跆拳道教育對(duì)孩子的影響有哪些
跆拳道教育對(duì)孩子的影響有哪些
大眾跆拳道如“跆風(fēng)”般席卷全球，成為當(dāng)今國(guó)際化的一項(xiàng)社會(huì)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。跆拳道教育對(duì)孩子有一定的影響。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的跆拳道教育對(duì)孩子的影響。歡迎閱讀!
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：健康的體魄
健康是幸福的基礎(chǔ)，子女健康是父母最基本的愿望。想給孩子留下健康，不但父母自己的遺傳基因要好，還要教會(huì)孩子正確的生活方式、飲食習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)能力。這幾樣條件齊備了，才談得上把健康留給孩子。這里筆者建議練習(xí)跆拳道是一個(gè)很好的方法，跆拳道既可以防身，對(duì)于提高孩子身體體質(zhì)更有效果。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：自理的能力
父母不能陪伴孩子一生，孩子總要獨(dú)自上路。從小培養(yǎng)好孩子的自理能力，他才有在這個(gè)世界上立足的基礎(chǔ)，才談得上面向社會(huì)的發(fā)展。跆拳道教育提倡的“百折不屈”就是這個(gè)道理，通過(guò)跆拳道的訓(xùn)練和教育，能讓孩子提高抗挫折能力，為未來(lái)的人生打下基礎(chǔ)。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：學(xué)習(xí)的能力
再神通廣大的父母，也無(wú)法預(yù)知孩子將來(lái)的經(jīng)歷。因此，教給孩子一種自我學(xué)習(xí)自我提高的能力，才是父母最重要的任務(wù)。有了這種能力，世界再怎么變化，社會(huì)再怎么復(fù)雜，都不用擔(dān)心孩子的生存問(wèn)題。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：辯證的思想
想讓孩子一生幸福，就要教會(huì)他如何正確地看待世界和自己，處理好人與人、人與自然、人與社會(huì)、人與國(guó)家的關(guān)系。這就需要培養(yǎng)孩子辯證的思維，使他既能夠科學(xué)地認(rèn)識(shí)客觀世界，又能保持主觀能動(dòng)的積極心態(tài)。有了辯證的思想，孩子可以正確解讀政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、情感等等問(wèn)題，作出正確的選擇和適度的進(jìn)取。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：創(chuàng)業(yè)的能力
如果想要自己的孩子能出人頭地，那么必須教會(huì)他創(chuàng)業(yè)的能力。這種能力上的培養(yǎng)，要比單純地給予財(cái)富困難得多，但卻是更加寶貴的財(cái)富。比爾.蓋茨沒(méi)有給孩子留下一分錢(qián)財(cái)產(chǎn)，但世上又多了幾分再出一個(gè)比爾.蓋茨的機(jī)會(huì)。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：感恩的心靈
一個(gè)人如果懂得感恩，他就很容易感到幸福。教會(huì)孩子感恩，就是教會(huì)他獲得幸福。父母想要留給孩子?xùn)|西的目的，也無(wú)外乎就是想讓孩子幸福。幸福是一種純粹主觀的感受，它和財(cái)富的數(shù)量往往不成正比。月薪三千可能過(guò)得很快樂(lè)，月薪三萬(wàn)可能過(guò)得很郁悶。這里的主要分別，就在于是否學(xué)會(huì)了感恩。不懂得感恩的人，看別人都比自己幸福;懂得感恩的人，知道自己其實(shí)最幸福。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：做人的方法
一個(gè)好人不一定人緣好，還要看他是不是會(huì)做人。做人也許是世界上最難的學(xué)問(wèn)，所以不可能有一勞永逸的方法。父母應(yīng)該教給孩子的，是一些基本的知識(shí)，比如如何尊重人、如何換位思考、如何化解矛盾等等。具體的細(xì)節(jié)，需要孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，自己去總結(jié)領(lǐng)會(huì)。等他學(xué)得差不多了，他就成熟了。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：高貴的品質(zhì)
人和動(dòng)物的根本區(qū)別之一是人有尊嚴(yán)。人有尊嚴(yán)的前提是人有高尚的道德品質(zhì)和藝術(shù)情操。高貴的品質(zhì)是指人精神世界的潔凈和美麗的程度，與財(cái)富多少毫無(wú)關(guān)系。培養(yǎng)孩子形成高貴的品質(zhì)，孩子就會(huì)得到尊重，進(jìn)而父母也會(huì)得到尊重，最終整個(gè)家族都會(huì)得到尊重。這才叫光宗耀祖，這才是后繼有人。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：陽(yáng)光的態(tài)度
人生多是坎坷路，風(fēng)雨過(guò)后見(jiàn)彩虹，每個(gè)人都會(huì)遇到艱難險(xiǎn)阻。留給孩子積極的人生態(tài)度，留給他“艱難困苦玉汝于成”的信念，他才能戰(zhàn)勝困難，走向勝利。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：忠孝的家風(fēng)
袁崇煥有一副對(duì)聯(lián)“心術(shù)不可得罪于天地，言行要留好樣給兒孫”，鮮明地指出了應(yīng)該給后人留下的東西——言行。父母的思想會(huì)通過(guò)言傳身教傳給孩子，所以言行實(shí)際上說(shuō)的是家風(fēng)。在中國(guó)人的觀念里，忠、孝這兩樣?xùn)|西是世代相傳的，叫做“忠孝傳家久”。留給孩子忠孝的家風(fēng)，就是留給家族生存壯大的希望。
