初學(xué)者用什么網(wǎng)球拍
初學(xué)者選購(gòu)網(wǎng)球拍非不得已，請(qǐng)盡量不要用或買(mǎi)鋁拍、木拍(收藏家例外)，鋁、木網(wǎng)球拍現(xiàn)在大多已成古董，但鋁制網(wǎng)拍在市面上還是看得到且價(jià)格也很低，不過(guò)因?yàn)榫W(wǎng)球拍拍重量較重，彈性、避震效果較差，還是建議盡量不要購(gòu)買(mǎi)才可避免些不必要的運(yùn)動(dòng)傷害。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于初學(xué)者用什么網(wǎng)球拍，歡迎閱讀!
推薦球拍之前想讓你了解到的幾件事:
我的教練老說(shuō)，網(wǎng)球的入門(mén)時(shí)間為100小時(shí)，是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)里面難度排第二的運(yùn)動(dòng)。所以學(xué)網(wǎng)球前兩個(gè)月很無(wú)趣，撿球時(shí)間多于打球，而且動(dòng)作的不固定給自己的信心很少。堅(jiān)持過(guò)這100個(gè)小時(shí)，網(wǎng)球會(huì)變得有趣而精彩。打球最好是有教練的，不一定非要找專(zhuān)業(yè)教練，沒(méi)有那個(gè)條件的可以找理論基礎(chǔ)比較好的哥哥姐姐教你。剛開(kāi)始先學(xué)會(huì)正手擊球和雙反就好了，在動(dòng)作固定之后，女生一般雙反比正手好。雖然每個(gè)教練的教法不一樣，但自己可以把這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程分三段：
1.動(dòng)作要正確，打不到球都沒(méi)關(guān)系。這是為以后不受傷和減少低級(jí)失誤打基礎(chǔ)。
2.把球打到想要的落點(diǎn)，動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)也沒(méi)關(guān)系。
3.你已經(jīng)有屬于自己的網(wǎng)球了。這就是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員每個(gè)人都有自己的特色的原因。
在這個(gè)過(guò)程中可以模仿一些喜歡的職業(yè)球員，但要注意區(qū)分運(yùn)動(dòng)員的力學(xué)原理和個(gè)人特色。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的力學(xué)原理是相近的，這是你要學(xué)的，個(gè)人特色可以模仿但不要學(xué)，納達(dá)爾的動(dòng)作是致使很多人快速自殘的最佳代表，沒(méi)有他的身體素質(zhì)不可能像他那樣打球的。
關(guān)鍵是保持對(duì)網(wǎng)球的喜愛(ài)，堅(jiān)持下去，毅力在網(wǎng)球中很重要。
網(wǎng)球拍的話(huà)，推薦威爾遜和王子的，wilson的初學(xué)者拍還是比其他品牌優(yōu)秀很多的，而prince的進(jìn)階拍比較便宜且好看，很適合女生。
不推薦在網(wǎng)上買(mǎi)，網(wǎng)上有真貨，但仿制的比較多。還是去實(shí)體店里購(gòu)買(mǎi)比較好。不要去商場(chǎng)買(mǎi)，商場(chǎng)是不打折的，網(wǎng)球拍的售價(jià)一般在吊牌價(jià)的一半左右。
初學(xué)者用什么網(wǎng)球拍
初學(xué)者選購(gòu)網(wǎng)球拍非不得已，請(qǐng)盡量不要用或買(mǎi)鋁拍、木拍(收藏家例外)，鋁、木網(wǎng)球拍現(xiàn)在大多已成古董，但鋁制網(wǎng)拍在市面上還是看得到且價(jià)格也很低，不過(guò)因?yàn)榫W(wǎng)球拍拍重量較重，彈性、避震效果較差，還是建議盡量不要購(gòu)買(mǎi)才可避免些不必要的運(yùn)動(dòng)傷害。
