業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)

　　業(yè)余選手想打好網(wǎng)球，就必須正視自己的缺點(diǎn)，并改掉自己的缺點(diǎn)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于業(yè)余網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)，歡迎閱讀!

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)1:反手弱于正手。

　　這是普遍存在的現(xiàn)象，無(wú)論在網(wǎng)前還是底線，多數(shù)球員總是不能令其反手與正手一樣地出色，因?yàn)榉词直日中枰绲臏?zhǔn)備、更精確的步法、更完全的轉(zhuǎn)體、更強(qiáng)的手臂及背部力量、更好的協(xié)調(diào)件等等。由此，在比賽中根據(jù)對(duì)方正反手相差的懸殊程度，可決定自己集中強(qiáng)攻其反手的密集程度。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)2:難打擊球點(diǎn)與肩部同高或再高一點(diǎn)兒的球。

　　沒(méi)幾個(gè)人喜歡在這個(gè)高度擊球，除非在網(wǎng)前占據(jù)有利地勢(shì)的時(shí)候，因?yàn)橐话銚袈涞厍蚨际强康傻?、轉(zhuǎn)體發(fā)力，而腰部是中心和樞紐，相對(duì)于擊肩部或再高一點(diǎn)兒網(wǎng)球而言，擊球點(diǎn)與腰部同高時(shí)擊球點(diǎn)要腰部的直線距離最短，力臂也最短，相應(yīng)的在轉(zhuǎn)體發(fā)力時(shí)就最省力，反之則相反。那么，就可以利用擊上旋球技術(shù)經(jīng)常送給對(duì)方?些落點(diǎn)深且可以高高彈跳起來(lái)的球，讓對(duì)方總是在肩部附近的高度擊球，這樣會(huì)令其感到別扭、發(fā)不出力，回球的質(zhì)量自然要打折扣，此種情況下己方不就有機(jī)可乘了嗎?這與第二點(diǎn)是有相通之處的。

　　高過(guò)肩部的反手球難打。這是第1、2點(diǎn)的綜合。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)3:難回落點(diǎn)深且彈跳高的球。

　　可以想像，若對(duì)方擊過(guò)來(lái)的球每個(gè)都落在己方底線附近并且落地后會(huì)高高地反彈跳起，那么己方要想搶到一個(gè)合適的擊球點(diǎn)是不太容易的，很多時(shí)候只能退后再退后地疲于應(yīng)付，上網(wǎng)進(jìn)攻的機(jī)會(huì)更不容易覓到，在揮拍回球也借不上對(duì)方來(lái)球的力道而要靠自己發(fā)力。另外，如果球的落點(diǎn)很深，那么相對(duì)于落點(diǎn)淺的球(落點(diǎn)在發(fā)球線附近的球)而言接球者跑動(dòng)、防守的范圍無(wú)形中就大了許多，回球難度隨之增加。所以，抑制對(duì)方攻勢(shì)、讓對(duì)方難施解數(shù)的最有效的方法之一就是“將球打深”，所謂“御敵于千里之外”吧。在網(wǎng)球比賽中有時(shí)候深比狠重要、球的落點(diǎn)比球速重要，控制對(duì)方最終才能戰(zhàn)勝對(duì)方，初學(xué)者可以先試一試，體驗(yàn)一下遠(yuǎn)離底線擊球的感覺(jué)是不是很難受。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)4:難打追身球。

　　球員身上都有一些被稱(chēng)為“死角”的區(qū)域，這些區(qū)域集中于球員身體正中線附近，比如胸部、腹部特別是偏反了一側(cè)，球拍回防起來(lái)極別扭。追身球在上網(wǎng)時(shí)遇到的比較多，因?yàn)榛厍蛘邥r(shí)常會(huì)將上網(wǎng)者身體的“死角”作為大力攻擊的目標(biāo)，而上網(wǎng)者除非反應(yīng)擊快，腳步也極敏捷，否則手中的球拍最多只能做防身護(hù)體的盾牌之用，想在攻勢(shì)上反給對(duì)方以強(qiáng)大的壓力幾乎是中太可能的。對(duì)付追身球最好的辦法是不讓來(lái)球靠近自己，這就要求擊球者在準(zhǔn)備過(guò)程中精神保持高度的緊張和警惕，擊球時(shí)盡力搶前點(diǎn)、早擊球，做不到這些的話就只有被動(dòng)挨打了。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)5:難防回頭球。

