打臺球瞄球方法有很多，主要有兩種，那么你知道是哪兩種臺球瞄準(zhǔn)方法嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打臺球瞄準(zhǔn)方法的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　打臺球瞄準(zhǔn)方法介紹

　　假想擊球位置

　　這就要你有著很好的想象力了，要在頭腦中想好怎么擊球，要將目標(biāo)球擊落球袋時，母球撞擊目標(biāo)球的點是固定的，先假想母球在撞擊目標(biāo)球的一剎那的時候母球的位置，瞄球的時候瞄準(zhǔn)這個假想的母球位置來進(jìn)行擊球。這種方式比較需要空間想象能力，大家可以酌情采用。

　　假想中心點

　　當(dāng)母球、目標(biāo)球與球袋三者并不在一條直線上時，你要假想目標(biāo)球與球袋上有一條聯(lián)結(jié)二者中心點的延長線，而你向目標(biāo)球擊出母球時，如果母球與目標(biāo)球的接觸點正好在這一條想像的聯(lián)線上時，目標(biāo)球就會朝向球袋前進(jìn)。

　　而在接觸瞬間時母球的中心點就是假想中心點。說得更清楚一點，我們可以在目標(biāo)球與球袋的中心點聯(lián)線上假想有一顆球與目標(biāo)球正好緊密地靠在一起，而這顆假想球的中心點必須是在這條假想聯(lián)線上。

　　當(dāng)你擊球的時候，就要把母球擊向這一顆假想球的位置上。當(dāng)母球被擊出而在這個位置上碰觸到目標(biāo)球時，在碰觸的那一瞬間，母球、目標(biāo)球與球袋正好在一直線上，目標(biāo)球就會順利的掉入球袋。

　　假想中心點的設(shè)定，或是將母球擊向此一假想點對于初學(xué)者來說是不容易的，可能需要花許多時間才逐漸熟悉其中的要領(lǐng)。另外，母球速度的變化與旋轉(zhuǎn)擊球程度的不同，將會使目標(biāo)球產(chǎn)生極微妙的變化。

　　當(dāng)你撞擊母球的左側(cè)或右側(cè)時，在它碰上障礙物(其他的球或是橡皮邊)之前都會順著擊球時球桿尖所指方向前進(jìn)。初學(xué)者在希望母球碰擊目標(biāo)球的右側(cè)時，經(jīng)常會在無意間將球桿向右側(cè)擊出。因為我們要將目標(biāo)球擊落球袋中時，必須將母球擊向假想點。

　　你必須先記住這些基本的撞擊法以及撞擊的厚度會影響到目標(biāo)球的前進(jìn)路線，因為這是使你球技進(jìn)步的唯一捷徑。至於復(fù)雜的計算，以及控制母球到容易擊落下一顆球的位置，熟練就會了。

　　打臺球訓(xùn)練爆發(fā)力方法

　　提高擊球力量最有效的方法就是學(xué)習(xí)怎樣在適當(dāng)?shù)臅r間點迅速移動手腕。當(dāng)小臂前移的時候，放松手腕，向后彎曲。球桿快要觸到母球時，那股力量會將手腕推回，快速用力的向前揮動手腕，就會給球桿一個驚人的加速度。

　　大多數(shù)選手在揮桿的過程中都沒有做好正確的姿勢，很容易過早的繃緊了手腕，這是錯誤的做法。同時，在向后拉桿時還過早的繃緊肘部肌肉，這也造成了很多力量的損失。頭腦中想著要再放松一些，出桿前再多等一小會，你將可以把出桿的力量提高30%以上。

　　要想熟悉這項技巧，你必須反復(fù)用放松和靈活的手腕動作練習(xí)揮桿，努力保證在最后一刻揮動手腕發(fā)力。如果時間點掌握的正確，你會感覺到出桿的力量。堅持練習(xí)，直到你能一直找準(zhǔn)時間點為止。

　　9球比賽中，要想開球的力度大的漂亮，你可以把這種方法與其它兩個因素相結(jié)合，以提高球桿的速度。

　　1、使用力臂更長的桿，站得更高一點。

　　2、出桿時，通過身體快速上移的動作增加手臂的移動速度。

　　站得高些可以讓揮桿的力臂更長，球桿會移動的更快。用高爾夫桿擊球比你用手拋球要遠(yuǎn)得多，也是同樣的原因。

　　通過身體的迅速上移，球桿上將作用一個離心力。最清楚的例子就是掄鏈球時，與鐵鏈運(yùn)動方向相反的離心力，能夠增加球的速度。

　　如果方式正確，使用上述兩種方法可以產(chǎn)生驚人的力量，但準(zhǔn)確度會受到影響。如果你能正確掌握揮動手腕和肘的時間點，你可能會發(fā)現(xiàn)，即使你不上移身體，也可以獲得你需要的所有的力量了。

　　打臺球帶來的好處

　　適宜人群廣

　　臺球是一項老少皆宜，適合于各文化層次的既富有消閑性又具有知識性的球類活動。它具有愉悅性，掌握了各種桿法技術(shù)，打起來得心應(yīng)手，成功率日見提高，更是令人心醉的一項活動。

　　練氣

　　作為一項紳士運(yùn)動，臺球的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng)。打臺球可以培養(yǎng)一個人的氣質(zhì)，優(yōu)雅推桿之間風(fēng)采盡顯。臺球會讓人克服心浮氣躁，慢慢變得沉著冷靜，控制情緒起伏，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　練腦

　　臺球是一項高智商的運(yùn)動，需要有對于整個局面的連續(xù)思考和預(yù)判能力，需要精確細(xì)算，需要有良好的布局，整個過程中融合了數(shù)學(xué)、力學(xué)等多方面的知識，比其他的球類活動更能鍛煉大腦思維。

　　練體

　　這項好處主要是針對于喜歡臺球的女性。打球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優(yōu)雅，一舉一動都給人以美的享受，還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉，讓這三部分更趨完美，算得上是塑造形體的一項好選擇。

　　練身

　　臺球帶來的不僅僅是身體局部的運(yùn)動和鍛煉，而是全身的協(xié)調(diào)能力。每擊打一個球，眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調(diào)與配合。

　　經(jīng)常參與這項運(yùn)動，不但能提高眼力，還能改善自身的協(xié)調(diào)性和對身體各關(guān)節(jié)的控制能力。