目前網(wǎng)球拍的主流是碳纖維為主的復(fù)合材料，球拍輕且避震效果好，也較不易造成運(yùn)動(dòng)傷害，低價(jià)位的也是有，但一般說(shuō)來(lái)還是比鋁拍貴。
而初學(xué)者的選購(gòu)網(wǎng)球拍，一般所考量的是學(xué)習(xí)因素及價(jià)格因素，為了使初學(xué)者能在練球時(shí)不易受傷，大多會(huì)建議一些好打的拍子，也就是球拍較輕，Sweet區(qū)(擊球區(qū))較大，可以較容易就上手，而且威力較大。給一般初學(xué)者選擇網(wǎng)球拍時(shí)的建議(若有特殊需求則另當(dāng)別論)：
重量——女:輕一點(diǎn);男:不要過(guò)重。最主要還是看自己拿拍、揮拍的重量感，傳統(tǒng)球拍是300~340g左右，現(xiàn)在重量300 g/10。6 oz左右的不少，這種重量就不錯(cuò)，對(duì)男生而言320~335g也無(wú)妨，而Wilson Hammer系列大約在270～290g左右避震好一點(diǎn) 只要是碳纖維的球拍，即使避震效果差，都還能讓人忍受，若選擇有特殊避震的握把設(shè)計(jì)或材質(zhì)，價(jià)位就可能會(huì)高一點(diǎn)或高不少，但卻可防止運(yùn)動(dòng)傷害，球拍也會(huì)比較好打。
價(jià)格便宜一點(diǎn)——碳纖球拍價(jià)格一般是800~6，000元，至少要自己能夠負(fù)擔(dān)接受，高定價(jià)的球拍若在體育用品社一般還可來(lái)點(diǎn)折扣，大概定價(jià)的七～八折吧!看能不能多殺一點(diǎn)價(jià)，若認(rèn)為自己只有叁分鐘熱度的就自己看著辦。
拍面大小 一般是中大拍面選擇拍面大小約在100"~115" sq。 或Over Size較適合，大拍面避震較佳可有較大的擊球面積也較好控球，而一般市面上的大拍面多為105"~110" sq 的面積。
女生在初學(xué)選拍時(shí)，可不要看到嬌小玲瓏的中小拍面就認(rèn)為這是給女生打的，初學(xué)者若買(mǎi)了中小拍面的球拍恐怕會(huì)后悔。
甜點(diǎn)一般是大一點(diǎn)甜區(qū)(Sweet)是否要大一點(diǎn)?個(gè)人認(rèn)為比較無(wú)所謂，若是要甜區(qū)要大一點(diǎn)的話(huà)，就選擇球拍平衡頭較重(H。H。)的球拍，但重量要比傳統(tǒng)球拍輕一點(diǎn)才會(huì)較好控球。
品牌——推薦選用名牌產(chǎn)品若沒(méi)有品牌的就注意上面幾項(xiàng)就好了。若買(mǎi)有品牌的球拍，尤其是當(dāng)紅網(wǎng)球明星正在用的或有特殊設(shè)計(jì)的型號(hào)則價(jià)位較高，而初學(xué)者若要買(mǎi)貴貴的球拍，建議買(mǎi)有特殊避震設(shè)計(jì)的較適合。
大品牌的拍子還是有庫(kù)存品或舊型號(hào)，價(jià)位也可以很便宜，貴貴的球拍但又標(biāo)示不全的，就要注意是否為仿冒品。到辨視真假品牌逛逛
其它說(shuō)明：一支球拍又要輕，又要擊球區(qū)大，又要避震效果佳。。。。，若是有品牌或較新型的球拍，大多屬于高價(jià)位的(折扣后3，000～6，000元)，倒可以看看一些模仿那種大品牌，而又沒(méi)啥品牌的球拍。而初學(xué)著若一開(kāi)始就拿了好打的拍子，除了較可避免運(yùn)動(dòng)傷害外，還可以增加對(duì)網(wǎng)球的興趣，才不會(huì)覺(jué)得球打都打不到，打到了都亂亂跑。。。，認(rèn)為學(xué)網(wǎng)球有夠難學(xué)了而只有三分鐘熱度。如何選購(gòu)網(wǎng)球拍--給進(jìn)階者的建議
