ITF跆拳道比賽禮儀規(guī)則
ITF跆拳道比賽的禮儀規(guī)則包括運動員、裁判員和觀眾三類人的禮儀要求，不僅僅只針對于運動員。下面學(xué)習(xí)啦小編從這三個方面著手來談?wù)勗邗倘辣荣愔幸裱亩Y儀規(guī)則，這對自身對其他人員來說，都是一種尊重，也是一種修養(yǎng)的表現(xiàn)。
ITF跆拳道比賽禮儀規(guī)則
跆拳道運動員禮儀規(guī)則：
一、選手比賽前檢查自己的儀表，穿著國際跆拳道聯(lián)盟(ITF)標(biāo)準(zhǔn)道服，干凈整潔
二、入場前向本隊指導(dǎo)敬禮，上場后根據(jù)場裁指示敬禮，整場比賽結(jié)束后向?qū)Ψ街笇?dǎo)敬禮
三、尊重裁判員，服從裁判員指令，無條件服從裁判員判決，禁止謾罵、追逐、毆打裁判
四、尊重對手，不驕不躁，在比賽中不能謾罵對手，不能用動作或表情激怒、侮辱對手;在對手受傷的情況下，不能幸災(zāi)樂禍。
五、運動員要尊重觀眾，不得在比賽中與觀眾交流
六、比賽時，每名(組)選手只可有一名指導(dǎo);場內(nèi)指導(dǎo)需穿著運動裝，不可大聲喊叫，需文明用語;尊重裁判，尊重對手;遵守場內(nèi)秩序;有申訴應(yīng)按照正常程序辦理。
七、認(rèn)真聽比賽中宣告選手的入場比賽場次，提前進(jìn)入比賽場地在旁準(zhǔn)備，比賽宣讀3次選手入場無果后，按棄權(quán)處理八、選手按比賽要求，成人選手需佩戴護(hù)襠，護(hù)齒，青少年和兒童選手需帶頭盔，護(hù)甲，否則禁止比賽。
跆拳道裁判員禮儀規(guī)則：
(一)裁判員要公平、公正、了解自身的重要性和責(zé)任感。
(二)裁判員在賽場內(nèi)要注意自身的言行舉止，認(rèn)真對待比賽，做到服裝整潔，按規(guī)定穿戴(深藍(lán)色西服，白色襯衫，白色運動鞋，藍(lán)色領(lǐng)帶);行走、坐姿挺拔;比賽中嚴(yán)禁做與比賽無關(guān)事宜，禁止吸煙，喝酒，打手機(jī)等。
(三)比賽中如發(fā)生爭議，裁判員應(yīng)對爭議雙方進(jìn)行溝通調(diào)解，如無法解決，則提交裁判長進(jìn)行調(diào)解，不得和選手在現(xiàn)場發(fā)生爭執(zhí)，影響比賽順利進(jìn)行。
(四)比賽結(jié)果記錄非常重要，裁判人員必須認(rèn)真記錄每場比賽所裁決的比賽結(jié)果，遞交裁判員長，在裁判長統(tǒng)計結(jié)果前，裁判員不得在旁圍觀，需按指定位置站好，等待結(jié)果。
跆拳道觀眾禮儀規(guī)則：
1.觀眾觀看比賽要做到觀看有禮，欣賞有道，參與有度，跆拳道比賽是一種跆拳道文化的展示，觀看比賽更是一種高雅的精神享受，熱情，有序，尊重，禮儀是最能體現(xiàn)觀眾的精神修養(yǎng)的一種表現(xiàn)。
2.入場前應(yīng)根據(jù)賽場要求指定入座，不得大聲喧嘩，不可赤膊光背
3.觀看比賽時攜帶的加油標(biāo)語內(nèi)容要健康，不得有激烈的言辭
4.不得帶易燃易爆品進(jìn)入賽場
5.不得帶寵物入場
6.別讓閃光燈影響選手比賽
7.不可隨意進(jìn)入比賽區(qū)域，否則可取消相關(guān)選手參賽資格
8.按比賽指定觀眾席入座，看管好自己的貴重物品，丟失自負(fù)。
ITF跆拳道比賽中對抗裁分法：
5分 (360以上跳起腿技攻擊頭部)
4分 (360以上跳起腿技攻擊中部，跳旋，跳轉(zhuǎn)身踢高段部位)
3分 (跳旋、跳轉(zhuǎn)身踢中段部位，跳起前、輪、側(cè)、勾、下劈等腿法擊中高部，跳轉(zhuǎn)身沖拳擊打中。高位)
2分 (跳起前、輪、側(cè)、勾、下劈等腿法擊打中段部位，跳沖拳擊打中或高部位，原地腿技擊打高部位)
1分 (原地沖拳擊打中高，中部位，腿技擊打中段部位)
備注：跳起沖拳2個擊中總分為4分，側(cè)踢加轉(zhuǎn)身側(cè)踢高位擊中總分為5分。
警告：
1.擊打不允許部位(例如：后腦、后背。腰帶以下部位)
2.雙腳出界
3.除雙腳外其他部位著地
4.抓、拽、抱、摔等動作
5.推對方
6.假裝受傷、拖延時間
7.故意一直后退
8.沖拳2次或連續(xù)多次以上
9.得分后做興奮狀態(tài)
10.故意把后背留給對方
11.賽前恐嚇對手
12.對裁判的注意不理會
備注：累計3次警告扣1分，扣3分直接罰下場
扣分：
1.侮辱對方
2.抓、咬對方
3.重傷對手
4.對方倒地繼續(xù)進(jìn)攻
5.全力重?fù)魧κ?/p>
6.用頭進(jìn)攻時
備注：扣3分直接罰下場
罰則：
1)對裁判嚴(yán)重不尊重
2)對場裁的指示無視
3)嚴(yán)重傷害對手導(dǎo)致對手不能比賽
4)使用興奮劑、酒精類物品
5)三次扣分
6)主裁舉紅牌時
準(zhǔn)確的擊打得分方法：
1.拳、腳擊打?qū)Ψ胶髣幼饕栈兀灰つ康倪M(jìn)攻亂拳，亂踢，否則就算擊打到正確部位，也算無效分
2.攻擊對方時眼睛要面對對方才能得分，不要轉(zhuǎn)頭背對不看對手亂踢、亂打、否則攻擊無效。
3.攻擊對手得分時，需自己動作到位，穩(wěn)定性好，不摔倒，如果自己摔倒后擊打到對手算無效得分。
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