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孫式太極拳的實(shí)際用法

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孫式太極拳的實(shí)際用法

  孫式太極拳的練法相對(duì)是比較簡(jiǎn)單的,在掌握練法的情況下,我們?cè)撊绾螌⑵溥\(yùn)用起來呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:孫式太極拳的實(shí)際用法。歡迎閱讀!

  孫式太極拳的實(shí)際用法

  正所謂學(xué)以致用,只用運(yùn)用了,才能發(fā)現(xiàn)不足、彌補(bǔ)不足,從而提高。

  孫式太極拳的用法與練法是一模一樣的,通過單操可了解每式的用法,而且孫式太極中包含大量的形意 (心意)、八卦的招法(或者說運(yùn)動(dòng)軌跡)。

  在有形有跡階段,還可以通過練習(xí)孫式太極體悟到其它拳法的神髓。而且,孫門講究一步到位,不論你練什么,練好了,多實(shí)戰(zhàn),就能用上。

  所以說,實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),我們要通過實(shí)際的運(yùn)用才能進(jìn)一步的提高。

  太極拳用法的原理是避實(shí)擊虛。講究敵人打不到我,而我能夠打到敵人。即人不知我,而我獨(dú)知人。

  這講起來容易,做起來極難。真正對(duì)手時(shí),能夠擊倒對(duì)方就很了不起了,還哪管得了其它?

  孫門的要求不同

  第一,它要求習(xí)者有較好的身體素質(zhì),要能夠抗打。

  這是非常關(guān)鍵的,這對(duì)于技擊來講也是一項(xiàng)重要的指標(biāo)。

  第二,要通過訓(xùn)練將身體的感應(yīng)能力發(fā)揮到極至,要在敵人的打擊點(diǎn)上能夠卸力,進(jìn)而能夠在此一點(diǎn)上找到敵人的重心將其震出。

  第三,要達(dá)到敵人找不到我的點(diǎn),好像面對(duì)著一個(gè)大氣球,而我可以調(diào)動(dòng)周身的力量集中到一點(diǎn)來打擊敵人。

  好像氣球突然被針扎破,啪的一聲爆炸了,打到你一機(jī)靈,與氣球爆炸不同的是內(nèi)勁已經(jīng)滲入,傷及內(nèi)臟。

  這也就是神明的境界,看似神秘,實(shí)際上需要有一定的悟性,要掌握人體結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)學(xué)的知識(shí)。

  比如孫先生曾經(jīng)舉例:敵人欲起腿,必先抬肩,所以敵人一抬,我就知道他下一步要怎么。

  這也是說得容易做起來難的事情,但是確實(shí)有人能夠做到,而且還可以做到讓自己的一舉一動(dòng)全不露兆機(jī),外形不動(dòng)重心可以任意轉(zhuǎn)換。

  所以老人可以勝壯漢,一在明理,二在可用集四兩之力于一點(diǎn)。

  太極拳的應(yīng)用要遵循運(yùn)用之妙,存乎一心的原則。

  招法是有限的,用法是無(wú)限的,只要合乎太極之理,就可以應(yīng)用無(wú)礙。

  那么孫式太極之理是什么呢?

  陰陽(yáng)變換,陰可以為陽(yáng),陽(yáng)可以化陰,攻可為守,守亦可為攻,打既是顧,顧既是打。

  形意是功夫拳,講究硬打硬進(jìn)無(wú)遮攔,我的整勁比你的整,找就能贏你。

  八卦是悟性拳,講究以少悟多,參透造化廣太極是道藝拳,要不斷的摸索其中的道理,到最后要泯滅后天的思慮。

  全面發(fā)展先天的靈機(jī),不但左右平衡,內(nèi)外如一,先天與后天也要中和,如此方為陰陽(yáng)合和,名之太極。習(xí)而用之,終身受益無(wú)窮。

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