太極推手十六目
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太極推手是我國民間武技的內(nèi)容之一，是太極拳運(yùn)動中一種雙人徒手對練和對抗形式。太極推手既有防身功能，又有健身價(jià)值;既可用于競技，又可用于觀賞，因此，它也成為了眾多太極拳愛好者喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：太極推手十六目。歡迎閱讀!
太極推手十六目
(1)較(較，是較量高低)
(2)接(接，是兩人手相接也)
(3)沾(沾，是手與手相沾，如"沾衣欲濕杏花雨"之沾)
(4)粘(粘，如膠漆之粘，是人既沾我手，不能離去)
(5)因(因，是因人之來)
(6)依(依，是我靠住人身)
(7)連(連，是手與手相接連)
(8)隨(隨，是隨人之勢以為進(jìn)退)
(9)引(引，是誘之使來，牽引使近于我)
(10)進(jìn)(進(jìn)，是令人前進(jìn)，不使逃去)
(11)落(落，如落成之落，檐水下滴于地;又如葉落于地)
(12)空(空，宜讀去聲，人來欲擊我身，而落空虛之地)
(13)得(得，是我得機(jī)，得勢)
(14)打(打，是機(jī)勢可打，乘機(jī)打之)
(15)疾(疾，是速而又速，稍涉延遲，即不能打，機(jī)貴神速)
(16)斷(斷，是決斷，一涉猶疑，便失機(jī)會，過此不能打矣
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