陳式太極拳42式的動(dòng)作名稱
陳式太極拳42式的動(dòng)作名稱
陳式太極拳是明末清初,河南溫縣陳家溝陳氏第九代陳王廷所創(chuàng),陳式太極拳將陰陽(yáng)、動(dòng)靜、正反、有無(wú)、形神等對(duì)立統(tǒng)一的哲理和宗教、哲學(xué)、倫理、醫(yī)學(xué)、武學(xué)、藝術(shù)等精神資源融入武術(shù)之中,集技擊、強(qiáng)體、健身、益智和修性為一體,是符合人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律的優(yōu)秀拳種,屬于國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：陳式太極拳42式的動(dòng)作名稱。歡迎閱讀!
陳式太極拳42式的動(dòng)作名稱
1、預(yù)備勢(shì); 2、起勢(shì);
3、金剛搗碓; 4、攔擦衣;
5、六封四閉; 6、單鞭;
7、金剛搗碓; 8、白鶴亮翅; 9、斜行; 10、摟膝; 11、初收; 12、上三步; 13、斜形; 14、摟膝; 15、再收;
16、再三步; 17、掩手捶;
18、金剛搗碓; 19、披身捶;
20、青龍出水; 21、肘底捶;
22、倒卷肱;
23、白鶴亮翅; 24、斜行; 25、摟膝; 26、閃通背;
27、掩手捶; 28、出勢(shì); 29、六封四閉; 30、單鞭;
31、左右云手; 32、高探馬;
33、十字手; 34、指襠捶;
35、青龍出水; 36、六封四閉; 37、單鞭;
38、上步七星; 39、下步跨虎; 40、轉(zhuǎn)身當(dāng)頭炮;
41、金剛搗碓; 42、收勢(shì)。
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