競(jìng)技跆拳道比賽允許使用的技術(shù)
競(jìng)技跆拳道比賽允許使用的技術(shù)
競(jìng)技跆拳道自2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)“入奧”以來,憑借自身獨(dú)特的文化魅力在越來越多的國家得到了快速的普及和發(fā)展。競(jìng)技跆拳道規(guī)則的變化總會(huì)給專項(xiàng)訓(xùn)練帶來新的改變。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：競(jìng)技跆拳道比賽允許使用的技術(shù)。歡迎閱讀!
競(jìng)技跆拳道比賽允許使用的技術(shù)
一、允許使用的技術(shù)
(一)拳的技術(shù)：緊握拳頭并使用正拳進(jìn)行正面攻擊的技術(shù);
(二)腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)。
正拳：跆拳道傳統(tǒng)技術(shù)中，“正拳”(Pa-run-ju-mok)就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對(duì)方軀干正面的技術(shù)。
腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位所進(jìn)行的攻擊技術(shù)是合法的技術(shù)，使用踝關(guān)節(jié)以上腿的部位，如小腿、膝關(guān)節(jié)等所進(jìn)行的任何攻擊是被禁止使用的行為。
二、允許攻擊的部位
(一)軀干：允許使用拳和腳的技術(shù)攻擊軀干部位被護(hù)胸包裹的部分，但禁止攻擊后背脊柱;
(二)頭部：鎖骨以上的部位，只允許使用腳的技術(shù)攻擊。
被護(hù)胸包裹的部位是允許被攻擊的合法部位?；诖?，運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)須穿戴與其體重級(jí)別相對(duì)應(yīng)的護(hù)胸。
頭部和軀干：如附圖3所示，鎖骨以上的所有部位為頭部;髖關(guān)節(jié)以上、鎖骨以下的部位為軀干。
三、分值
(一)擊中軀干計(jì)1分;
(二)旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計(jì)2分;
(三)擊中頭部計(jì)3分，主裁判員讀秒不追加分;
(四)一方運(yùn)動(dòng)員每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方運(yùn)動(dòng)員得1分。
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