網(wǎng)球雙打比賽的基本陣型講解
對于大多數(shù)人來說，網(wǎng)球雙打是比較陌生的，因為，在生活中我們很少看到有人雙打，但是在一些網(wǎng)球比賽中，這是非常常見的。想要在網(wǎng)球雙打中取得勝利，就要掌握網(wǎng)球雙打陣型。以下是學習啦小編為你整理的雙打比賽的基本陣型介紹，希望能幫到你。
雙打比賽的基本陣型
網(wǎng)球雙打比賽中，根據(jù)戰(zhàn)術需要個場上情況不同，通常會出現(xiàn)以下三種基本陣型。
1.雙底線站位
雙底線站位就是兩名隊員和0都站于底線，采用在底線抽球為主的打法。雙底線站位在網(wǎng)球初學者和老年愛好者中比較普遍。
雙底線站位的優(yōu)點是兩名隊員職責分明，右半場的球由站右側的隊員打，左半場的球由站左側的隊員0擊。
雙底線站位打法簡單，多見于還沒有掌握攔截技術的初學者采用，但有時在高水平比賽中也會出現(xiàn)。如在接發(fā)球時，發(fā)球隊員的發(fā)球攻擊性強，網(wǎng)前隊員攔截技術又很好，接發(fā)球方兩名隊員不得不同時退至底線進行防守性反擊。
雙底線站位的羽點是由于兩人都站于底線擊球，擊球的攻擊性較差，網(wǎng)前位置和兩人中間位置是相對薄弱的部位，容易受到對方的攻擊。因此，采用雙底線站位，一是要注意防止對方的網(wǎng)前小球，二是對兩人中間的球事先要有約定，什么情況下由誰來擊。
2.前后交叉站位
前后交叉站位是兩名隊員中一名隊員站于底線后抽球，另一名隊員O站于網(wǎng)前準備攔截對方的球。
前后交叉站位，一般在兩名隊員中一人攔截技術好一人底線技術好的業(yè)余選手中使用較多。在高水平比賽中，接發(fā)球方也經(jīng)常采用此法。這種站位的優(yōu)點是打法比較簡單，職責分明，一人負責底線抽球，一人負責網(wǎng)前伺機搶網(wǎng)得分，有一定的攻擊性。
前后交叉站位的弱點是，網(wǎng)前隊員的后場和另一半場的前場是對方攻擊的重點區(qū)域。
另外，前后站位初學者有時容易造成位置混亂。如當網(wǎng)前隊員搶網(wǎng)越過中場后。底線隊員一般都要換位彌補搭檔搶網(wǎng)后留下的空當，而網(wǎng)前隊員不知道搭檔巳主動換位，搶網(wǎng)后又返回原位，此時底線隊員已來不及再跑回去，導致兩人都站在同一半場內(nèi)，給對方留下了一大片無人防守的攻擊區(qū)域。
又如有的初學者在比賽中由于一心想攔截，不知不覺站在網(wǎng)前場地中央，導致底線隊員無論是站左區(qū)還是站石區(qū)，都給對方留下了較大的進攻空當，十分被動。有時兩前隊員站位太靠邊線，幾乎使整個后場都成為對方攻擊的有歡區(qū)域。導致底線隊員防守面積太大而顧此失彼。
但是，前后交叉站位的這些弱點只是在初學者中容易暴陳出來，有經(jīng)驗的選手會根據(jù)場上情況，相互默契彌補，一般不會使其出現(xiàn)。
在業(yè)余選手的比賽中前后站位時，有出現(xiàn)左右交錯跑動變換場區(qū)的情況。當后場隊員挑高球越過對方網(wǎng)前隊員△的頭頂后，隊員▲向左移動到隊員△的后面擊球，此時隊員△向右移動到右半場。
這種精況下，如果隊員擊球線路單一，很容易被對方網(wǎng)前隊員搶網(wǎng)，所以比賽中遇到這種情況應當主動變換擊球線路，如挑對角高球，迫使對方兩名隊員換位，恢復原來的站位，或兩名隊員也可以約定好由網(wǎng)前隊員主動搶網(wǎng)后換位。
3.雙上網(wǎng)站位
雙上網(wǎng)站位是兩名隊員的位置都站在網(wǎng)前，縮短與對方的距離，采用在空中攔截和高壓球為主的戰(zhàn)術打法，即發(fā)球隊員發(fā)球后迅速跑到網(wǎng)前與搭檔△組成雙上網(wǎng)站位，接發(fā)球隊員，接球后也隨球上網(wǎng)與搭檔組成雙上網(wǎng)位，雙方在網(wǎng)前近距離對抗。
雙上網(wǎng)站位幾乎是所有高水平雙打選手采用的先進的打法，也是業(yè)余網(wǎng)球選手廣泛采用的進攻性打法。
雙上網(wǎng)站位的優(yōu)點是由于兩人都站于網(wǎng)前，封鎖了整個球場，直接將對方擊來的球在空中攔截回去，打法先進，攻擊性強，主動得分多。
