網(wǎng)球握拍教學(xué)視頻教程
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網(wǎng)球握拍教學(xué)視頻教程
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網(wǎng)球握拍教程
網(wǎng)球握拍方法
東方式握拍法。因廣泛使用于美國東部而得名。拍面與地面垂直時，握拍手虎口對正拍柄右上方的側(cè)棱，以便增大正手擊球的力量，但不宜處理高球。
大陸式握拍法。源于歐洲大陸。握拍方式是將球拍側(cè)立，從上自下抓握拍柄，虎口對正拍柄上側(cè)的棱面正中。它在發(fā)球跟截?fù)羯嫌袃?yōu)勢，但擊球速度較慢。
西方式握拍法。由美國西部加利福尼亞州發(fā)展起來，當(dāng)拍面與地面平行時，用手從拍面向下抓住拍柄，掌根貼在拍柄右下斜面。它適合打旋轉(zhuǎn)球和腰部以上的來球，缺點是不容易處理低球。
雙手握拍法。是初學(xué)者、兒童及女性常用的方法，握拍手的動作與東方式握拍法相同，另一只手握住拍柄下端輔。
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