　　回頭球就是重復(fù)路線的球，之所以難防要從場(chǎng)上的步法移動(dòng)談起。網(wǎng)球場(chǎng)上反應(yīng)及移動(dòng)速度的快慢、步法靈活與否在很大程度上取決于球員起動(dòng)與回動(dòng)(即急跑、急停、急變向)速度的快慢。因?yàn)榫W(wǎng)球場(chǎng)方圓面積有限，很少會(huì)有機(jī)會(huì)讓球員做長(zhǎng)距離的直線奔跑，多數(shù)時(shí)候是三兩步、頂多四五步的短距離快速移動(dòng)，在這種情況下如果球員像輛破自行車(chē)一樣該走時(shí)掉鏈條蹬不起來(lái)，該停時(shí)又剎中住車(chē)，那時(shí)想而知會(huì)是什么結(jié)果了。許多初學(xué)者甚至許多不太高明的專(zhuān)業(yè)選手恰恰就有點(diǎn)兒像這樣的破自行車(chē)。由此，在調(diào)動(dòng)其奔跑的同時(shí)多打幾次回頭球正可以讓對(duì)方傷腦筋。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)6:難打主動(dòng)發(fā)力球。

　　比賽中常會(huì)有這樣一種情況：危難之下球員急中生智有可能會(huì)扣出一記漂亮的回?fù)?，而某些四平八穩(wěn)飛過(guò)來(lái)的毫無(wú)威脅的球卻在回球者的猛抽之下以失誤告終。為什么呢?實(shí)際上這種球無(wú)異于對(duì)方送過(guò)來(lái)的陷井，回球者往往被其外表所迷惑隨之奮不顧身就跳了進(jìn)去。因?yàn)闆](méi)有人見(jiàn)到能得分的良機(jī)會(huì)不心動(dòng)，而得分最痛快、最氣貫長(zhǎng)虹的方式非強(qiáng)力、強(qiáng)攻莫屬?？汕騿T一逞強(qiáng)肌肉就會(huì)格外緊張，動(dòng)作就容易變型，反映在拍面拍型上便是失去控制，這樣一來(lái)失誤也就很容易出現(xiàn)了。這是主動(dòng)發(fā)力球難打的表現(xiàn)之一，高水平比賽中此種情況屢見(jiàn)不鮮，初學(xué)者遇到的就更多。還有一種情況是：常打球的人都非常討厭又慢、又軟、彈跳又高的來(lái)球，因?yàn)槿绻麑?duì)方與你對(duì)攻，那么你至少可以借力打力地把球回?fù)暨^(guò)去，而對(duì)付這種慢軟高的球在回?fù)魰r(shí)是借不上力的，自己主動(dòng)發(fā)力又十分別扭也十分地耗費(fèi)體力。若在比賽中遭遇善打這種球的對(duì)手，他(她)總是把球軟綿綿地送過(guò)來(lái)讓你自己發(fā)力攻，那么一旦“上當(dāng)”你將不僅是在替對(duì)手節(jié)省體力同時(shí)更是在給自己增加失誤的機(jī)會(huì)。這兩種表現(xiàn)是有相似、相通之處的。

　　網(wǎng)球比賽中球員常見(jiàn)的弱點(diǎn)7:難打腳下球。

　　這也是相對(duì)網(wǎng)前截?fù)舳?。己方上網(wǎng)以后，對(duì)方完全有可能利用強(qiáng)烈的上旋球回過(guò)來(lái)一記直奔你腳邊或腳前的球，這時(shí)候需要己方最大限度地降低重心、降低持拍手及球拍整體(不僅僅是拍頭)的位置并且運(yùn)用凌空截?fù)艋蚍磸椙蚣夹g(shù)去迎擊來(lái)球。而迅速降低重心不僅是“能不能”的問(wèn)題，它更是一種條件反射，要仰仗平日養(yǎng)成的習(xí)慣自動(dòng)化地去完成，遺憾的是許多人特別是初學(xué)者并無(wú)此習(xí)慣，于是就只好吊下拍頭像掃地一樣把球掃回去，結(jié)果常常是掃到了網(wǎng)下。另外，即便是降低重心把球平穩(wěn)地回過(guò)了網(wǎng)，但由于球拍走勢(shì)是自下而上托球過(guò)網(wǎng)或拉上旋過(guò)網(wǎng)，所以球過(guò)網(wǎng)時(shí)正處在上升的勢(shì)頭，而這正好像是撞在了槍口上，對(duì)方幾乎可以“一錘定音”解決問(wèn)題。

　　有的球員遇到腳下球時(shí)會(huì)用擊落地球的打法將球回過(guò)網(wǎng)，也就是在擊球點(diǎn)很低的情況下將球強(qiáng)行提拉成上旋，使其在短距離內(nèi)不僅走一個(gè)高弧頂以保證其過(guò)網(wǎng)，而且過(guò)網(wǎng)后速度快、落點(diǎn)刁鉆，具備一定的殺傷力。這種回球方式要求球員必須掌握嫻熟、精準(zhǔn)的提拉上旋球技術(shù)，并且以強(qiáng)勁的腕、臂、腰背爆發(fā)力為配合，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)似乎難度有些太大了，最好慢慢為之，否則容易受傷。