曲靖詠春拳館的介紹

　　"曲靖詠春拳館"位于曲靖市閩南建材城3期3--26號詠春拳館(籃球場旁)，是曲靖市第一家詠春拳館，首創(chuàng)于2011年，武館是正統(tǒng)詠春拳教學組織。下面是學習啦小編為專門您整理好的：曲靖詠春拳館的介紹。

　　曲靖詠春拳館

　　"曲靖詠春拳館"以傳承詠春拳文化，發(fā)揚國術精粹，愛國，修身，自強，團結為教學宗旨。 館長王教練從9歲開始接觸武術，不斷研習，后來曾跟著名恒氏武術家張靜和之子張云虎老師傅學習金翅螳螂拳，期間與各派武術人士切磋交流，深有體會。后來因機緣正式投入詠春門下，成為其弟子，對詠春及其它武術進行系統(tǒng)學習，先后獲得"昆明第二屆詠春拳交流賽冠軍"，2010年9月應邀到廣東佛山獲得"國際詠春邀請擂臺賽"56公斤級亞軍，同年于個舊獲得"個舊------昆明詠春拳交流賽"輕量級冠軍。后來又親身前往廣東佛山跟隨各位師傅學拳，切磋交流，詠春功夫更加的精湛和完善。

　　曲靖詠春拳館的開課時間

　　本著以武會友，共同發(fā)展的原則，武館為詠春拳在云南的普及、推廣和健康發(fā)展起到積極的推動作用。

　　武館開設有初級班、中級班、高級班和運動員班。采用滾動式教學，隨到隨學，因材施教。

　　武館上課時間 :

　　星期二到星期天

　　早上8:30----10:30，

　　晚上19:30-----21:30

　　教學方式有小班教學，一對一教學，大班教學等。

　　詠春拳的簡介

　　詠春拳為中華傳統(tǒng)武術的一種拳法。任何拳種都含有一定的文化意義，詠春拳在民族文化的氛圍中孕育、產生、衍化、發(fā)展，自然的融會了中國傳統(tǒng)哲學、倫理學、道家哲學等多種傳統(tǒng)文化思想的精髓。在實用中其目的在于有效的殺傷制服對方，它常常以最有效的技擊方法迫使對方失去反抗能力。詠春拳系中國武術南派拳法之一，早期流行于福建、廣東一帶，其中以佛山最為著名。其主要風格特點是蛇鶴相形，短橋窄馬，剛柔相濟，借力取勢，近身粘打，憑手臂皮膚末梢神經的感覺了解對方的勁力大小、速度和動向，以對方的變化而變化出最直接的方法制服對方，等等，具有較完整的理論體系和技擊性。

　　詠春拳是一種十分科學化和人工化的拳術。其長處在于埋身搏擊。它拳快而防守緊密，馬步靈活和上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ?，注重剛柔并濟，氣力消耗量少?/p>

　　詠春拳就其理論、心法、手法等創(chuàng)有小念頭、尋橋和標指等三拳套及木人椿法。更配合黐手練習以訓練及敵橋手雙接后的感覺和反應。詠春拳用一種叫做"寸勁"之發(fā)力方法來攻擊和防守。理論和心法方面注重中線、埋踭、朝面追形、左右兼顧、來留去送、甩手直沖等，以最短距離和時間去進攻和防守。

　　學習詠春拳的優(yōu)點

　　詠春拳是南方的拳種，屬于內家拳，適合男女老少練習，其訓練比較科學，而且訓練起來運動強度不是很大，比較容易上手，其拳術里最有特點的是粘手訓練，訓練時兩個人互相練習，有很高的技巧性和比較溫和的對抗性，不論是從視覺和技巧上來看都非常有意思，因為這是一個力學的東西通過手的接觸感覺的，所以粘手訓練必不可少。而且女孩子力氣本來就小，如果硬碰硬的和對方抗衡肯定不行，但通過正確的訓練可以把對方的力卸掉，同時攻擊到對方。通過詠春拳訓練，能在真正的實戰(zhàn)當中幫助你最快最省體力最直接的制服敵人，而且這種拳法已經在國外被海軍陸戰(zhàn)隊，特警特工等抗暴隊伍列為必修課程，學習這種拳法一定會使你信心倍增，懂得武術的真正內涵。

　　武館位于，曲靖市閩南建材城3期3--26號詠春拳館(籃球場旁)