當(dāng)用過(guò)一支球拍后，也打球打了一陣子才想要換拍以增加功力或勝算，這時(shí)選拍就較困難了，在這方面也較難給予太多建議。
最好及簡(jiǎn)單的方法，就是跟球友或店家借球拍來(lái)試打，若覺(jué)得試打的這支球拍不錯(cuò)則可考慮購(gòu)買(mǎi)，一支球拍看外觀及球拍的介紹說(shuō)明只能大約看出他的性質(zhì)及性能，適不適合自己球路還是要打過(guò)才知道，而且也不一定是愈新型的愈好，或可經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的"口碑期"再來(lái)決定是否購(gòu)買(mǎi)。
換拍所考慮的因素有球拍的重量平衡、寬度、長(zhǎng)度、避震設(shè)計(jì)、彈性、拍面大小、拍身設(shè)計(jì)。視不同的需求一大堆考量，這時(shí)可能就需要選購(gòu)有點(diǎn)品牌的球拍了，有品牌的球拍對(duì)球拍的分析及說(shuō)明才較詳細(xì)且品質(zhì)佳，或是參考大品牌球拍的說(shuō)明，再來(lái)選擇類(lèi)似的沒(méi)啥品牌的球拍也是可以。
而各大品牌的球拍的品質(zhì)管制(Q。C。)都很?chē)?yán)格，每一支球拍的重量、平衡、結(jié)構(gòu)等，都是經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)合格，必須完全達(dá)到球拍標(biāo)示的重量平衡范圍內(nèi)才能上市;而一般網(wǎng)球好手所常用的拍子，都會(huì)將同一型號(hào)的球拍準(zhǔn)備幾支以做互換備用，這時(shí)球拍重平的穩(wěn)定就有絕對(duì)的必要了。不過(guò)，重量平衡的穩(wěn)定對(duì)一般人而言實(shí)在感覺(jué)不出個(gè)所以然來(lái)。
換拍方面，大至上說(shuō)來(lái)：
1、若要打旋轉(zhuǎn)球Spin，可選購(gòu)球拍厚度較薄的較容易發(fā)揮。
2、底線(xiàn)型球員選購(gòu)球拍平衡頭重的，截?fù)暨x擇頭輕的。
3、若要增加Power或攻擊力，則可選擇小拍面或加長(zhǎng)型或重量平衡頭較重的球拍。
4、要增加靈活度可選擇小拍面或平衡頭輕的。
5、而擊球總是差那一寸才到Sweet區(qū)或習(xí)慣雙手反拍，則可選擇加長(zhǎng)型的球拍，當(dāng)然啦!若差個(gè)一寸半可選增加一寸半的球拍，長(zhǎng)度28。5"。
6、若要接超強(qiáng)球、超快球，就要弄支重量不輕的球拍才穩(wěn)得住。
7、若要避震效果好減少運(yùn)動(dòng)傷害，可選大拍面或材質(zhì)、握把設(shè)計(jì)經(jīng)過(guò)消震處理的。
8、若想要增加Sweet區(qū)那又可能要支頭重(H。H。)型的球拍，但若又要增加Control，那球拍還需要輕一點(diǎn)的。
9、若是揮拍動(dòng)作較大(底線(xiàn)型)就可選擇較軟，球拍材質(zhì)配方較有彈性或球拍厚度較薄的球拍，揮拍動(dòng)作較小則可選擇較硬或拍身較厚的球拍。
10、若崇拜某位明星球員或想學(xué)習(xí)他的打法，就買(mǎi)該明星所使用的型號(hào)。
11、若是要搭配你的網(wǎng)球裝、網(wǎng)球袋，就注意一下球拍的色漆花樣設(shè)計(jì)。
選購(gòu)網(wǎng)球拍指導(dǎo):
首先，你得決定所挑選的球拍是你認(rèn)為客人需要的還是客人要求的，這聽(tīng)起來(lái)好像是你期待著找到一個(gè)賣(mài)點(diǎn)，但它真的非常重要 !一支稱(chēng)手的球拍能使球手在比賽中發(fā)揮得淋漓盡致。
