太極拳老架二路
太極拳老架二路
太極拳老架二路亦稱炮捶。二路拳以剛為主，剛中寓柔。震腳發(fā)力，閃展騰挪，竄蹦跳躍，松活彈抖，完整一氣。有怪蟒出洞、猛虎下山之氣魄;有蛟龍出海，雄獅抖毛之神威。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于：太極拳老架二路。歡迎閱讀!
太極拳老架二路歷史起源
太極拳老架二路又稱炮捶，共七十一式，由中國河南溫縣陳家溝陳氏第十四世祖陳長興，在祖?zhèn)魈珮O拳的基礎(chǔ)上，精煉歸納編定而成。
太極拳分老架和新架兩種，老架是清初陳王廷所創(chuàng)，原有五個套路，又名十三勢，另有長拳一百單八勢一套，炮捶一套。從陳王廷起，經(jīng)過三百多年的傳習，積累了不少經(jīng)驗，對原有拳套不斷加工提煉，終于形成了近代所流傳的陳式太極拳第一路和第二路拳套。這兩套拳動作都是經(jīng)過精心編排的，其速度和強度不同，身法、運動量和難度也不盡相同，但都符合循序漸進和剛?cè)嵯酀脑瓌t。
太極拳老架二路特點
老架二路以采、挒、肘、靠等手法為主，以掤、捋、擠、按為輔，具有快慢相間，剛?cè)嵯酀奶珮O拳風格，同時與 陳式太極拳老架一路相比，發(fā)勁、跳躍較多，重復動作較多，總體偏快，但拳架身形、發(fā)勁要領(lǐng)等與一路一脈相承，故老架二路雖動作易學，但很容易走硬勁，建議在充分練習領(lǐng)悟老架一路的基礎(chǔ)上再進行二路的練習。
太極拳老架二路動作名稱
1預(yù)備式 2金剛搗碓
3懶扎衣 4六封四閉
5單鞭 6護心拳
7斜行 8回頭金剛搗碓
9撇身拳 10指襠
11斬手 12翻花舞袖
13掩手肱拳 14腰攔肘
15大肱拳小肱拳 16玉女穿梭
17倒騎龍 18掩手肱拳
19裹鞭炮 20獸頭式
21披架子 22翻花舞袖
23掩手肱拳 24伏虎
25抹眉肱 26黃龍三攪水
27左沖 28右沖
29掩手肱拳 30掃堂腿
31掩手肱拳 32全炮錘
33掩手肱拳 34搗叉搗叉
35左二肱右二肱 36回頭當門炮
37窩底大捉炮 38腰攔肘
39順攔肘 40窩底炮
41回頭井欄直入 42金剛搗碓
43收式
看了“太極拳老架二路”文章的人還看了：