雙上網(wǎng)站位的弱點是，對發(fā)球、攔截和高壓球的技術水平要求較高，沒有經(jīng)過專門訓練的網(wǎng)球初學者不易掌握。另外，雙上網(wǎng)的后場位置和兩人之間是對方攻擊的重點部位,應加強兩人之間的配合和注意防對方的挑高球。
網(wǎng)球運動的特點
一、網(wǎng)球具有獨特的健身價值
網(wǎng)球運動具有非常好的健身意義，網(wǎng)球運動是非常激烈的。有人曾經(jīng)作過統(tǒng)計，在一場有相當水平的網(wǎng)球比賽中，運動員所跑的路程約在5000米左右，有的甚至達到1萬米，不下于一場激烈的足球比賽。運動員在比賽過程中，還要作出及時的判斷，不時前進或后退，左移或右轉躍起，急?；蛎涂鄣鹊?。
一個網(wǎng)球運動員無論在力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性方面，都必須具備良好的素質(zhì)。特別是隨著網(wǎng)球技術的不斷發(fā)展，上網(wǎng)打法已相當普遍，運動員在發(fā)球或接發(fā)球之后都積極爭取時機跑到近網(wǎng)處作空中截擊、高壓動作，這時要照顧到前后左右四個方位的來球，如果沒有精確的預測能力、快速的靈敏反應，以及熟練的截擊、高壓技術，就不能適應這種打法。
二、網(wǎng)球具有獨特的欣賞價值
與其他體育項目相比較，網(wǎng)球運動更具有欣賞的意義，總是能讓觀看網(wǎng)球比賽的朋友沉迷其中，網(wǎng)球獨特的欣賞價值首先表現(xiàn)在它是一種技巧性很強的對抗。例如發(fā)球，就有發(fā)上旋球、下旋球、側旋、前沖，以及大力重球等。
許多運動員的超水平發(fā)揮，常常使發(fā)球技術達到爐火純青的地步，令人叫絕。網(wǎng)球中的擊球技術似乎很簡單，無非是擊空中球和落地球，然而，那些網(wǎng)球場上的高手，誰都有自己的一手絕活。
三、網(wǎng)球具有獨特的運動精神
網(wǎng)球比賽跑動場面大，對抗激烈，具有非常強的競技性，因此，能在網(wǎng)球運動中取得勝利的朋友都有著非常強的精神力。網(wǎng)球運動在露天進行，運動員的體力消耗很大。規(guī)則規(guī)定要連勝兩分才算取勝一局;要連勝兩局才算取勝一盤。否則便要無休止地戰(zhàn)斗下去。
可見，網(wǎng)球比賽中不但要勇敢拼搏，而且還要能夠堅忍不拔。因此，網(wǎng)球比賽是力的較量，是技術戰(zhàn)術的較量，也是心理素質(zhì)的較量?？傊?，人們在欣賞網(wǎng)球運動時，會有一種力的感受、雅的體驗、美的熏陶，而這些正是網(wǎng)球運動所特有的魅力。
打網(wǎng)球注意事項
1、“蹦網(wǎng)”摔傷
可能有不少的朋友有過這個危險的動作。對于很多人來講，球網(wǎng)的高度，如果跳高實在不成問題(中間914MM，兩邊1070MM)。但如果今天你的狀態(tài)不是很好，或者你疲勞了，或者由于一冬季的休養(yǎng)，你的身體機能在“乍暖還寒時”還未徹底恢復，這時做此類動作就非常危險了。那么最好的辦法是——不去做!
2、揀球被球擊中
切記一點，當別人還未停止這個球的來回練習時，一定不要跑進那個場地!不僅僅出于禮貌，更重要的是保護你自己，或者是保護你的眼睛。因為被球擊中要害還是很嚴重的。
3、擊球時被自己球拍擊中
由于揮拍動作有問題，尤其是正手擊球時沒有做到左手接拍、手臂揮舞太多等原因，而造成拍頭撞破眉骨、撞斷鼻梁，發(fā)球砸傷膝蓋等事故。解決辦法是要做完整充分的動作! 還有一種是球星般的酷摔拍，在球拍觸地時沒有放松手腕，而硬砸地傷了手腕，還有就是拍子砸在地上急速彈起而傷及自己。記住拍子是手拿的，而且最好一手拿一手扶。
4、踩在球上
業(yè)余愛好者扭腳，有部分的人是因為踩在了球上。所以切記，一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在! 特別是一些女孩，常?？诖镅b不下幾個球，就把球放在了身邊底線處的位置，這不是更容易踩球而扭腳嗎。以后記住，沒有口袋時，把球放到后面的鐵絲網(wǎng)邊上去。
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