,但無詳細(xì)文字記載?,F(xiàn)在所說的"少林七十二藝"通常被認(rèn)為是少林功夫的總稱。常在傳說和近代的武俠小說中被稱作神功。
少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌(竹葉手)、蛇形術(shù)(蜈蚣跳)、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功、鷹翼功、跳躍法(登高超遠(yuǎn)法)、霸王肘、一指金剛法、拔釘功、一指禪功、石椿功、金鐘罩、鐵牛功、旋風(fēng)掌、臥壺功、拔山功、金龍手、推山掌、踢椿功、鷹爪功、斬魔劍、玄空拳、金砂掌(摩擦術(shù))、鐵砂掌、飛行功、槍刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飛檐走壁法、一線穿、躥縱術(shù)、金鏟指、揭諦功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、閃戰(zhàn)法、金刀換掌功、輕身術(shù)、鐵膝功、陸地飛行術(shù)、穿廉功、浪裹功(泅水術(shù))、點(diǎn)石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墻術(shù)、門襠功、翻騰術(shù)、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風(fēng)掌功、軟玄功。
布袋功的簡介
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