祁家通背拳的主要內容
祁家通背拳的主要內容
祁家通背拳自祁信創(chuàng)始以來，已有近二百年的歷史，在京、津、河北、遼寧等地區(qū)流傳為最廣。下面是學習啦小編為專門您整理好的：祁家通背拳的主要內容。
祁家通背拳
清朝道光年間，河北人祁信在固安宮村鎮(zhèn)賈家店任護院。公開授徒，稱祁家門。拳法為六合拳，明堂膀切手法(羅漢短打)及(羅漢)一百零八手，心極通背拳。手法大開大合，大劈大挑為主。大槍法以羅家槍，楊家梨花槍及六合大槍融會而成。傳其子祁太昌。祁太昌到河南馬學禮深造心意拳，從此有引手，提膝步。祁家通背拳內容除了大劈大挑之心極通背拳外。亦有大量羅漢拳因素。包括四妙之短打手法。八打八不打。八剛十二柔。十八串通(手、掌)法。三十六基本操手和七十二散傳操手，合計一百零八手。
祁家通背拳的歷史淵源
通背拳在傳統(tǒng)武術中源遠流長，流傳十分廣泛。關于通背拳的起源，傳說不一。有人說是戰(zhàn)國時代孫臏所傳，顯然很牽強。傳說中在戰(zhàn)國時期的"鬼谷先師"傳道云蒙山中:仿諸猿之棲息、獵食、爭斗、求生之法取其精華而成。始稱為通臂，以通臂猿形為主，仿其形而練，旨在加長臂力，擊法單操居多。為一種練法。歷經千載，先人去粗取精，取長補短，至清末浙江人祁信，始創(chuàng)通臂拳門稱祁家門(江湖稱為老祁派)。其子祁太昌采各家之長，將流散在民間的通臂單手、單操、擊法、練法柔化合一，繼承發(fā)展了老祁派通臂拳，形成了一種以柔為主，剛柔相濟，以背力為法，放長擊遠先發(fā)制人，特殊練法的拳法。
祁家通背拳創(chuàng)始于清朝道光初年，由祖居河北冀梁城大郭村大槍名揚天下的祁信先生，在固安宮村賈家店"開山立萬"、始稱"祁家門"。后與其子祁太呂(亦少師祖)廣學博采，宗歸匯新，去偽存真將多種槍法，拳法，刀法，共冶為一爐，發(fā)展、進化、形成了祁門"三絕藝"。后經歷代傳人不斷豐富發(fā)展，尤其是"中興之祖'胡悅曇先生數(shù)度"南游"集散傳民間的老、少兩派手法之大成，科學、系統(tǒng)地繼承發(fā)展了"祁家通背拳"成為中華武林百花園中一朵不可多得的奇葩。
近代通背大師祁信祖師傳徒弟陳慶，陳慶又傳王占春、張策，張策又傳馬熙春。祁信祖師在原來的基礎上又有所突破和創(chuàng)新，形成自己的風格，使之更為完善。清末臂圣張策即為祁派通背拳最著名的代表人物，張策京東馬神廟人，生于1866年，故于1934年。張策大師在通背拳上達到爐火純青的地步，可稱功夫獨到，張大師練過各種拳術，而獨尊通背，1934年張公被聘為南京國考副總裁長，清末民初在華北東北九省沒有對手。張公拳法剛柔相濟，精妙絕倫，既有老祁派之剛猛，舒展，大開大合之威猛，又有少祁派之緊湊、柔滑、小巧融太極于其中。
祁家通背拳的主要內容
1.祁家通臂十法
(1)活臂法
洗膀活臂氣流通，朝夕鍛煉苦用功，功成自能神通化，周身氣力貫指鋒。
(2)活腕法
沉肩舒腕手搖鈴，滾翻掌勁要松，勤行自知其中味，掌沉手快冷如風。
(3)活腰法
抱肘拔項身中正，活似車輪一般同，左搖右見強腰腎，五內牢堅氣自沖。
(4)活膝法
活膝活腕與活腰，里外圈膝三盤招，渾圓一氣五行勁，進攻退守勢法高。
(5)碾步法
抱門碾步勢要真，不怕掃腿與靠身，里外二法隨機變，撻撞連環(huán)補中心。
(6)練步法
對戰(zhàn)之時步當先，提膝碾步法最嚴，前進后退必提步，左右閃展要連環(huán)。
(7)抱門法
裹肘含胸步法靈，神出鬼沒令人驚，上下相合隨機變，虛實進退護正中。
(8)呼吸法
先師傳下呼吸法，內有陰陽二氣功，提氣進步驚人膽，沉氣發(fā)招勁貫通。
(9)鬧拳法
鬧戰(zhàn)之時不放松，反正左右向里攻，上下連環(huán)急又烈，緊跟閉門炮一聲。
(10)活胯法
踢膛踩跺勁發(fā)胯，截撩點卦也是它，前踢后侄腰功力，摘胯提膝足指抓。
2.發(fā)勁法通臂拳的發(fā)勁法
為二十個字，即:冷彈脆快硬，沉長活軟巧，重猛輕靈抖，涵虛粘連隨。
3.七勤
通臂拳的七勤要求日不間斷，每日勤操練。七勤為:(1)運指(2)搖腕(3)伸肩(4)墜付(5)提膝(6)摘胯(7)蹬步
4.單對單人迎敵對手之要領
(1)高挑、低摟、里擠、外滾、中來解。
(2)膽要大，眼要寬，腳踏中門往里鉆。
(3)一練膽，二練眼，三練誆詐虛實急似箭。
遞手占，引誘誆詐，
搠手占，抖擻摔炸，