那么，我們首先要考慮的是球拍本身還是揮拍的特點(diǎn)呢?這是很關(guān)鍵的，對(duì)初學(xué)者尤為重要。如果你給他一支彈性很大的球拍，他將不得不把動(dòng)作縮短以保持對(duì)球的控制;如果你給他一支拍身較軟、彈性較小的球拍，他將不得不把動(dòng)作加長(zhǎng).提高揮拍的速度以保持擊球的深度。所以，在選擇一支球拍之前;你必須確定你的客人期望成為哪種類(lèi)型的球手以及他們?cè)敢庖淮螌?duì)自己的動(dòng)作作出多大調(diào)整。
一、對(duì)待第一次買(mǎi)球拍的客人
對(duì)于第一次接觸網(wǎng)球的客人，該選擇什么類(lèi)型的球拍是很難決定的，這需要一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，而且未必能百分之百準(zhǔn)確，因?yàn)檫@樣的客人往往還不了解自己想要成為哪種類(lèi)型的球手。像這樣的球手建議根據(jù)他的身高、體形和體能考慮，如果是身材高大健壯、體能好的球手，建議使用拍身較軟、彈性較小的球拍，因?yàn)樗麄兡軌蛲瓿煞却?、速度快的揮拍動(dòng)作;如果是身材較瘦小、體能較差的球手，則適合使用拍身較硬、彈性較大的的球拍，這樣無(wú)須大大動(dòng)作他們的擊球就能獲得足夠的威力和深度;最后如果不能確定他屬于哪種類(lèi)型的話(huà)，那么可以讓他們嘗試中幅型的球拍。在真正接觸網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)后，他們就會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)自己需要從球拍上得到什么，因?yàn)槟菚r(shí)他們會(huì)有一些參考意見(jiàn)。當(dāng)你為一個(gè)初次接觸網(wǎng)球的客人選擇拍時(shí)，必須讓他明白這支球拍不會(huì)永遠(yuǎn)適合他。
二、對(duì)待能夠提供參考意見(jiàn)的客人
一旦球手對(duì)球拍的使用有了經(jīng)驗(yàn)，那為他們選擇適合的球拍就容易得多了。如果他們了解不同的技術(shù)數(shù)據(jù)，他們就能找到適合他希望成為的那類(lèi)球手的球拍。在選擇的時(shí)候，我們要查看球拍上的制造數(shù)據(jù)，并且知道這些數(shù)據(jù)如何影響這支球拍和它適合哪種類(lèi)型的球手，我們談到每一組的數(shù)據(jù)時(shí)是在探討它對(duì)球拍的彈性、操控性能.旋轉(zhuǎn)和手感的舒適程度等方面的影響，當(dāng)然還有其它重要的因素，但這幾點(diǎn)是我們考慮的重點(diǎn)。
三、球拍的技術(shù)數(shù)據(jù)
1.長(zhǎng)度
從拍頭的頂部到握柄的底部之間的距離就是球拍的長(zhǎng)度。標(biāo)準(zhǔn)的長(zhǎng)度是27英寸，盡管現(xiàn)在大多數(shù)的球拍的長(zhǎng)度都接近27.5英寸了。在不減慢揮拍速度的情況下，加長(zhǎng)的球拍擊球會(huì)更有威力，因?yàn)樗峁┑牧噍^長(zhǎng)，也就是意味著拍頭的速度更快 ;同時(shí)加長(zhǎng)的球拍允許球手接到那些稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)的球，這就意味著你的球場(chǎng)覆蓋率增加了.腳步的移動(dòng)卻相對(duì)減少了;而且加長(zhǎng)的球拍在球手采取上旋打法時(shí)能夠制造更多的旋轉(zhuǎn)，這是因?yàn)樵诮佑|球的瞬間拍頭的速度提高了。
