八卦柳葉棉絲掌，八卦掌同屬內(nèi)家拳，利用道家八卦圖中的無極圈和干、坎、艮、震、巽、離、坤、兌八個字(即八卦方位)，從其變易之理中悟出了八卦掌。它吸取諸家之長，融會貫通，以綿柔克強剛、化千鈞于無形。下面是學習啦小編為專門您整理好的：八卦柳葉棉絲掌的簡介。

　　八卦柳葉棉絲掌的主要特點

　　掌法技擊的幾個主要特點:

　　一、剛?cè)嵯酀?剛?cè)嵯酀侨g(shù)的精髓。八卦掌是剛?cè)嵯酀娜g(shù)。有歌訣:剛在先兮柔腰與手，我則吸腰步穩(wěn)揚。用剛勁之先必須隱含柔勁，此謂"剛中寓柔";在用柔勁之前，必須以則勁為后備，此謂"柔中寓剛"，攻與守都不能脫離這個原則。當對方用柔勁時，我則以剛勁對付;對方用剛勁時，我就用柔勁吸腰穩(wěn)步而化之，然后再擊之，即可取勝。

　　二、整勁擊人 八卦掌擊人用的是整勁，此整勁是從根節(jié)而出，根在于腳，發(fā)于腿，主于腰，形于手指。該勁非一般的濁力或拙力，是剛、柔、巧、脆幾種力合而為一的一種勁，這種勁威力無比，無堅不摧，有歌訣:

　　先天之氣要練習，剛?cè)嵯酀毻茖?

　　八卦掌法留意記，不怕猛漢力千斤。

　　三、欺上瞞下八卦掌的技擊招法變幻莫測，可謂一部活的兵法，那"聲東擊西、指上打下、以逸待勞、順手牽羊、欲擒故縱、反客為主、調(diào)虎離山、混水摸魚、假癡不癲"等等奇謀方略，活脫脫地展現(xiàn)在八卦掌的招法之中，使對方防不勝防不知所措。有歌訣:

　　此掌與人大不同，未擊西兮先聲東;

　　指上打下就得知，卷簾倒流更神通。

　　此訣中的二三句即為八卦掌對兵法的活用。

　　四、以正取斜 以正取斜或以斜取正是八卦掌技擊的一大特點。有歌詞:

　　高欲低兮矮與揚，斜身繞步不須忙;

　　斜翻倒翻腰著力，翻到極處力要剛。

　　訣中一二句講:方比我高的，我應以低勢攻他的下路;比我矮的，我則用高勢進攻他的上路。無論如何換勢，都必須以正取斜或以斜取正，設(shè)法使對方入空，從而戰(zhàn)勝對方。在敵方來看，我是側(cè)方，其實我是正方，也就是不與敵作正面交戰(zhàn)，而是讓過敵手以后，緊跟敵身而進，制敵取勝。

　　五、步法贏人 凡拳術(shù)無步法則(拳)拳不靈。八卦掌的步法是制敵的戰(zhàn)略，善走是其一大特點，正如歌詞所說"招招不離腳變化，站住即為落地花"，只有不停地走，才能避敵之鋒芒，使敵眼花繚亂，才能上下配合協(xié)調(diào)、誘敵深入，從而擊潰敵人。

　　"半步跟"或"半步當先"是八卦掌步法中的顯著特點，有歌詞:

　　未從動梢先動根，手快不如半步跟;

　　出入進退只半步，制手避招而安神。

　　此歌詞講的即是"半步跟"。八卦掌的變招換勢只需用半步，進退閃躲也只需半步，此半步即是八卦掌贏人的根本。

　　六、八反"八反"是八卦掌獨具的特點，與別家拳術(shù)迥然不同，因此八卦掌也稱"八反掌法"。

　　一反:進步先進前步，退步選退后步;

　　二反:入則直步，出則彎步，跨則橫步，回則倒步;

　　三反:人則五花八門，我則靜以待動;

　　四反:人則拳打腳踢，我剛穿掌掩肘;

　　五反:人則使梢，我則使梢先使根(梢是手、根是肩);

　　六反:人則用拳變之掌，我則用直伸之掌;

　　七反:側(cè)回身才能對后，我則動步以接八方;

　　七、善用"九節(jié)勁"

　　八卦掌將人身部位分成九個節(jié)，即頭為梢節(jié)、腰為中節(jié)、下腹為根節(jié);手為梢節(jié)，肘為中節(jié)，肩為根節(jié);足為梢節(jié)，膝為中節(jié)，胯為根節(jié)。

　　八卦掌將九個節(jié)的運勁使力貫以掌法，使八卦掌剛勁相濟的整勁所向披靡，威力無比。

　　八卦柳葉棉絲掌的歌訣

　　下面將先輩傳下來的一首歌訣抄錄如下，以饗讀者。

　　軟中求硬好，縮小綿軟巧，

　　要講九節(jié)勁，言明得知曉。

　　掌拳肘和腕，肩腰胯膝腳，

　　手眼身法步，此是武藝招。

　　周身要整勁，慢慢往里找，

　　左右變化廣，動時賽猴貓。

　　旋轉(zhuǎn)帶健步，站住泰山牢，

　　蚊蟲不能落，輕時如鵝毛。

　　學會八卦掌，比人招法高。