回手占，摟刨捋帶，
撤手占，勾纏裹卷，
轉手占，拍撲拓按，
中手占，鉆崩擊刺，
接手占，穿攉擠錯，
攻敵占，劈勒捉搠，
腿法占，虛實連環(huán)。
5.祁氏通臂步法
(1)虛實、(2)四六、(3)半撲、(4)騎乘、(5)提膝、(6)(虛)準提、(7)虛跳、 (8)閃展、(9)蓋步、(10)碾步、(11)拗步、(12)臥步、(13)鶴行步、(14)駝行步、(15)牛行步、(16)膀切步、(17)抽撤連環(huán)步、(18)五虎群羊步、(19)猿猴倒行步、(20)猿猴倒伸步。
6.祁氏通臂散手
祁氏通臂除以上功法，還有散手。散手分十二連炮和六路拓掌，下面逐一介紹:
(1)十二連炮:劈山炮、沖天炮捋手炮、三環(huán)炮、四平炮、五花炮、七星炮、裹邊炮、中心炮、臥牛炮、雷擊炮、穿心炮。
(2)六路掌:馬式挑拓要步摟膝、閃步裹邊、直力推山、準提合口、駝行摔拍。
7.祁氏通臂器械
除了拳法外，還有器械現(xiàn)介紹二種，短器械介紹祁氏通臂八步十三刀，長器械，介紹祁氏通臂十二桿連操槍法。
(1)通背十三刀
日繞山間劈面錐，浮云起落快如飛，弄到猛虎爬山式，難逃肋下點鋼錐。轟雷暗發(fā)令人驚，轆轤斜肩去摘星，將刀一橫驚敵膽，難躲刀尖刺前胸。黃龍偷心立勢停，扭身轉背似蛟龍，倒插步內存妙意，陡轉回身顧得清。雄雞上嶺平心端，斧劈山門是兩邊，滾手撩陰朝里進，崩劈剁扎似刀山。刀要挽手步要提，閉門鐵扇縱身軀，就地拾起連珠箭，反手拉刀去刺膝。龍女捧珠把家看，蜻蜓點水一遛煙，帶環(huán)推刀提撩進，橫刀外攔刺心穿。順風掃葉多厲害，恰似青龍出水一。獅子搖頭龍擺尾，似蛇塌地拾起來。斜攔出鞘步扌到摧，撩刀滾落去剪蹄，回身里掃交刀勢，抱刀掩腕步虛提。
(2)祁氏通劈十二桿連操槍法
外拔里拿駝步行，要步外擺刺前胸;抽槍提步去穿袖，蓋步劈棒轉身行;緊急奪門斜中正，滾桿穿指又刺中;倒步上橋撩棒崩，戳膝砸手轉身行;刺膝崩槍急跳步，野馬闖槽劈鎖功;閃步歪槍抱月式，外劈里拿扎正中;轉身撲槍撤步閃，要步后撩抱扇封;公釣魚槍砸點，棒貫槍貫下掃連;轉身抬棒崩前手，跳步梆槍劈扎穿;棒劈槍崩棒砸戳，回身撩棒里個拔;里圈上扎去摘月，撩棒撩槍退步走;拿扎下戳窩槍挑，棒橫回身雁出群。
8.祁氏通臂一百捌零散手總法
(1)吊袋、(2)云手、(3)引手、(4)圈手、(5)斬手、(6)撣手、(7)穿手、(8)拍掌、(9)挑掌、(10)捋帶、(11)摟帶、(12)捋手、(13)掩手、(14)摔掌、(15)戳掌、(16)砍掌、(17)撩掌、(18)撞掌、(19)穿掌、(20)拓掌、(21)橫沖二掌、(22)插掌、(23)開心掌、(24)迎面掌、(25)列門掌、(26)轉環(huán)掌、(27)七星掌、(28)劈山炮、(29)沖天炮、(30)捋手炮(31)穿心炮、(32)中心炮、(33)三環(huán)炮、(34)四平炮、(35)五花炮、(36)七星炮(37)臥牛炮、(38)迎面炮、(39)雷擊炮、(40)裹邊炮、(41)裹平炮、(42)裹橫炮、(43)劈山、(44)挑山、(45)攪山、(46)推山、(47)橫揣、(48)橫攔、(49)中拳、(50)貫耳、(51)爽袖、(52)纏劈、(53)擒捉、(54)大扇、(55)抹眉橫、(56)纏腰橫、(57)撩衣式、(58)打虎式、(59)攔馬式、(60)拴馬式、(61)直圈手、(62)撩陰腿、(63)登峰請示、(64)老鷹護素、(65)搖身膀欹、(66)跨虎蹬山、(67)推窗望月、(68)當場遞手、(69)猛虎杠爪、(70)摟刨虎蹄、(71)斜攔出鞘、(72)胸前卦印、(73)白猿獻果、(74)貍貓撲鼠、(75)貍貓上樹、(76)金雞抖翎、(77)金雞食豆、(78)孤雁出群、(79)飛虎攔路、(80)白蛇吐信、(81)仙人指路、(82)退步把門、(83)二龍取水、(84)三捧七進、(85)似封似閉、(86)五鬼探頭、(87)十字飛球、(88)十里反撞、(89)金龍合口、(90)金龍纏柱、(91)大鵬展翅、(92)猿猴入洞、(93)猿猴扒技、(94)紅臉照鏡、(95)白虎洗臉、(96)美女抱瓶、(97)白鶴亮翅、(98)獅子抖鈴、(99)順水推舟、(100)葉底藏花、(101)摟打騰封、(102)劈砸攉挑、(103)滾手靠身、(104)通臂輕招、(105)魁星點頭、(106)猛虎爬山、(107)抽換牌影、(108)閉門鐵肩