哇，更多旋轉(zhuǎn).更大威力還能接到更遠(yuǎn)的球.聽(tīng)起來(lái)很有吸引力對(duì)嗎?那么為什么不人人都用加長(zhǎng)的球拍呢?原來(lái)這里面還隱藏一些不利的因素。首先;如果你不能把球控制在場(chǎng)區(qū)以?xún)?nèi)，威力對(duì)你來(lái)說(shuō)是不必要的。第二，使用加長(zhǎng)球拍時(shí)，如果你要保持原來(lái)的揮拍速度將會(huì)較為吃力，因?yàn)榍蚺挠懈嗟闹亓窟h(yuǎn)離你的手(這就意味著揮重增加，)如果你將揮拍速度減慢，拍頭的速度也會(huì)隨之減慢，那么威力也就無(wú)從談起。另外，加長(zhǎng)的球拍在操控性能方面也比較遜色，就是說(shuō)你要讓球拍及時(shí)到位擊球也比較困難，球手在網(wǎng)前攔截時(shí)尤其容易發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。最后一點(diǎn)，用加長(zhǎng)球拍在擊一些較近身的球時(shí)，你會(huì)多一點(diǎn)點(diǎn)的不舒服。所有這些實(shí)際情況我們?cè)跒榭腿诉x擇時(shí)都應(yīng)該考慮進(jìn)去，確定到底他們的下一支球拍應(yīng)該短一些，長(zhǎng)一些還是和他原來(lái)用的球拍一樣長(zhǎng)。
2.拍面大小
現(xiàn)在，球拍的拍面大小從85平方英寸到135平方英寸的都有，拍面越大球拍的甜點(diǎn)(回球最有效的區(qū)域)也越大，這就意味著擊球時(shí)允許更大的誤差，你可以在更大的區(qū)域里擊出穩(wěn)定的球。如果不增加線(xiàn)的密度的話(huà)，線(xiàn)與線(xiàn)之間的空隙加大了，所以較大拍面的球拍會(huì)比較小柏面的更經(jīng)常斷線(xiàn)。而由于線(xiàn)與線(xiàn)之間有較大的空隙，使擊球時(shí)球與線(xiàn)的接觸更為充分，這樣也有助于制造旋轉(zhuǎn)。對(duì)于很多球手來(lái)說(shuō)用較大拍面的球拍感覺(jué)會(huì)更舒服(除非他刻意提高了穿線(xiàn)的磅數(shù))因?yàn)榕拿娲罅耍W(wǎng)線(xiàn)在拍框上的距離就大了，在觸球時(shí)線(xiàn)有更多延伸的機(jī)會(huì)。此外，較大拍面的球拍在你的擊球點(diǎn)稍微偏離甜區(qū)時(shí)產(chǎn)生的扭轉(zhuǎn)和擺動(dòng)會(huì)小些，這是因?yàn)榧词箵羟螯c(diǎn)稍微偏離甜區(qū)，相對(duì)較小的拍面而言，仍然離拍框較遠(yuǎn)。
盡管如此，較大拍面的球拍常常被認(rèn)為操控起來(lái)不夠靈活，很多球手往往會(huì)更喜歡較小拍面的球拍處理球干脆利落的感覺(jué)。拍面面積會(huì)直接影響到球拍的威力，因?yàn)檩^大的拍面其網(wǎng)線(xiàn)較長(zhǎng)，延伸度較大，產(chǎn)生的威力也較大(球的落點(diǎn)較深〕。另外，拍面面積也會(huì)影響甜區(qū)的位置，較小拍面的球拍甜區(qū)通常比較大拍面的要高。有研究表明，多數(shù)球手傾向在線(xiàn)床中心的上方擊球。我們可以觀察一下這些球手經(jīng)常擊球的地方，如果你將橫線(xiàn)推離它原來(lái)在直線(xiàn)上的位置時(shí);就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們擊球最多的地方凹槽最深。你也可以在球拍上畫(huà)上圖案，看看哪個(gè)區(qū)域的顏色掉得最快。
3.彎曲/硬度
球拍的硬度直接影響到它的彈性;擊球時(shí)，球拍會(huì)向后彎曲，球拍向后彎曲的幅度越大，剛返回到球的動(dòng)量越小;因?yàn)榍蛟谂淖臃磸椙耙呀?jīng)離開(kāi)了線(xiàn)床。所以較硬的球拍能夠提供較大的彈性，而較軟的球拍的彈性較小，要獲得與較硬球拍同等的效果，球手的動(dòng)作就要大一些、完整一些。
