低桿是一種臺(tái)球中的一種技術(shù)，這種技巧是用來(lái)打不需要太用力的球，當(dāng)然，低桿還有其他的用處。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的是臺(tái)球低桿的練習(xí)方式,臺(tái)球低桿技術(shù)要領(lǐng)。

　　一、臺(tái)球低桿的練習(xí)方式

　　1、練直球進(jìn)球，這樣會(huì)增加一個(gè)人練習(xí)的信心，將白球和目標(biāo)球分別放在5分點(diǎn)位兩邊，呈一直線，白球和目標(biāo)球相隔50公分左右，開始練習(xí)定桿進(jìn)球，中力，大力練習(xí)，在大力的情況下，目標(biāo)球進(jìn)袋準(zhǔn)，定白球穩(wěn)，就算合格了，體會(huì)記憶當(dāng)中的感覺(jué)，這樣可以練手架穩(wěn)，出桿直，再練下一步。

　　2、練習(xí)小力定桿，體會(huì)白球反饋給桿頭的感覺(jué)，(這是中桿和低桿的一個(gè)過(guò)渡，要點(diǎn)：用虎口位置“捏”桿，中指無(wú)名指小指輕靠著，不要“握”得滿滿的，死死的)就是用很小的力，很慢的速度將白球推出去，這樣你會(huì)發(fā)覺(jué)，用中桿的瞄點(diǎn)位置，白球會(huì)向前走一兩個(gè)球的位置，你試著將瞄點(diǎn)再低一點(diǎn)，落在白球中點(diǎn)往下一點(diǎn)，這時(shí)候白球就可以定住了，再感受一下桿頭的感覺(jué)，有一種頂著白球往前滾動(dòng)的感覺(jué)。記憶這種感覺(jué)。再練下一步。

　　3、體會(huì)虎口“捏”桿位置的感覺(jué)，桿送出去的時(shí)候，桿的重量會(huì)產(chǎn)生一定的慣性向前沖，這時(shí)會(huì)讓虎口位置的肌肉有一種讓桿扯著向前的感覺(jué)，這就是別人所說(shuō)的隨桿給你的感覺(jué)，和跟桿，穿透力是一樣的。這時(shí)候可以練習(xí)低桿了，按練習(xí)2的方法，打中低桿，力度稍加大一點(diǎn)，收桿的時(shí)候注意留一點(diǎn)隨桿，就是讓桿往前扯著虎口走一點(diǎn)再握緊桿收回來(lái)，這樣白球可以往回旋幾個(gè)球的位置，雖然看不到明顯的停頓、回旋。這個(gè)就是小拉桿了。

　　二、臺(tái)球低桿技術(shù)要領(lǐng)

　　1、發(fā)力要迅捷。

　　2、注意對(duì)球桿的延伸，也就是不要馬上抽回球桿，這樣會(huì)造成發(fā)力不充分。

　　3、球桿盡量放平，因?yàn)樾狈徘驐U的話，出桿擊打母球時(shí)，會(huì)造成有一部分向下的分力，從而導(dǎo)致低桿不強(qiáng)。

　　4、其實(shí)如果你后手不穩(wěn)的話，除非必要不要用手腕的擺動(dòng)來(lái)發(fā)力，會(huì)影響準(zhǔn)度的，應(yīng)該要多運(yùn)用小手臂的擺動(dòng)。

　　5、除非必要(例如遠(yuǎn)距離拉桿)，不要擊打母球的最下點(diǎn)，以減小失誤率。對(duì)于不同距離的子球，要改變不同的母球擊球點(diǎn)。

　　6、出桿前多擦巧粉，特別是皮頭邊緣部分，因?yàn)檎沁@部分將要觸及到母球的。還有不要使用皮頭比先角大幾圈的球桿，因?yàn)樵趽舸蚋叩蜅U時(shí)會(huì)由于先角承受不住皮頭接觸母球的反作用力從而造成滑桿、脫桿。

　　7、瞄球時(shí)最遠(yuǎn)點(diǎn)盡量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，這樣做會(huì)使你準(zhǔn)確擊打到你想擊打的母球某一部位，不會(huì)無(wú)謂下塞，有利于提高準(zhǔn)度。其次，發(fā)力會(huì)更接近你瞄球時(shí)的預(yù)期值，做到發(fā)力充分。

　　8、對(duì)于長(zhǎng)距離的拉桿，要做到心中有數(shù)，因?yàn)榕_(tái)呢、特別是球的清潔與否，會(huì)直接影響到拉桿的效果。我建議不要去一些連球臺(tái)都不整理熨燙、球都不擦的球房玩球，一直去那里會(huì)造成你養(yǎng)成很多難以糾正的壞習(xí)慣，例如對(duì)球走速不熟、母球線路的錯(cuò)誤判斷等等。