跆拳道教育對(duì)孩子的影響：節(jié)儉的習(xí)慣
教會(huì)孩子節(jié)儉，絕不僅僅是為了省錢(qián)。諸葛亮說(shuō)“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德”，可見(jiàn)節(jié)儉的習(xí)慣是有利于培養(yǎng)品質(zhì)的。慣于節(jié)儉，才能看透浮華，避免浮躁。厲行節(jié)儉，才能悟出人生的真諦，尋獲生命的本我。這樣，人內(nèi)心得以寧?kù)o，獲得了世上最大的幸福。
與其給孩子留下財(cái)富，不如把孩子變成財(cái)富。變成財(cái)富的孩子，才是取之不盡用之不竭的寶庫(kù)。與其把財(cái)富留給孩子，不如把財(cái)富留給能讓財(cái)富升值的人。只要給孩子留下了能力、境界、方法、氣質(zhì)，只要培養(yǎng)他具有科學(xué)家的敏銳、思想家的深邃、偉大人物的品格，他就什么都不會(huì)缺。
財(cái)富本來(lái)屬于全社會(huì)，又何必一定要留給孩子?只有那些學(xué)會(huì)了正確看待和處理財(cái)富，并且能用財(cái)富來(lái)反饋社會(huì)的孩子，才配擁有財(cái)富。
跆拳道教育是最好的素質(zhì)教育之一，跆拳道精神肩負(fù)著教育好下一代，使他們擔(dān)當(dāng)?shù)闷鹭?cái)富，每一個(gè)跆拳道教練都是這個(gè)時(shí)代的責(zé)任。
跆拳道的常見(jiàn)練習(xí)方法
1、對(duì)鏡練習(xí)
對(duì)鏡練習(xí)是自我模仿練習(xí)的一種。通過(guò)個(gè)人的對(duì)鏡練習(xí)，可以正確地掌握基本動(dòng)作，體會(huì)各種功防動(dòng)作的路線、方向、力點(diǎn)。同時(shí)，通過(guò)鏡子的反饋，可以及時(shí)糾正錯(cuò)誤，建立良好的動(dòng)作概念，并不斷強(qiáng)化、形成正確的動(dòng)力定型。
2、沙袋練習(xí)
沙袋練習(xí)是跆拳道練習(xí)的一種重要方法，也是提高腿法擊打力量和速度的有效手段。因此，跆拳道選手要花費(fèi)很多時(shí)間進(jìn)行擊打沙袋的練習(xí)。沙袋練習(xí)的最大好處是，練習(xí)者可以自由地充分發(fā)揮身體的全部力量去擊打目標(biāo)，體驗(yàn)和目標(biāo)接觸瞬間的肌肉感覺(jué)。通過(guò)沙袋的練習(xí)不公可以提高擊打的速度和力量，而且可以提高承受能力、距離感和準(zhǔn)確性等到各種必要的素質(zhì)。
沙袋的重量要因人而異，以充分發(fā)揮技術(shù)為原則。通常成年初學(xué)者，使用20千克的沙袋或再輕些的沙袋。一個(gè)體重60千克的選手使用25千克的沙袋更合適。沙袋的高度要適宜，過(guò)高或過(guò)低都不利于技術(shù)的發(fā)揮，而且可能會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的姿勢(shì)。
進(jìn)行沙袋練習(xí)時(shí)，沙袋可以是靜止的，也可以是擺動(dòng)的。靜止的沙袋適合初學(xué)者練習(xí)，初學(xué)者因動(dòng)作尚未定型，而面對(duì)靜止的目標(biāo)，可以有時(shí)間思考如何發(fā)力擊打，以及擊打的路線、方向和力點(diǎn)等到，這樣有助于提高動(dòng)作的質(zhì)量。擺動(dòng)的沙袋一般適合已牢固掌握動(dòng)作，需進(jìn)一步提高功力的高水平選手，因沙袋大幅擺動(dòng)會(huì)產(chǎn)生很大的勢(shì)能，在擊打時(shí)，身體要承受很大的撞擊打的時(shí)機(jī)。如果使用不當(dāng)，容易損傷。
跆拳道的腰帶顏色意義
白帶：白帶代表空白，練習(xí)者沒(méi)有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開(kāi)始。
黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。
黃綠帶：介于黃帶與綠帶之間的水平，練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。
綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開(kāi)始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。
綠藍(lán)帶：由綠帶向藍(lán)帶的過(guò)渡帶，練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。
藍(lán)帶：藍(lán)帶是天空的顏色，隨著不斷的訓(xùn)練，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹(shù)一樣向著天空生長(zhǎng)，練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門(mén)。
藍(lán)紅帶：練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高，比紅帶略低，介于藍(lán)帶與紅帶之間。
紅帶：紅色是危險(xiǎn)、警戒的顏色，練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰?，?duì)對(duì)手已構(gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。
紅黑帶：經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修完從10級(jí)至1級(jí)的全部課程，開(kāi)始由紅帶向黑帶過(guò)渡。
黑帶：黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
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