基于相同的原因，較硬的球拍也更容易將擊球時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)傳至你的手臂。當(dāng)人們?cè)谡務(wù)撦^軟球拍的控制能力比較硬的要好，其實(shí)這要看你如何界定控制能力。確實(shí)，較軟的球拍不能把球送到較硬球拍的那樣遠(yuǎn)(這是對(duì)控制能力的其中一種界定)，而較硬的球拍對(duì)擊球方向的控制能力也比較強(qiáng)，因?yàn)樵趽羟螯c(diǎn)稍微偏離甜區(qū)時(shí)所產(chǎn)生的扭曲和擺動(dòng)較小，所以能夠比較有效地將球送到你想要的方向。相反，較軟的球拍在觸球時(shí)的扭曲和擺動(dòng)較大，所以出球時(shí)球不會(huì)按其進(jìn)人的角度離開(kāi)。
較硬的球拍對(duì)制造旋轉(zhuǎn)會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的影響，但不如網(wǎng)線(xiàn)、穿線(xiàn)的磅數(shù)和線(xiàn)床的密度影響那么大。盡管較硬的球拍對(duì)操控性能的影響很小甚至沒(méi)有，在選擇不同硬度的球拍時(shí)你也需要考慮操控性，如果你要選擇一支較軟的拍子，那么你首先要弄清楚球拍操控起來(lái)是否靈活，因?yàn)榍蚴忠@得相同的擊球威力就得加快揮拍的速度。
4. 手柄的大小
目前市面上面我們能看到的都是國(guó)外按照英寸這個(gè)計(jì)量單位來(lái)計(jì)算的手柄粗細(xì)，一般來(lái)說(shuō)在中國(guó)大陸的都是使用的4 1/4 英寸也就是我們統(tǒng)稱(chēng)的2#手柄，4 3/8這個(gè)手柄我們統(tǒng)稱(chēng)為3#手柄，這個(gè)手柄大小的球拍在亞洲市場(chǎng)趨勢(shì)并不是很大，應(yīng)為更具亞洲人的特點(diǎn)，手并不是很大!
5 、球線(xiàn)問(wèn)題
拍子里是不加線(xiàn)的，但買(mǎi)拍子的人都要上線(xiàn)的，所以就大概說(shuō)明一下球線(xiàn)的情況。
現(xiàn)在主要是尼龍線(xiàn)/合成線(xiàn)等、聚脂線(xiàn)、天然腸線(xiàn)這三類(lèi)。
合成線(xiàn)、尼龍線(xiàn)或是說(shuō)仿腸線(xiàn)，都是為了節(jié)省成本，在一定程度上追求腸線(xiàn)的效果，所以都有一個(gè)通病，不禁打。大力選手用這類(lèi)線(xiàn)最易斷。
聚脂線(xiàn)也就是大家通稱(chēng)的硬線(xiàn)，以力士浪的為典型代表，非有一定水平的選手，是不會(huì)把這種線(xiàn)打走的。好處不用說(shuō)了，不用理線(xiàn)，不愛(ài)斷，力量足，壞處也眾人皆知，水平不濟(jì)者，用它會(huì)反而傷手。
天然腸線(xiàn)，用這線(xiàn)能打出網(wǎng)球肘的人目前沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。三頭牛的腸衣才能做出一條天然腸線(xiàn)，貴就一個(gè)字，爽也就一個(gè)字。有錢(qián)人追求手感舒適者必選。專(zhuān)業(yè)選手的不二選擇。如果說(shuō)硬線(xiàn)讓大家第一個(gè)反應(yīng)到的就是力士浪系列線(xiàn)的話(huà)，天然腸線(xiàn)則是Babolat最大的王牌。
對(duì)于掌握基本正反手技術(shù)后，需要增加球感或?qū)ふ疑闲杏X(jué)的朋友，建議用一用細(xì)線(xiàn)，17(1.21mm-1.30mm)或18(1.20mm-1.10mm)線(xiàn)徑，吃球的感覺(jué)會(huì)很爽的。
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