不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>武術(shù)>泰拳>

泰拳教學(xué)之切肘

時(shí)間: 方婷698 分享

  切肘在很多情況下都可以使用。一般要求切肘與地面平行,并以兩腮、下頜為重點(diǎn)打擊目標(biāo)。 下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的:泰拳教學(xué)之切肘。歡迎閱讀!

  泰拳教學(xué)之切肘

  1.當(dāng)甲方向乙方面部打出左直拳時(shí),乙方可向?qū)κ肿髠?cè)閃開(kāi)來(lái)拳,同時(shí)以切肘猛擊其心窩或軟肋。此時(shí),甲方出拳的力量越大,他受到切肘的反擊力量也越大,甚至因受到重?fù)舳鴶”?圖81)。

  2.當(dāng)乙方打出右重?fù)羧患追接米蟊蹞踝〔⑼崎_(kāi)時(shí),甲方可趁機(jī)以切肘猛擊對(duì)于頜部(圍82)。

  3.使用切肘還應(yīng)注意策略。當(dāng)甲方做好出擊的姿勢(shì),乙方可先以右擺拳引誘甲方,甲方會(huì)抬起左臂格檔,而且將另一拳放低。此時(shí),乙方可抬起左肘并擰腰,以切肘擊打?qū)Ψ筋I(lǐng)部或喉結(jié)(圖83)。

  4.甲方打出右擺拳,乙方用左臂擋住。同時(shí)以右切肘猛擊對(duì)方下頜、胸部、心窩等部位(圖84)

  5.甲方以膝關(guān)節(jié)部向乙方軀干攻擊,乙方稍向右轉(zhuǎn)身,并上步以右切肘反擊對(duì)方太陽(yáng)穴或腮部(圖85)

  6.肘法可做為近身武器。若乙方的左直拳錯(cuò)過(guò)目標(biāo)且擦甲方頸部而過(guò),甲方以右拳向乙方軀干擊來(lái)時(shí),乙方可向左側(cè)身成左弓步,并以右切肘擊打?qū)Ψ教?yáng)穴或眉梢(圖86)。

  切肘的解法:

  如對(duì)方不分場(chǎng)合、時(shí)機(jī)濫用切肘,則可以用腳尖猛刺其小腹或心窩,即可化解(圖87)。

泰拳教學(xué)之切肘

切肘在很多情況下都可以使用。一般要求切肘與地面平行,并以兩腮、下頜為重點(diǎn)打擊目標(biāo)。 下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的:泰拳教學(xué)之切肘。歡迎閱讀! 泰拳教學(xué)之切肘 1.當(dāng)甲方向乙方面部打出左直拳時(shí),乙方可向?qū)κ肿髠?cè)閃開(kāi)來(lái)拳,同時(shí)以切肘猛
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 泰拳腿功的發(fā)力訓(xùn)練法
    泰拳腿功的發(fā)力訓(xùn)練法

    泰拳歷史悠久,在泰國(guó)有著廣泛的群眾基礎(chǔ),職業(yè)拳場(chǎng)林立,高手如云。但是泰拳的訓(xùn)練及其辛苦,下面是學(xué)習(xí)啦小編專(zhuān)門(mén)您為整理好的:泰拳腿功發(fā)力訓(xùn)練法

  • 泰拳教學(xué)之泰拳擊肘
    泰拳教學(xué)之泰拳擊肘

    肘擊,多見(jiàn)于泰拳中日本空手道有手刀,而泰拳師則有以肘代刀肘--泰文曰索,是短距離的武器,所謂:一寸短,一寸險(xiǎn),經(jīng)訓(xùn)練的肘擊,可令對(duì)方血披滿面

  • 泰拳內(nèi)圍技巧及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用
    泰拳內(nèi)圍技巧及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用

    泰拳內(nèi)圍戰(zhàn)技術(shù)必取之技拿技,即鉗制對(duì)方的技巧。最實(shí)用有效的是箍頸法。其他的纏制技有抱腰、挾腋、鉗臂等法。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的:泰拳的內(nèi)

  • 泰拳力量訓(xùn)練
    泰拳力量訓(xùn)練

    力量是一切運(yùn)動(dòng)的源泉。下面是學(xué)習(xí)啦小編專(zhuān)門(mén)為您整理好的:泰拳力量訓(xùn)練。 泰拳力量訓(xùn)練 在講力量訓(xùn)練之前,首先要重中之重講清楚的一點(diǎn),就是大

552446